如果不是斯科特-佩拉（以下簡稱佩拉）的存在，哈登或許會成為一名棒球運動員也說不定。他高中時期在籃球和棒球方面都顯露出了出色的天賦，也曾在兩項運動之間搖擺不定。父親在他很小的時候就離開了這個家，此後母親是他生命中最重要的人，所以他一直很聽媽媽的話。當他因為投籃準在社群打出名氣之後，母親在假期幫他聯絡了籃球訓練營，期待他在這學到更多的本事，這時候哈登其實更喜歡棒球一些（可能因為不用來回的跑來跑去吧），但是不願意違背母親的意願，痛快的答應了。

哈登在休賽期也偶爾去打棒球

不過此時的哈登處於叛逆期，當發現籃球並不是簡單的能得分就行，還需要做很多枯燥、基礎的訓練，記住一些戰術等等之後，就有些不願意了，當他低著頭把自己的想法告訴母親並決定去打一段時間棒球的時候，沒想到母親也同意了。如果不是佩拉的建議，也許哈登就會在棒球方面有所建樹，從而成為職業運動員。當時他更多的是打一壘手的位置（通常由打擊能力較好的球員擔任，同時由於傳球方向的關係，一壘手是最適合左撇子球員防守的位置），靠著身高、臂長、精準的判斷等優勢打出了名堂，一度聲名鵲起，被《美國體育畫報》報道過。

一、佩拉建議哈登把精力花在一項運動上，並幫他克服了哮喘

突然某一天，蒙妮婭（哈登母親）被突然跑過來的哈登一句話弄懵了，“媽媽，我現在想一心一意的打籃球了。”經過一番對話之後，她才弄清楚發生了什麼，原來佩拉經過觀察發現近期哈登的精力已經不怎麼在籃球方面了，於是找個機會請哈登吃了個午飯並聊了聊。剛吃的飽飽的小胖子發現教練突然變得嚴肅了起來，嚇的趕緊坐直了身子。

“我知道你籃球和棒球都打的不錯，但是現在必須在他們之間做出一個選擇。”

剩下無非是一番類似於人的精力是有限的等等那些勸人的話，並表示自己可以在籃球方面給他力所能及的幫助，但棒球方面就無能為力了。哈登經過一番認真的思考做出了決定，然後回家告訴了母親，但他不知道的是，佩拉教練為他量身定做的訓練方式讓他在此後的那段時間苦不堪言、甚至多次想要放棄。

想必大家大多數都知道哈登有哮喘，這讓他很容易疲勞，也是當時制約他成長的最大的敵人。

佩拉此時露出了他魔鬼的一面：完成日常的訓練之後，他要求哈登不斷的隨著他的命令做折返跑和加速跑，沒有得到他允許之前不許停下來。

在夥伴們離開訓練場前同情的目光中，哈登被迫著一次又一次向自己的極限挑戰，可以在腦補一下，這個小胖子當時喘著粗氣、汗流浹背的樣子。

他當然一次又一次的反抗過，用缺席訓練，躺地上不起來等方式表達自己的不滿。

起初教練會找哈登的母親幫忙做兒子的工作，隨後哈登的生活裡多了句“生活中你聽我的話，但在籃球場上你都得聽他的話”的家訓。有時候母親也會把哈登12歲時寫的“你能在早上7點叫醒我，給我留些錢嗎？PS：留著這張紙條，將來我會成為一名球星”的紙條準備好，在哈登抱怨完之後拿給他看，然後哈登就會乖乖

的忍著

委屈回去訓練。

今天看到一位網友表示火箭需要找一個能讓哈登心服同時又能督促他不斷進步的教練，從這段經歷證明看來，他確實需要有人時時鞭策。

哈登寫給媽媽的紙條

一段時間後，眼見哈登看自己的眼神越來越不友好，佩拉琢磨著總是找他母親“告狀”可不行，還得有什麼辦法激勵他一下。於是想出了一個激勵的辦法，用漢堡、披薩、炸雞等誘惑他，哈登小時候家裡的生活條件不太好，所以很容易就上了套。幸好此時他還沒成年，要不，咳咳，懂的人大概知道我省略了什麼，不懂就算了。

