郝大夫，

我和老婆正在努力要孩子中，據說，同房時採取適當的體位更利於受孕，是這樣嗎？還聽說同房的頻率也影響受孕，太多太少都不好？

相信有不少人聽說過，

同房後倒立、屁股下墊個枕頭、趴著同房更容易受孕，

精子最不費力就能順利遊進子宮。而且同房時墊高臀部、趴著，能讓精液呆在女性體內的時間更長些，其實這都是缺乏科學依據的。

事實是，

精子到達輸卵管與卵子結合雖只需要短短的一兩分鐘

，卻要經過重重關卡，任何一個環節出了問題，都可能使

受孕失敗

。

男性一次射精幾億精子，精子根本就是在陰道里亂遊一氣，運氣好的，可能剛好就奔著宮頸過去了，運氣差的，沒準就原地轉幾圈以後讓白細胞給咔擦了。

如果精子人品真的好到爆，沒走太多冤枉路就穿過了宮頸，進入子宮，這時，精子的運氣終於要好一點了——因為人類的子宮非常小，不用費太大勁就能透過。

所以精液在女性體內呆多久是沒有任何意義的。

所以姿勢對受孕影響不大，沒必要因此而刻意做出改變。

其實比起姿勢，你更該關心的是精子的質量，和女方的身體情況，它們才是真正影響受孕的因素。如果你不太清楚，可以戳這篇文章看一下，

性生活男生精液越多越好？5大妙招教你如何自檢

至於大家所講的同房頻率，的確會影響受孕。

因為過頻的夫妻生活，

會導致精液量減少和精子密度降低

，使精子活動率和生存率顯著下降，這樣受孕的機會就會減少。

如果同房

次數很少

，就會

導致老化的精子越來越多，從而降低精液質量

，影響受孕。

備孕期間，夫妻雙方一定要做好相關的檢查，整作息，糾正不良生活習慣，如熬夜、菸酒等。

最後還是要告知大家，不戴套別開車，除非有備孕計劃，那也是先要做好準備，才能夠保證生下健康寶寶！

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本文合作作者/yishicankao

編 輯/azeliang

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