大家好，我是艾米媽~

家裡有一個總愛光腳的寶寶，父母會是什麼心情？

每次回家後，剛給寶寶穿上襪子，小拖鞋，寶寶不是反抗，就是立刻脫掉，這讓很多媽媽很無奈。

但是看著寶寶光著腳丫那歡脫的樣子，又哭笑不得，而有的媽媽擔心地板涼，涼著寶寶的腳了，因為關於“寒從腳上起”的說法由來已久。

所以，有一些媽媽就會不顧寶寶哭鬧，強制給寶寶穿上襪子或者鞋子，不過也有的媽媽覺得既然寶寶覺得舒服，就把家裡地板擦得乾乾淨淨，任由寶寶光腳丫在地上跑。

01

為什麼很多寶寶都喜歡光腳？

我家二寶在幼兒時期就是如此，每次從外面回來，她會把我們的拖鞋都拿下來，卻不拿自己的拖鞋，然後就光著腳丫往客廳跑。

特別是冬天，外出時候都會給她穿上厚厚的襪子，厚厚的鞋子，回家後她手腳利索地自己把鞋子脫了，很有秩序地擺放到鞋架上，然後把襪子脫了整齊地放到自己的鞋子裡。

不管我怎麼讓她穿上鞋子，她都不願意，就是我妥協，讓她只穿上襪子也行，說得多了她會穿一會，但是過一會襪子就不知道被她脫掉扔到哪裡去了。

不過，冬天家裡有地暖我也放心些，只是把家裡角角落落地板都打理得乾乾淨淨，儘量每個地方都不讓有水漬，以免孩子滑到。

因為對於寶寶總愛光腳的問題，我在查閱了一些資料後發現，寶寶光腳原來有那麼多好處。

① 寶寶不喜歡被束縛的感覺

寶寶都喜歡自由自在，不受任何束縛，因此，寶寶回家後就不願意穿鞋子或者穿襪子，這是孩子的天性。

加上寶寶本來就精力旺盛，在家裡基本上一刻停不下來，剛開始也許還願意穿襪子，但是當嘗試過光腳的觸感後，就會喜歡上光腳。

之後如果媽媽再想給寶寶在家裡穿上襪子活動，就很難了，孩子就不願意穿，即使強迫孩子，哄著孩子穿上，孩子也會很快脫掉。

此外，寶寶因為火力旺盛，新陳代謝比較快，穿著襪子容易捂汗，因此寶寶就想脫掉，享受地板涼涼的感覺，尤其是夏天。

而寶寶又處於探索的階段，對外界充滿了好奇，他們不但透過手、嘴和眼去發現，更喜歡用腳丫去探索。

而鞋子和襪子則成了孩子探索周圍世界的最大阻礙，因此孩子不喜歡穿，即使穿上也總是想擺脫這個舒服。

② 光腳走路可以刺激孩子的腳部神經

我們都知道足底穴位多，寶寶的小腳丫上遍佈著很多神經末梢，寶寶光腳丫踩在地面上時，就會感覺到地面帶來的刺激，而這個過程這有助於促進寶寶腳底觸覺神經的發育。

作為家長，我們都會發現，寶寶光腳丫的時候，幾乎停下來，會到處跑一會爬沙發上，在沙發上跳來跳去。

一會在地板上跑來跑去，或者跑臥室床上玩蹦蹦床，這些都是對寶寶足底的一種刺激，可以促進寶寶身體的血液迴圈。

而這個過程，能促進孩子的大腦發育，可以讓寶寶更活躍，更加機靈。如果家人能經常允許寶寶在家裡光腳活動，還可以鍛鍊寶寶的腳部肌肉和骨骼。

③ 有助於孩子走路更穩

寶寶光腳走路，可以鍛鍊寶寶的平衡力，能夠讓孩子走路更加穩，不容易摔倒，這是因為，寶寶光腳走路，能夠透過腳底的神經感知到地面的情況。

寶寶會根據地面的情況來，來調整自己走路的姿勢，可以說，寶寶的腳丫是他們的第二雙眼睛。

如果給寶寶穿上襪子或者鞋子，寶寶就失去了透過腳底來感知地面的資訊，只能用眼睛來看，這樣反而矇住了寶寶的第二雙眼睛。

關於這件事，我專門諮詢了一個兒科大夫的朋友，她說，寶寶光腳可以透過刺激孩子腳上的神經末梢，使大腦區域接受傳來的電訊號，使孩子擁有更好的平衡感。

由此可見，寶寶光腳走路的好處多，所以家長不要一回家就強迫孩子穿襪子，穿鞋子，如果冬天家裡有地暖，也很適合寶寶光腳。

即使是夏天，家裡開著空調，地面有點涼也沒關係，寒氣並不會因此從腳底起，反而對釋放寶寶天性，刺激寶寶腳底神經，鍛鍊寶寶的平衡力都有很大的幫助。

02

寶寶在家裡光腳，家長要做好安全工作

爸爸媽媽知道寶寶在家裡光腳的益處後，就不用再糾結要不要阻止寶寶光腳了，只需要做好一些安全防護工作就行了。

那麼，家裡有喜歡光腳的寶寶，需要注意哪些方面呢？根據我家二寶光腳的經驗，我總結了下面幾點實用的經驗：

注意地板的及時清潔和防滑：

寶寶腳丫踩在地上後，當坐下時，喜歡用小手擺弄腳丫，之後又會摸不同的東西。

因此，地板要儘量做到清潔，一定不能有會扎到寶寶腳丫的小東西，不讓寶寶嬌嫩的小腳丫很容易受傷。

另外，如果家裡地板是瓷磚，上面一定不能有水漬，否則寶寶在家裡瘋玩起來，跑起來的時候，很容易滑倒摔傷。

要根據季節和寶寶身體狀況：

雖然說寶寶的新陳代謝快，但是也要分季節，冬天家裡有地暖的話，寶寶可以光腳，才在地板上暖暖的觸感，寶寶會感覺很舒服。

但是如果到了秋冬交際，如果家裡是木地板還好，但是如果是地板磚，就會太涼了，還是要儘量哄著寶寶穿上鞋子襪子。

當遇到寶寶感冒時，也儘量別讓寶寶光腳在地板上跑，因為當寶寶生病時，自身免疫力比較低，很容易被細菌入侵，寒氣入體，引起寶寶腸胃方面的不舒服。

如果寶寶喜歡在家裡光腳，寶寶睡前，家人一定要給寶寶用溫水洗腳丫，讓寶寶腳丫乾乾淨淨地進入睡眠。

03

結語

如果你家寶寶也和我家二寶一樣，在家裡不喜歡穿鞋子和襪子，就喜歡光腳丫，家人也不要太強制，更不要因此對寶寶發火。

從上面我們分析的情況可以看出來，寶寶光腳丫還是會有很多好處的，並且對寶寶的健康成長有利。

最關鍵的是，光腳丫可以給寶寶來帶前所未有的歡樂，釋放寶寶天性，家長只需要根據季節和家裡溫度，根據寶寶身體健康程度，選擇性讓寶寶光腳丫。

你家寶寶喜歡光腳丫嗎？你是怎麼做的？

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