二、佩拉激勵弟子打的更有侵略性，哈登開始蛻變

後來佩拉在比賽中發現哈登有點懶，只是在每個地方做個安靜的投手，而且很不願意靠積極的跑動為自己贏得得分的機會。為了讓他的打法更有侵略性，想出了一個主意。此時他絕對想象不到的是：此後哈登習慣並沉迷於造犯規，並且把有些球迷戲稱的“一分球”幾乎修煉到了極致，成為一些NBA教練、球員、球迷、媒體們口誅筆伐的物件。

當一場比賽結束後，教練笑眯眯的走過來的時候，哈登的腿就有點哆嗦，不過此時他已經知道按著教練的要求做自己會受益匪淺，此前一直困擾他的哮喘病對他的影響越來越小就是證明，嚐到了甜頭的他還是願意聽聽佩拉又在打什麼鬼主意。

“如果你每場比賽能罰中6球或以上，我會請你吃漢堡或者披薩；如果你做不到，那麼比賽結束後就要加練衝刺跑，幹不幹？”哈登腦海裡回想著漢堡、披薩等等愛吃的食物，開始改變了打法。

哈登和恩師佩拉交流意見

2005-07賽季，哈登帶隊分別打出33勝1負和33勝2負的戰績，連續兩年幫助球隊拿下加州高中聯賽的冠軍，憑著優異的表現他入選了全美最佳陣容（高中組）。同時他的成功讓佩拉的執教能力受到了一些大學青睞，亞利桑那州立大學行動的最快，邀請他擔任籃球隊的助教。去大學執教是佩拉很早以前的夢想，他答應了，但對方提出的一個條件讓佩拉有些遲疑：招募哈登。

在經過一番心裡鬥爭之後，佩拉決定找哈登聊聊，看看他對自己的未來是怎麼規劃的，順便邀請他一下。誰知道事情出其的順利，當佩拉把一切和盤托出之後，

哈登想都沒想的表示：“我想繼續跟著你，你去哪我去哪！”佩拉一瞬間難掩激動之情。

這裡插播一個訊息：哈登和克萊高中時期就交過手，當時正在上高三的哈登帶領萊克伍德阿迪西亞高中在加州高中聯賽南部賽區的決賽以74-44兵不血刃的擊敗了克萊所在的聖瑪格麗塔天主教高中，當時克萊高二，在球隊還是一名替補球員。比賽中兩人對位的幾個回合，他完全被哈登壓制，後來據他的父親在一次接受採訪時透露，克萊此後不在打棒球（真巧）、刻苦訓練有一部分原因是受了這場比賽的刺激。

眼見分差越來越大，克萊和隊友很沮喪

回到正題：哈登跟隨恩師進入了亞利桑那州立大學繼續進步著，他大一場均能拿到17。8分，登上了《體育畫報》的封面；大二場均可以拿到20。1分5。6籃板4。2助攻，命中率50%，合計270次走上罰球線，場均獲得7。6次罰球，當選太平洋賽區十區的年度最佳球員。此時佩拉覺得時機成熟了，建議哈登去NBA闖闖。哈登自己也想早點賺錢養家，徵求了母親的意見之後，報名參加2009年的NBA選秀。

打出精彩表現的哈登享受球迷的歡呼

三、結束語

2009年夏天，他在首輪第三順位被雷霆選中，開啟了NBA生涯。儘管進入了NBA，但師徒兩個的關係並沒有疏遠。每年夏天的休賽期，哈登都會抽出一段時間回母校找恩師訓練。2017-18賽季哈登當選常規賽MVP之後，佩拉受邀接受了記者的採訪，談起這個得意弟子他當然讚不絕口，

“詹姆斯（哈登）天賦驚人，也肯努力；非常聰明，籃球智商很高；他總能想明白遇到的難題，同時很有創造性的解決。當這些結合在一起的時候，他能有今天只是時間問題。”

哈登當選2017-18賽季常規賽MVP，邀請母親和自己一起上臺領獎

近期有網友拍到他又回到了亞利桑那州立大學訓練，每年哈登的武器庫都會多出一些武器，相信與恩師的建議和幫助不無關係。今年的季後賽又暴露了一些問題，希望佩拉可以給他支支招，要說有誰的建議哈登能夠虛心聽取，相信除了母親就是他了，請讓哈登繼續進化吧！