經常有人私下發資訊問起“年齡大了練字還來得及嗎？”，特別是近兩年，遇到不少朋友問同樣的問題，“我這個年齡還能練好字嗎？”；“成年人現在開始練字晚嗎？”；“年齡大一點是不是不適合練字了？”等等。

今天我統一回復大家，練字沒有早晚，更不分年齡大小，只要您願意去花時間用正確方法持之以恆練習，早晚都會獲得一手好字。

既然我的朋友大都是成年人了，那適合成人的最佳練字方法和技巧是什麼呢？

首先，一定要知道練字的正確方法和順序，因為每天工作本來就很忙，所以要懂得合理利用時間，最好能找到最佳速效技法，千萬別盲目苦練，隨便一本字帖拿來就瞎練，沒有認真去讀帖和臨帖。

其次，成人想練字，應該本著實用、便捷、有效速成的目的。因為時間緊，工作繁重，不能全部時間投入到練字裡面。如果你確實是零基礎，最好先通一遍楷書基礎，從楷書筆畫開始練起。到一定程度之後再練行楷到行書的字帖。再者說，如果您有一定寫字基礎，可以靈活掌握練字順序和基本技法。

那麼，我在這裡需要給一個適合大多數同齡人的最佳練字順序和方法：

第一、楷書筆畫為先，楷書的練習可以說是必不可少的。

如果一點楷書基礎也沒有，那麼練行楷行書的時候，就會感到力不從心或者一到了細節之處就不能駕馭。楷書是打基礎用的，不管是零基礎還是有基礎的，最好先練習一遍楷書的常用基本筆畫，打好基本功。

第二、偏旁部首緊跟，不同筆畫組成的偏旁部首很重要。

如果你完全是零基礎，一定要把所有的偏旁部首仔細練一遍，然後把不熟練的筆畫再次去練，從而加深對偏旁部首的選擇性練習。然而，一些在偏旁部首有一定基礎的朋友，可以把會的簡略練一練，把不熟練的加強聯絡一些時間，這樣對整體掌握會有很大幫助。

第三、結構的練習，一個字的結構是由不同偏旁部首組成的，結構搭建不好，就不能形成優美的字形。

對於任何人來說，這才是練字的一個重點。所說的結構，包括：間架結構和筆畫的形態結構（微結構）。筆畫結構組成字形後，才有大眾的審美觀賞，字的結體就是對字的形體效果做了完美的評判。“一手漂亮的字”就是看的字的結體。

第四、章法的佈局是書法創作者必不可少的步驟。

章法，對於成人練字來說太重要了。大家平時寫字都是一張紙寫很多字堆疊而成，反覆寫成段成行的字，怎麼排布的美觀整齊漂亮對於創作書法作品時是非常重要的。所以章法的排布方法尤為重要，需要找相關的資料反覆去研讀，才能悟出自己的章法方法。

第五、楷書到行楷再到行書的進階練習。行楷是成人必練的字型，因為實用、快速、便捷，在任何時候都不影響書寫速度。

要想寫好行書，一定要在學習好前面的基礎楷書之後，再學習行楷行書。否則基礎不牢固，寫出的字就飄忽不定，細節不夠到位。所以，等前面的基礎字型學得差不多的時候，才可以學習行楷行書。

其實，還有一些朋友問，如果不練楷書，直接練行楷行書行不？答案是：行的，因為平時寫字都是用行楷的，如果不是太專業的要求，只是為了日常生活中寫得漂亮一些，那麼完全可以直接練行楷。這樣也能對練字的成果和效率大大提升，完全有捷徑可走的。

初學者可能不知道，真正行成書法線條要求字的形態、結體、力度等都要具備，且還需結字勻稱協調，否則線條就會喪失美的質感和美的享受。完美的字形結體賦予了書法線條生動活潑的生命，充分體現了中華民族審美的方向。

所以說，年齡與寫字無關，只要你掌握一套最佳的練字方法，假以時日，一定能收貨一手好字