在成年人當中很多人牙齒都不好。輕則上火牙痛，牙齦紅腫，嚴重的就會出現牙齒鬆動脫落。今天我們就來講一下，中醫是如何來解決牙齒問題的。

家住西安52歲的王老師，在十年之前就患有牙周炎。因為影響不是特別大，也就是經常上火牙痛，每次吃點消炎藥也就過去了，也沒有太在意。

但是就在前年，由於啃排骨，不小心把一顆牙硌了一下，一下就咯鬆了。常常隱隱作痛，而且一吃飯一咬就疼。

王老師一看這不行沒法吃飯了。就去醫院檢查，醫生說這牙硌了一下就鬆了，其根本原因是在牙周炎的長期作用下，牙齒出現了輕微的鬆動。啃排骨只是一個誘發因素而已。而且這顆牙已經影響到吃飯，建議拔牙之後裝一顆假牙。

王老師前前後後用了兩個多月時間，花了四千多塊錢，把這顆牙鑲好了。

以為這顆牙鑲好之後就沒有事了。但是，其他的牙陸陸續續又出問題了。 牙齒疼痛不說，而且吃飯還塞牙。並且，稍微硬點的東西也咬不動。在後來的一年裡，又陸陸續續

地

拔了兩顆牙。

而且牙齒鬆動這種情況愈演愈烈，情況越來越糟糕……

王老師正為牙齒犯愁的時候，一次偶然和門衛的劉大爺聊天說起這個事情。

劉大爺說，我的牙以前也不好，也陸陸續續拔了好幾顆牙。後來是去看中醫看好的。

王老師說，怎麼可能呢？中醫裡都沒有牙科，怎麼看牙齒的？

劉大爺說，你們這些讀書人就比較執拗。中醫沒有牙科，難道就不會看牙嗎？我的牙齒以前特別不好，就是在中醫那裡看的。到現在已經過去一年多了，吃飯什麼都沒有問題，牙齒可好了。

王老師聽劉大爺這麼一說，就趕緊要了中醫的地址，去找中醫看牙。

中醫看了看王老師的牙之後說，確實你的牙周炎情況比較嚴重，如果再繼續發展下去，牙齒還得收還得拔。

針對於王老師牙周炎的情況，中醫給王老師有三點建議。

首先，

若是吃飯

塞

牙的情況出現，說明牙齒已經開始鬆動了。這時候在飲食上過於硬的食物就要少吃，以免加重牙齒鬆動。

第二，

日常吃了食物之後要漱口。

第三，

僅僅靠刷牙難以解決牙周炎的問題。中醫給王老師開了一副中藥方，讓他回去磨成細粉，早晚堅持用來刷牙。

王老師說，就這三點嗎？那要不要再吃點藥呢？

中醫大夫說，牙周炎是慢性病，易慢病慢治。這三個方法，您堅持做，一般二到三個月就會有明顯的效果，可以不再吃藥。

王老師回家後，就依據中醫提到的三點每天堅持。確實發現，上火牙痛的情況很少在發生。另外，牙齒明顯的牢固了一些，像一些稍微硬一點的豆芽、花生、蓮菜都可以吃了，這一點讓王老師是特別滿意。

王老師說，真沒想到中醫一些小辦法效果這麼好。應該早點用中醫的方法，也不至於掉了這麼牙，一回想起這件事情真的是很後悔。

從王老師患牙周炎的經歷當中就可以看出。牙周炎光緊緊的依靠清潔口腔是不夠的。其次靠拔牙鑲牙，也不能解決根本問題。那我們該如何來避免牙周炎帶來的傷害？免去拔牙之苦呢？

牙周炎中醫稱為“牙宣”。認為引起的原因，最主要是體內的“腎氣不足和脾胃不和引起的胃火”所導致。

首先，中醫認為

“齦為胃之絡”

，

人過中年以後，脾胃消化功能減弱，則會淤積形成胃火。胃火就會上行至牙齦，引起口臭、牙齦出血腫痛、牙齦萎縮等問題。

其次，

“腎主骨，齒為骨之餘”

，俗話說“人過四十腎氣過半”，當腎氣虧虛。牙齒則會出現痠軟疼痛、咬合無力、敏感刺疼。若腎氣虧虛嚴重，牙齒鬆動甚至脫落。

所以，當患有牙周炎，其實是體內問題的一種外顯。在解決上，除了我們要注意口腔清潔之外，更應該注意將胃火去除和滋養我們的腎氣。

舉個例子就像一棵樹，當樹葉出現萎黃。我們澆水只是一個方面。而更應該我們去給這

棵樹

施肥才是最根本。

既然原因找到了，我們該如何來養腎氣和去胃火呢？

這就是前面中醫所提到的，可以用具有

“養腎氣和去胃火”

的中藥來刷牙。這個方法據記載，出現在北宋時期，自己已經傳承了一千多年。這個方法巧妙之處就是在於。

第一、它符合了牙周炎受慢性疾病慢病慢治的原則。

第二、每天在刷牙的同時又能夠起到養腎氣和祛胃火，可謂一舉多得的效果。

第三、每天我們都會刷牙，這樣不會忘記。

中藥刷牙應對牙周炎這個方法很適合中老年人。因為過了三十五歲以後，很多人的牙周炎，都是因為腎氣不足和胃火過旺所引起的，堅持使用效果是很好。

今天給大家推薦一個傳承上百年的。藥小刷牙方：

此方出自《清河氏傷寒總論》中<牢牙散卦婆子方>，取女貞子、旱蓮草、大青鹽、羌活、升麻、薄荷、冰片、寒水石，取適量研為細末，早晚用作刷牙即可。

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當您被受牙齒問題的困擾，經常上火牙痛，甚至牙齒鬆動這些問題，除了日常我們要認真刷牙之外，也可以嘗試一下用中藥刷牙這個方法。堅持二到三個月。會讓您對中醫有進一步的瞭解。