股神巴菲特想必大家都非常熟悉了，在這裡就不做過多的介紹了，他善於投資是我們都知道的事，除了投資，你還想了解更多巴菲特的故事嗎？

4月30日，著名投資人沃倫·巴菲特的公司股東大會在美國舉行，對於將滿92歲的“股神”沃倫·巴菲特和他的老搭檔98歲的查理·芒格出現在主席臺，而且是長達6個小時的時間裡，他們回答不斷地恢復投資者的問題。

如今巴菲特已經92歲了，他非常喜歡，吃漢堡，喝可樂，在現在的我們看來，吃這些東西對身體其實並不好，但巴菲特卻說：“我身體的四分之一都是可樂。”確實他每天也是在這樣做著，任何活動場所，都能捕捉到喝可樂的他。

那麼很多人就要好奇了，已經是92歲高齡的人了，為什麼每天吃著“垃圾食品”還能保持如此高壽呢？並且還頭腦清醒的管理公司？他的長壽秘訣到底是什麼？

接下來我們來了解一下，其實，這都要歸功於他一直保持的4個小習慣。

巴菲特：吃漢堡，喝可樂，為啥還如此高壽呢？和他這4個習慣有關

事實上，巴菲特不僅投資有方，更是養生有道，他是一位愛健康勝過財富的人，之前他曾說過自己有兩個目標，一是做世界最富有的人，另一個是做美國最長壽的人。

——每天讀書500頁

巴菲特曾說：“每天讀500頁，然後你就會發現知識是如何運作的。其威力如複利。”巴菲特每天醒著的時候，80%的工作和休息時間都在閱讀，包括財務報表、報告、雜誌、報紙等。

閱讀不僅可以獲得更多的知識，減少我們盲目和衝動的決定，而且可以陶冶我們的情操，有益於我們的健康，我們也可以培養我們閱讀的習慣。我們不可能一天看500頁或者100~200頁，多讀書總是沒壞處的！

——感恩節儉，做慈善

查克·費尼（Chuck Feeney）是巴菲特的偶像，巴菲特成了最大的慈善家。

2006年，巴菲特承諾捐出99%的財富。知名的“與巴菲特共進午餐”慈善拍賣始於2000年，至今已有19年。所有的收益都捐給了美國慈善機構。

——有一個愛好

巴菲特無疑在事業上非常成功，但這並沒有阻止他擁有一個愛好，併成為這個愛好領域最優秀的專家之一。

早在2009年3月，巴菲特和他的女兒就成了北奧馬哈婦女協會的“兼職教師”，教女孩們玩Creary，比爾·蓋茨的四絃琴是巴菲特教的。

——熱衷慈善，放鬆心情

巴菲特的第一任妻子蘇珊善良且樂於助人。她去世後，巴菲特也接手了妻子的慈善事業。此外，熱衷於慈善事業的查克·費尼（Chuck Feeney）是巴菲特最崇拜的人。他把所有的財富都捐給了慈善機構，所以巴菲特跟著他的慈善機構。

2006年，巴菲特承諾捐出99%的財富，眾所周知的關於巴菲特的慈善拍賣自2000年以來已經成功舉辦了19次，拍賣所得全部捐給了慈善機構。

做了這些公益活動也會讓巴菲特感到滿足與快樂，精神也就會豁然輕鬆。

每天喝5罐可樂，但為何絕不碰“酒”？

喝酒的危害有很多，主要包括以下方面：

一、一次性酒精攝入過多，導致神經系統抑制，可出現神志恍惚，甚至昏迷。

二、喝酒過量會刺激胃黏膜大量分泌胃酸，導致嘔吐的發生，強烈的嘔吐會衝擊消化道黏膜，極易發生胃出血。

三、一次性喝大量酒容易導致急性胰腺炎。

四、肝臟的影響，肝臟是代謝酒精的器官，長期過量飲酒會導致酒精性脂肪肝，甚至進而發展成肝硬化，甚至肝癌。

五、對腦部及神經系統的影響，酒精進入人體後30秒就可以達到腦部，影響腦部及神經系統，長期大量飲酒會導致老年性痴呆、帕金森病的發作機率大大升高。

六、長期大量飲酒，長期過量攝入酒精會影響心肌的正常能力，最終心肌會越來越無力，而心臟則會代償性增大，最終的結果就是演變為慢性的心力衰竭。

七、長期過量酒精攝入，影響了人體對營養物質的消化和吸收，最終可導致營養不良性的貧血。