原創 眼視光專家胡穎 眼視光專家胡穎

很多人在炎炎夏日的時候戴上了款式各異的太陽眼鏡，但太陽鏡只適合在夏天使用嗎？

答案肯定是錯誤的。

太陽鏡的“妙用”

首先我們先來聊一聊太陽鏡在我們日常生活中的作用。

經過多年的科學研究表明，紫外線的確是會對眼睛的晶狀體等器官造成傷害，會導致很多眼部疾病，如白內障、結膜炎，甚至累及黃斑疾病等，不僅如此，由紫外線造成的傷害會隨著眼睛暴露時間和暴露強度的增加而不斷累積。

最後，佩戴太陽鏡是可以有效降低紫外線暴露強度的，對眼睛有一定的保護作用。

冬季陽光雖然沒有夏天那麼強烈，可是在陽光普照的日子裡，紫外線同樣會傷害我們的眼睛，北方的冬季經常是千里冰封萬里雪飄，長時間按欣賞雪景應該帶上太陽眼鏡，白茫茫的雪對陽光中紫外線的吸收少而反射強。

當強烈的紫外線射入旅行者的眼睛時會發生光化作用，經過六到八小時的潛伏期眼睛就會出現嚴重的畏光流淚異物感，甚至睜不開有強烈的燒灼感和劇烈疼痛。所以冬季出門時也需要佩戴太陽鏡以保護眼睛。

如何選太陽鏡？

那如何選擇太陽眼鏡，選擇太陽眼鏡應注意哪些問題？

太陽眼鏡選擇很有學問，選擇不當容易對眼睛造成損害，應到正規眼鏡店選擇正規廠家生產的具有防紫外線功能的太陽鏡，選擇時注意鏡片表面要光滑、無波紋、無瑕疵、無氣泡、無磨痕。要將鏡片平放，從水平方向觀察鏡片有無翹曲。

隨著眼科技術的不斷髮展，近視手術越來越收到大眾的肯定和青睞，因此越來越多的近視朋友加入了摘鏡的行列。而近視手術後需要患者做好護理，才能有利於眼睛的恢復，佩戴平光太陽眼鏡可以更好的保護眼睛。

由於近視手術工作的原理，術後患者對光（尤其是日光）特別敏感，而偏光太陽鏡能消除光線照射在水面、玻璃、平滑路面等產生強烈眩光，可有效保護眼睛，並且可以減少紫外線對眼睛的傷害。

擁有一副適合自己的太陽眼鏡，可以更好的保護我們的眼睛，愛眼就請從最基本的開始，另外現在款式各異的太陽眼鏡也是提高顏值的不二選擇，快來選一副合適自己的太陽鏡吧！

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上海交通大學附屬第六人民醫院醫學博士

眼科屈光及視光部負責人、眼科副主任醫師

中華醫學會上海分會眼科學會 委員

上海鐳射醫學分會眼科學組 委員

上海中西醫結合學會眼科分會 委員

國際隱形眼鏡協會 會員

上海市浦東新區醫學會眼科專委會副主任 委員

擅長：成人屈光不正的診治，各種複雜斜視和複視的治療，兒童弱視的綜合治療，低視力的康復治療，青少年近視的控制，醫學驗光和雙眼視覺檢查，圓錐角膜等特殊隱形眼鏡的驗配。