胎兒和產婦的各項條件都符合順產的條件，相信很多孕媽還是願意選擇順產的。但是在順產的過程中，並不是所有的人都像想象中的一樣特別的順利，沒有側切和撕裂。相反只有少數人能夠做到沒有側切和撕裂，其實是有秘訣的。但是絕大多數的人都會經歷側切或者是撕裂的情況。

那麼側切和撕裂產後生活有什麼區別呢？主要是這幾點不同

性質不同

撕裂是屬於自然的方式，而側切是人為的方式。在生產的過程中，產婦的宮口會配合著宮縮以及寶寶的努力開到一定的大小，就是我們經常說的“開十指”。但是寶寶的頭部的大小以及在生產過程中都會對那麼小的小口造成撕傷的。而切側是醫生根據寶寶大小主動切開的口子。

疼痛程度不同

根據撕裂的不同程度，產婦的疼痛感也是不同的，在生產的過程中，疼痛感的強烈程度跟撕裂的嚴重程度是有關係的。產婦自己是沒有辦法掌握好撕裂的情況，有的時候可能會撕裂的比較大，從而影響到了產後的排便情況。而側切就可以很好地避開這樣的問題，直接進行側切，然後用線縫起來。

產後恢復程度不同

生產過程中撕裂主要是4個等級，一級是陰道上皮的裂傷，只要是生孩子基本上都會經歷的。二級是會陰結締組織裂傷，三度就是肛門括約肌裂傷，四度是直腸或者是肛門粘膜裂傷，容易造成傷口感染。而側切就是直接醫生根據順產過程的情況，適當的進行側切，讓寶寶順利的出來，產婦也少受罪。

那麼到底應該怎麼選擇側切還是撕裂呢？

答案是：正確聽從醫生的指令

有的產婦其實是可以少許撕裂的，在醫生的判斷看來會比側切的恢復要快些，只是稍微的上皮的裂傷以及小部分的結締組織裂傷，因而自我的恢復會更快一些。所以正確的聽從醫生的指令是非常重要的，而有些產婦在生產的過程中並不能聽從醫生的建議，自己已經自亂陣腳，因而容易出現撕裂情況比較嚴重的現象。

正確掌握呼吸氣的方式

在準備順產之前，孕媽就需要跟醫生溝通了解在順產時可能需要提前做的準備，比如說貫穿整個順產需要用到的呼吸的方法，提前做好訓練，這樣在生產的時候，也不會因為擔心自己不會而增加緊張感，從而發揮失常。

提前做盆底肌訓練

出現撕裂和側切除去胎兒的因素之外，最主要的是產婦的盆底肌的肌肉和結締組織的敏感和自我調控程度。對於盆底肌肌肉群的肌力好的產婦來說，可以透過配合呼吸來達到收放自如的境界。肌肉的彈性越好，撕裂的程度就會越小，因為也有可能會避開側切，所以提前做好盆底肌訓練是非常重要的。

如果自己從懷孕開始就想要順產，那麼就可以考慮下有哪些因素會影響到自己是撕裂還是側切。比如說胎兒的體重，盆底肌肌群的肌力情況，那麼就可以針對性的在孕期的時候就做好控制和訓練，這樣在順產時就可以相對比較容易的避開重度撕裂和側切的情況，產後恢復也會更快。