生完孩子，總覺著萬事大吉了，畢竟媽媽們身體上輕鬆了不少，也不用再小心翼翼的不敢做這不敢做那。殊不知，對於媽媽們來說，一切才剛剛開始，生完孩子，即將要面臨的是就是哺乳問題。每天肩負著餵養寶寶的大任，既要讓寶寶吃飽，同時又要做好自身的身體恢復，尤其是胸部的護理工作。那麼問題來了，哺乳期要不要穿文胸？為了寶媽的健康考慮，哺乳期間肯定是需要穿文胸的，但穿文胸也是一個有講究的事，現在我們就來一一揭開吧。

你會選文胸嗎

文胸一般有帶鋼圈和不帶鋼圈之分，帶鋼圈的文胸雖然有很好的支撐作用，但另一方面也會由於選擇的款式、大小不對而對女性身體造成一定的傷害，從而容易使乳腺管形成堵塞，極易引發乳腺炎。相比之下，不帶鋼圈的文胸就是個不錯的選擇，0壓迫感，給乳房提供足夠的支撐力的同時，又能有效預防乳房下垂。而且，無鋼圈哺乳文胸不會對乳房的內纖維組織造成破壞，對乳房的健康起到一定的保護作用。因此，建議哺乳媽媽選擇不帶鋼圈的哺乳文胸會比較好。

你會洗文胸嗎

對於哺乳媽媽來說，由於身體大量出汗，再加上奶漬經常會沾到文胸上，因此，就要經常換洗文胸，保證身體舒適。一般清洗文胸的時候，建議不要用熱水，最好用溫水進行清洗，而且在清洗的過程中，力度不要過大，以免使得文胸受到破損。而且，當文胸上有大量的汙漬時，應該利用文胸本身的面料進行反覆搓洗，這樣就不會破壞文胸。另外，文胸要和其他衣物分開進行清洗，最好是單獨清洗，以免其他衣物上的細菌會沾染到文胸上。最後晾曬的時候也要將其面料拉平，以免出現褶皺，破壞文胸的美觀。

穿文胸的好處

哺乳媽媽由於體內激素的影響，產後乳房就會變得豐盈圓潤柔軟，但由於乳房受重力的影響沒有足夠的支撐力，就很容易造成乳房下垂等問題。而穿哺乳文胸就能很好地避免這一問題出現，因為大多的哺乳文胸都有一定的支撐力。所以，哺乳媽媽們千萬不要嫌麻煩就不穿文胸。

哺乳期穿文胸對媽媽們有著很大的好處，能讓媽媽們保持挺拔的胸部，展現女性特有的魅力，所以，媽媽們一定不要拒絕哦！