易筋經厲害嗎

金庸筆下的《易筋經》，真實威力究竟有多強？你看釋永信怎麼說的

《易筋經》大家不會陌生，在武俠小說中，只要少林寺的老和尚胳膊一甩，立馬就是飛沙走石頭上冒光，甚至於周圍的人都會被震得沒遠近。在金庸筆下，《易筋經》的相關描述代入感更強，令你覺得比照著練了《易筋經》，自己就能夠成為“掃地僧”般的人物。其實，《易筋經》沒有金庸小說家言那麼玄乎，真實威力究竟有多強？對於這一問題，少林寺的掌門人釋永信最有發言權，你看釋永信怎麼說的。

《易筋經》出現於金庸的《天龍八部》與《笑傲江湖》中，有著較為詳盡的描述。在《天龍八部》中，虛竹練了《易筋經》，由於身子板不夠強大，駕馭不了那種威力，也沒少吃苦頭。在金庸筆下，《易筋經》與“凌波微步”、“降龍十八掌”、“乾坤大挪移”等武功絕學不同，現實生活中確實是存在。關於《易筋經》的來源，金庸與釋永信的說法是一致的。

按照金庸的說法，《易筋經》是由達摩祖師發明創造的。達摩祖師在金庸武俠歷史中，地位相當之高，為東土禪宗的初祖人物，可謂是開山鼻祖式的得道高僧。金庸筆下的少林寺和尚與我們生活中手無縛雞之力的和尚不同，他們平時掃掃地念唸經，關鍵時候便會耍起《易筋經》用來防身。《易筋經》在金庸小說中，與少林七十二絕技組成了少林寺的武術體系，衍生出了多種門派，這也就是“天下武功出少林”的說法由來。

釋永信對於金庸武俠小說中關於《易筋經》的說法，沒有提出過多的疑問。既然已經知道了《易筋經》的真實性，那麼真實的《易筋經》威力究竟有多強？在金庸筆下，《易筋經》簡直成了必殺技般的存在。《天龍八部》中虛竹一個只會唸經打坐的小和尚，練了《易筋經》後生活完全不一樣了，成為一個大佬級人物，在江湖中也成了神一般的存在。倘若《易筋經》真的如金庸筆下威力強大，那麼中國歷史恐怕就要改寫了。

真實的《易筋經》絕非金庸說的那般邪乎，你看釋永信怎麼說的。2005年，釋永信把《易筋經》公佈於世，這在少林寺1500年的歷史中屬於頭一遭。暫且不說，社會輿論對於釋永信做法的質疑，單單就《易筋經》的真實威力在14年前就已經開始被人們關注了。釋永信很是實在，

他沒有誇大《易筋經》的威力，而是表示《易筋經》在少林寺屬於上乘功法，能夠改變一個人的體質與本能。

實際上，文化界對於《易筋經》的研究已經證明，《易筋經》並不是什麼武功絕學，而是一種修身養性的典籍。說白了，釋永信口中的改變人的體質與本能，主要途徑就是加強內心的修養，從而達到身體素質的改變，為出家人的修行奠定良好的基礎。如此一來，我們便能夠看出金庸筆下的《易筋經》，真實威力並沒有想象的那麼強，歸根到底類似於《唐詩三百首》，純碎是陶冶情操的養生著作。