就體育運動員的年齡段來看，朱婷現在才剛剛步入巔峰，何來下滑之說？猶記得2013年瑞士賽出道的她，憑藉著隻手遮天的高點進攻大放異彩。再往後幾年的成長路上，我們很慶幸中國女排擁有這樣能夠碾壓對手的球員。完全可以說她是數十年難遇的，甚至是跨時代的。

2019年朱婷曾在微博上公佈自己的彈跳測試資料，其結果為76公分，不出意外應該是垂直彈跳，這一資料甚至可以媲美2016年NBA的拉塞爾·威斯布魯克。之所以有人懷疑朱婷的彈跳下降了，可能是因為國家隊打法的改變。

2018年世錦賽中國女排落敗給義大利，沒能闖進決賽成為了巨大的遺憾。不難看出，半決賽面對義大利朱婷打得十分吃力，和埃格努這樣的天賦怪獸“斡旋”絕不是件容易的事。但是到了2019年的女排世界盃，我們見到了一個群策群力而不是孤軍奮戰的朱婷，一來是因為張常寧的迴歸，二來是因為袁心玥的崛起。

當然，郎平指導的幫助也很重要。曾經以超手進攻聞名的朱婷在國家隊中逐漸改變，對於拐彎平打、吊、末、拍等技術越發嫻熟，不再是單純靠著彈跳取分的球員。再加上身邊有一群由主帥培養成才的得力幫手，無形間會讓朱婷的職業生涯愈發地長壽，科學地避免傷病。都說千里馬常有，而伯樂不常有。朱婷這樣的千里馬卻是極其罕見的，對於她的保護就是對於中國女排輝煌的保護。