生命在於運動。想要健康，就離開不運動，適當的運動可以讓

促進人體血液迴圈，加快人體代謝，增強免疫力，可以促進人體肌肉骨骼的生長，還能增加肺活量，促進新陳代謝，鍛鍊大腦的反應能力。

在眾多運動專案裡，足球運動因為對抗性強、戰術多變，以及參與人數多等特點，被稱為世界第一運動。

世界盃是全球各個國家在足球領域最夢寐以求的神聖榮耀，也是各個國家所有足球運動員的終極夢想。

那麼足球是如何拯救世界的呢，如何成為

全球體育兩大最頂級賽事之一的呢？

今天要推薦是一本關於足球的少兒百科書，書名是《足球學校：足球如何拯救世界》，就來帶我們瞭解足球如何拯救世界。

或許有的家長說，關於足球很懂，何必要讀書呢。其實不然，透過書籍讓孩子去學習，並不僅僅是指學習陌生的東西，在熟悉的世界裡也有大量的盲區。

球員最有價值的配飾——一套指甲鉗配指甲銼

足科醫生努坦沙說球足最有價值的配飾不是墨鏡，不是跑車，也不是手機，而是一套指甲鉗配指甲銼！

畢竟沒有照顧好雙腳，球員可能幾周不能踢球。足球運動員通常穿很緊的足球鞋，大約會比足科醫生建議尺碼小1到1。5碼，這樣的能幫助他們更好地控球。

運動員想要保護自己的跟腱，就得穿鞋底有一定坡度的鞋。

提到跟腱，就得把腳部解剖來詳細說說——我們的腳可是個大工程。

骨頭：每隻腳裡有26塊骨頭和33處關節。足球運動員最容易受傷的就是前腳掌的蹠骨，因為它是腳上最薄的骨頭。

骨頭與骨頭邊接起來的是韌帶。腳上有一個很重要的韌帶叫蹠腱膜，從腳後跟一直長到腳趾，起到彈簧的作用。

矮個子平衡控制力更好——奇妙的質量

梅西比普通足球運動員矮，卻是足球史上控球最厲害的球員之一。

質量最初是指物體所含物質多少的量，而物體質量的中心，叫重心，物體圍繞這個重心保持平衡。

人站立時的重心一般與身體的中心點重合，大約位於肚臍眼的高度。

個子比較矮的球員四肢更短更輕，比高個子球員更容易控制重心。梅西這類球足，盤帶時既能用小步伐，也能用大步伐，而像羅納爾多這類球足，常會使用很多小步伐。所以梅西難防在於，永遠不知道他會邁什麼樣的步子。

西班牙的行政區劃推動足球發展！

馬德里最大的足球俱樂部就是皇家馬德里。最初只是叫馬德里，後來西班牙國王允許他們在名字裡加上REAL。皇馬的頭號粉絲是西班牙的軍隊領導人，給予了皇馬最高的支援。皇馬成為西班牙最著名的象徵之一；成為全世界最有錢的俱樂部之一！

皇馬最大的競爭對手是巴薩。巴塞羅那是西班牙第二大城市，巴薩鼓勵教練挑選最有天賦的球員，專注於用專業的方式訓練年輕球員。

當組建西班牙國家隊時，兩支球隊雖然有競爭，並且還很激烈，但是他們會把個人的爭端最在一旁。西班牙國家隊完美的詮釋了最大的敵人，也是最好的朋友。

本書是這套《足球學校》系列七冊中的一冊，適合七至十二歲的兒童自主閱讀。

這套書由英國暢銷科普書作家

亞歷克斯·貝洛斯和足球運動專家本·利特爾頓共同編寫，由漫畫家斯派克·格瑞爾繪製插圖。

作為家長會發現，原來關於足球的知識，甚至是伸延出來的生物、歷史等知識竟然能夠透過書籍傳遞給孩子。

這套書不僅獲得了英超聯賽的推薦，還被英國國家讀寫能力基金會、英國圖書基金會推薦，深受歡迎喲。