說起玉米，相信很多人都特別的熟悉，而且特別喜歡吃，但是大部分人在吃玉米的時候都會把玉米鬚扔掉，其實大部分人都不知道玉米鬚的營養價值。其實玉米鬚是一種中藥材，營養價值特別的豐富，含有大量的鎂，鐵，鈣，鈉等微量元素。如果在吃玉米的時候，把玉米鬚保留下來，平時經常用玉米鬚泡水喝的話，可能帶給身體這3件好事！

常用“玉米鬚”泡水喝，一段時間後，可能帶給身體這3個“變化”

1、治療慢性腎炎

如果在平時經常用玉米鬚泡水喝的話，可以起到利尿的作用，進而會有效改善腎臟功能，還可以對心臟健康起到一定的保護作用。特別是對於腎功能受損造成身體浮腫的人來說，在平時如果經常用玉米鬚泡水喝的話，可以消除身體浮腫的症狀。而對於慢性腎炎的患者來說，在平時經常用玉米鬚泡水喝，還可以有效緩解病情。

2、去溼氣

俗話經常說：千寒易去，一溼難除，生活中很多人都被溼氣所困擾，進而給身體帶來各種各樣的問題，如果體內溼氣特別重的話，還會影響到正常的工作和生活。但是如果在平時經常用玉米鬚泡水喝的話，可以起到去溼利水的效果，因為玉米鬚中含有豐富的纖維素，可以促進腸胃的蠕動速度，將體內的溼氣透過排便的形式及時排出體外。特別是對於溼氣重而出現水腫的人來說，在平時更應該用玉米鬚泡水喝。

3、降三高

很多老年人都存在著三高的問題，如高血壓，高血脂，高血糖等，對於三高的人群來說，在平時可以用玉米鬚泡水喝，進而擴張體內末梢的血管，從而起到降低三高的作用。尤其是對一些養生的老年人來說，平時用玉米鬚泡水喝更是一種不錯的選擇。

所以說，在平時經常用玉米鬚泡水喝，可以給身體帶來這3個變化，

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