頭髮是沒有生命的蛋白角質，但是有的人的頭髮的末尾會一分為二或者更多，這是怎麼回事呢？

頭髮分叉會讓我們本來服服帖帖的頭髮變得毛躁不堪，你知道頭髮分叉的原因是什麼嗎？髮質差？營養不足？缺乏蛋白質？

01 頭髮分叉的原因

我們的頭髮是沒有生命，不能進行代謝的角質細胞。頭髮的發乾從內到外分為三層，分別是：毛鱗片、毛皮質、毛髓質。

我們的頭髮一直在和外界接觸，會不斷地受損，不正確的洗護方式，不正確使用電吹風，都可能對我們的頭髮產生損傷。

毛鱗片就像魚的鱗片，如果排列的完整且方向一致的話，我們的頭髮就會順滑有光澤。

但是如果毛鱗片發生了損傷，翹起，排列不整齊，我們的頭髮就很有可能流失營養成分，這個時候頭髮就會變得沒有光澤，乾枯毛躁。

如果我們的頭髮毛鱗片不貼合，沒有好好排列，頭髮流失大量水分，頭髮纖維散開，頭髮就會分叉了。

02 不良習慣

頭髮易出油，長期使用鹼性洗髮水。

鹼性洗髮水會對我們的頭髮和頭皮環境造成損傷，應該選擇富含氨基酸的弱酸性洗髮水。

弱酸性的洗髮水可以很好地保護我們的毛鱗片，撫平我們的毛鱗片。氨基酸則可以很好地補充我們頭髮中流失的一些營養物質，改善髮質。

想要留長髮，長期不修剪。

雖然留長髮的過程中不需要一直修剪，但是哪怕留長髮，也應該定期修剪髮尾。

定期修剪髮尾不僅可以保持我們一個比較好看的髮型，還可以防止頭髮出現分叉的情況，更利於我們頭髮的健康生長。

出門急匆匆，從不梳理頭髮。

梳子不僅可以讓我們的頭髮看起來不亂糟糟，還可以刺激頭皮，增強頭部的血液迴圈，改善頭髮營養供應，減少分叉。

洗頭髮時用指腹在頭皮按摩也是相同的功效，但是千萬不要用指甲抓撓，頭部的面板很脆弱，指甲可能會造成損傷。

不注重頭髮的營養補充。

頭髮缺乏營養也會造成頭髮分叉，平時我們也應該注意對頭髮的營養補充。

蛋白質是頭髮主要的構成成分，所以平時要注意蛋白質的補充。可以多吃一些蛋奶類、肉類、豆類產品。

如果頭髮黯淡無光可以選擇吃一些海帶、紫菜，可以增加我們頭髮的光澤度。