日常生活中有很多朋友經常熬夜，或有一些不良的生活習慣都可能會導致出現黑眼圈，這不僅僅是影響外在的個人形象，也是不健康的表現，那麼該如何簡單實用的祛除黑眼圈呢？在此專業人員為您解讀和分享一些日常生活中的小妙招吧。

日常生活中如何祛除黑眼圈/預防黑眼圈

1、利用白水煮雞蛋來按摩以消除黑眼圈：

具體做法是——把一顆新鮮雞蛋洗淨，放入清水中煮熟，剝去雞蛋的外殼用乾淨的紗布包住，敷在眼睛的四周，用手輕輕的以揉圈的方式反覆來回打滾，重複多次，最後用水洗臉即可。

按摩效果：這種按摩手法可促進眼部血液迴圈，以淡化黑眼圈，同時潔淨膚色，操作簡單實用，效果還是比較不錯的。

2、酸奶眼膜外敷，可祛除黑眼圈和眼袋：

日常生活中常見的酸奶其實也是去除黑眼圈好東西，不過百達智美醫學工作人員特別提醒，這裡說的酸奶，是不包含一些市面上出售的乳酸菌飲品，效果最好的是一些老酸奶、自釀酸奶等等。

具體做法：將乾淨的紗布或者自購的眼膜布浸泡在酸奶中，需要完全浸泡透，讓膜布充分包裹酸奶後取出敷貼眼部，整個敷貼過程大約十分鐘左右即可，取下膜布再輕輕按摩眼部周圍2分鐘，洗淨完畢。

敷貼效果：眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的蘊含乳酸菌等多種營養成分，能起到去除黑眼圈的作用了，同時還有祛眼袋的驚喜。

日常生活中如何祛除黑眼圈/預防黑眼圈

3、利用毛巾冷熱交替敷眼，可快速緩解黑眼圈：

很多人的黑眼圈是因為睡眠不足、不良生活習慣導致的，眼部血液迴圈不正常，就會出現黑色素沉澱的現象，就會產生黑眼圈。

具體做法：睡醒起床後，先用熱毛巾敷貼在眼部，緊接著再用冷毛巾更換繼續敷貼，

敷貼效果：大約這樣交替操作十分鐘，就能讓黑眼圈有明顯淡化，是個應急的小妙招。但是這裡強調說在熱敷時，一定要注意熱毛巾的溫度是不能超過42℃，一定要控制好溫度，否則會適得其反還會加快肌膚老化，一定要注意。

4、利用紅糖加熱後敷眼，可祛除黑眼圈：

具體做法：將適量紅砂糖在鍋內炒熱，注意用小火待冒煙即可關火。再將炒熱的紅砂糖包在紗布裡，按照順時針的方向慢慢熱敷眼睛的四周肌膚。必須再次強調，一定要注意掌握紅糖的溫度不可燙到面板，否則會加速眼部肌膚老化，一定要記住！

日常生活中如何祛除黑眼圈/預防黑眼圈

5、將土豆切片敷眼，可緩解黑眼圈：

具體做法：將日常買的稍大一些的土豆（太小的土豆切片後蓋不住眼睛）去皮後洗淨切片，記住：切薄片！切薄片！切的薄一點能使眼部肌膚吸收土豆中的營養成分效果更好，土豆片敷貼眼睛或者臉部10-15分鐘即可，祛除洗淨。

眼部出現黑眼圈除了因睡眠不足等因素外，可能還有遺傳體質、生理構造、以及一些炎症等因素導致，出現這樣的問題那就需要找專業的醫護人員來解決了。在生活中是有比較多非常容易做到的小方法小妙招來提升您的個人魅力，如果你有興趣請多關注我們，大家一起來探討學習吧！

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