護膚已經對很多人來說都是家常便飯了，甚至現在一些十來歲的小朋友都開始護膚化妝了，想想也是，他們都在長大，我們的年齡也在一點點增長。

女生過了25歲，身體機能就沒有那麼好了，面板的新陳代謝也會放慢，除了要養生，也要選對符合年齡段的護膚品，在選護膚品方面不僅要選擇美白補水的，更重要的是抗初老。

女生過了25歲，還能堅持這些事，十年後你會感謝自己

1、注意防曬

一年四季都要做防曬，出門戴好帽子，塗抹好防曬霜。養成堅持塗抹眼霜的習慣，眼睛周圍肌膚比較脆弱，輕柔至其吸收。

長皺紋的原因，75%是因為曬太陽，剩下的25%是因為汙染，飲食。定期用清潔面膜做深層清潔，這樣清潔也是比較乾淨的。

2、不錯過黃金睡眠時間

因為現在隨著女性到位的提高和社會分工的參與度在不斷加深，很多女性除了要肩負子啊家庭的家務壓力之外，還有承受來自職場的各方面壓力，所以很多女性朋友到了晚上的時候都喜歡出去玩或者是玩手機，與其說是熬夜，更不如說是捨不得睡，因為白天屬於自己的時間太少了，只有在晚上的時間才屬於自己，可實際上，熬夜的女人衰老的速度是相當快。

專家表示，每天晚上11點到凌晨3點的時間是睡眠的“黃金時間”，這個時間段人體的睡眠質量是最高的，同時也有助於人體的新陳代謝，若能不錯過睡眠的黃金時間，女人衰老的速度或會有所降低。

3、補充維生素C和維生素E

健康女性每天補充超過1200毫克的維生素C，400國際單位維生素E。這是兩種最重要的抗氧化劑，聯合服用能減少血管壁上的有害堆積物。

亞健康女性每天補充維生素C的量可以達5000毫克，還可以選擇更高抗氧化能力的葡萄子等以防止婦科疾病的產生和發展。

4、合理去角質

要想護膚品吸收的好，要注意清理面部的角質，但是去角質不宜頻繁，過分去角質會破壞面板的保護膜，容易導致面板敏感。

5、注意補水

勤補水，水分可以帶走一些毒素和垃圾，並可以填滿細胞間質，所以水水潤潤的臉，不容易產生細紋和幹紋，看起來會更白嫩，更年輕。

實際上，

小編的護膚之路也不是一帆風順，她是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款很好用的產品——

比芭美類人膠原蛋白噴霧

。

為什麼要補充膠原蛋白？

膠原蛋白是面板自帶的重要物質，

維持著面板的彈力和支撐的作用

，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是

皺紋產生的原因。

尤其是女生

25歲以後

，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，

表情紋抬頭紋，暗斑

等肌膚問題都出現了。

再加上

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）

等都會

加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。

這時候一定要噴比

比芭美類人膠原蛋白噴霧

，

快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。

它既是

保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。

這麼好用的神奇噴霧，價格便宜怎麼用都不心疼，很有feel，必須囤囤囤！

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