作者：上輩子可能是首富

像世界盃這種重大的賽事，大家肯定都會提前去準備自己的零食，作為一名球迷零食，是一定要準備好的。那麼問題來了，看球賽時如何準備零食呢？其實，想要看世界盃看得過癮，可以準備一些比較適合於零食的食物，這樣也不會影響我們看球或者不想看球時所攝入的營養。

薯片、爆米花

為什麼首推膨化食品？因為吃這些不用低頭！確實，當球賽看到精彩之處，又有誰能分心去手剝小龍蝦呢？一個眨眼就可能錯過精彩的傳球或是進球時刻。這時候，包裝簡單，隨手拿起來就能往嘴裡塞的薯片、爆米花，自然是最佳伴侶。

開心果

作為世界上最流行的零食之一，開心果在人們的生活中並不少見。而且開心果的種類有很多，像沙拉醬、乾果等等都能吃到。雖然開心果雖然好吃、味道好、營養豐富但不建議多吃。這是因為開心果中含有較多油脂，吃多了容易發胖。而且開心果中還含有多種對身體有益的物質和維生素，如果每天吃開心果1-2顆即可。而且對於想要看球賽時補充營養的人來說，開心果還是一種很不錯的選擇。

堅果

隨著足球比賽的日益臨近，很多球迷都會提前準備好一些比較重的小包裝的堅果製品（比如開心果、松子、腰果等）來助興。因為這些堅果可以為我們提供更多的維生素和礦物質。另外還可以提供能量，保證我們的體力充沛。看球賽除了可以吃東西之外，還可以看電視或者是看球過程中的一種休閒娛樂方式，所以大家就可以適當地增加堅果類零食。當然你也可以帶一些小包裝大容量的堅果類零食來進行解饞、充飢。對於不喜歡吃零食又想補充能量又想有好心情又想吃零食的朋友來說很適合哦！

燒烤、炸雞

看球，怎麼能沒有燒烤呢？一手一隻肥牛，一手一個掌中寶，油油的很好吃，配上清涼的啤酒，是一個完美的夜晚！帶煙火氣的肉串最舒緩。即使比賽結果不盡如人意，舉辦一次燒烤，吃一頓大餐，也能讓人忘記大部分的不快。如果不能點燒烤，提前在家準備一些炸雞。現在超市裡有很多現成的冷凍炸雞塊出售。放進空氣炸鍋，馬上就可以吃了。吃著肉，看著足球賽，享受著酣暢淋漓的味蕾，這才是世界盃的正確開啟方式。