如果有一天你的朋友突然變白、變美了，千萬不要覺得驚訝，因為，我們生活在一個捨得花心思就能變美的時代！今天和大家分享，堅持4個好習慣，不僅不會曬黑，還越來越白！一起來看看吧是哪4個好習慣吧！

1、每天認真洗臉

那既然說到了面板的乾淨，我們需要養成一個好習慣，就是每天一定要認真的洗臉。我們可以去根據自己的膚質選擇洗臉的方式，如果是幹皮的話，其實建議大家晚上卸妝的時候使用洗面奶，早上清水就可以了；反而是油皮，最好是拿控油清爽的洗面奶，早晚兩次認真的洗臉，這可是一點都馬虎馬虎不得的，臉都沒洗乾淨是會引起很多面板問題的，而且一年四季我們最好都是用溫水來洗臉，洗面奶的選擇也應該是帶有氨基酸溫和的成分的，這樣對於我們肌膚的保養，補水甚至是後續的工作都有效！

2、注意防曬

想要面板又白又嫩，最重要的是做好防曬工作。到了炎熱的夏季氣溫升高，去戶外活動不用幾分鐘就會大汗淋漓。

另外，相比秋冬季來說夏季的紫外線強度大，長時間沒有曬太陽的人去戶外活動，不用很長時間面板就曬傷，曬黑，紫外線的影響下面板黑色素會產生，從而有變黑的表現。

為了防止黑色素大量產生，

正確的做法是做好防曬工作

，而防曬有多種途徑，除了塗抹防曬霜，還應該打遮陽傘。

3、眼部保養不能忘

眼部是最脆弱也是最容易顯老的部位，所以眼部保養是所以保養中排在第一位的，因為一旦沒有好好保養，細紋、幹紋趁虛而入，會讓你顯老十歲，出賣你的年齡。

眼部保養該怎麼保養呢？只需兩步：第一先在眼部塗抹眼部精油，然後用指腹輕輕按壓穴位，由內到外溫柔的按壓眼部周圍穴位，由眉頭到眉尾，下眼周由眼頭到眼尾再斜向上滑動至太陽穴。按摩過程中記得一定不要用力拉扯，因為眼周的肌膚非常脆弱，過度的拉扯會容易產生皺紋。第二步就是輕柔的塗抹眼霜就可以了。

4、戒掉奶茶

女人喝奶茶就像男人吸菸一樣，都有一種莫名的吸引力，想戒，真的很難！

奶茶可以作為短暫的飲料，卻不能作為日常的必需品。當你一天要喝上好幾杯奶茶的時候，你體內的糖分很明顯就超標了，那麼高脂和高糖就會讓你變得滿臉痘痘，變胖，素顏變得越來越難看。

我們要戒掉奶茶就像是吸菸的人要戒菸一樣，戒掉糖分濃重的飲料我們可以從逐漸減少糖分攝入開始，緩慢地戒掉飲料。大量的飲用奶茶，才是我們成為冷白皮路上最大的障礙。

以前總覺得皺紋要等到中年才會長出來，後來發現一個殘酷的事實是，

哪怕你只有二十歲，面板缺水一樣會導致細紋的出現

！

特別是秋冬季節，大部分時間都在空調辦公室裡待著，面板幹得更快皮，補水一旦跟不上，

起皮、暗沉、痘痘、過敏

全來了！

現在很多人推崇精簡護膚，精簡護膚的理念是不錯的。但是無論再怎麼精簡護膚，精華面膜還是不能丟的。

精華面膜好在哪？

精華面膜無論是花費的精力還是成本以及效果都是最好的。

而且，它還含有煙醯胺、凡士林及蠶絲膠蛋白提取物，讓你的面板不僅能夠補水保溼，還能夠給面板加一層“鎖水屏障”！有效保養肌膚！

大家的使用評價都非常好哦！敏感面板，面板不耐受，都沒關係，這款面膜能夠非常溫和面板。

而且就算是經常熬夜長痘也沒關係，面板暗黃等問題，都能夠透過這款面膜解決。

這款崇姿胎盤素嫩滑精華面膜，在多平臺都獲得了很如潮的好評。

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

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