習慣了悲傷的人，便很難再看見美麗的風景。心裡堆積著垃圾，不願意去倒一倒的人，走到最後一定會揹負著心債。

一生只有一次，為什麼不能活得開闊一些，非讓自己侷限在無法痊癒的遺憾當中呢？

並不是說你不可以回頭看，但是等回頭看過了，一定要懂得把煩惱留在身後，再次向前走。

在知乎上看過一個帖子，男人父親重病，家裡生意也出現了問題。每天催債的電話不停的響，30幾歲的男人，一夜白了頭。

從那以後，他開始借酒消愁，每天不理家事。有一次他喝多了，癱在一邊，卻聽見自己的女兒悄悄的問妻子：“爸爸是不是快死了，他要是不在了，我們該怎麼辦？”

稚嫩的童聲，猶如當頭棒喝。男人開始找工作，做兼職，幾年時間竟然還清欠款，曾經他以為這是自己絕對無法做到的。

男人不再往後看，不再停留在心裡過不去的那個坎，而是腳踏實地的活好當下，清空了內心，完成了一次自我救贖。

人累了，可以停下腳步休息，心累了，就把心裡的垃圾倒一倒。

當一個人擁有了清理內心垃圾的能力，心就會變得坦蕩，不被那些“累”所堆積。

這個世界中，很多東西是守恆的。付出了會有回報，想要走得更遠，就要懂得卸下不必要的包袱，扛住、熬過、不逃避、不放棄，好日子自然就來了。

人生就是苦樂參半，那些成功的人並不是他們有多幸運，而是他們穩得住心。強大的人，並不是你征服了什麼，而是學會了承受什麼。

什麼樣的人活得最累？那些不斷內耗，反覆思量的人。他們往往內心細膩，卻有著消極的心態。

那些想不通、放不下的事情，無時無刻不折磨著他們。如果他們能夠做到“且放下”，之後再放眼去瞧，便可以跳出那個漩渦。

如果你為自己錯過了太陽而遺憾、流淚，那麼在你自怨自艾的時候，便會錯過了滿天的繁星。

人最大的遺憾，不是你不能，而是你本可以。知忘是非，心之適也。

所以，只有過好當下，才是最值得、最完滿的收穫。正如朱光潛所說：“讓該走的走，該來的才能來。”

我們要學會給自己的生活做減法，擁有把那些不愉快的、不堪的往事及時翻篇的能力。

很多人寬慰別人，手到擒來，那些大道理說得頭頭是道。可是輪到自己的時候，身上的包袱如何都卸不下去，手裡的杯子如何都無法清空。

很多人面對痛苦的往事無法放下，一味地沉浸在過去當中，愈發的一蹶不振。

我們心靈的容量是有限的，當你的心裡裝了太多的痛苦和煩惱，快樂和幸福就會被趕跑。

悲傷無用，能夠拿出解決辦法，便去爭取。實在無能為力，就去修煉自己的內心，把那些不良的情緒格式化。

不必介懷過去的往事，不再留戀曾經錯過的人，不再為那些遺憾捶胸頓足，我們才能邂逅溫暖，向著美好重新出發。

我們期待有一個人能夠指引我們的方向，能夠聆聽我們的心事，可是，真正能夠讓陽光透過縫隙進入你生命裡的，起決定性作用的永遠是你自己。

作家亦舒去倪匡家做客，看到花園裡的綠植生機盎然，便詢問栽培的秘訣。

倪匡的回答簡單直接：“無非就是死得丟掉，再買新的罷了。”

那些無可挽回的，就扔掉。能夠讓繁雜的生活歸零，便是對生活最大的接納。

忘掉過去，卸下包袱，清空內心，並非只是扔掉那些不堪的。更難以做到的，是具有卸下曾經的功成名就的能力。這，是一種了不起的能力。

沉溺在過去的成功失敗中都是不可取的，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。生活有喜有憂，亦是真實。

《了凡四訓》中有言：“從前種種，譬如昨日死，從後種種，譬如今日生。”

凡是過往，皆為序章。苦苦留念，只得內心煎熬；懂得清空，才是一個人最了不起的能力。

-END-

世界那麼大，感謝你，可以看到我！

【文|唯唯安：筆有溫度、為情發聲，一個熱愛文字的不典型寫作者，邀請你共同感知生活】