李小冉，1976年出生北京，父親是一名空軍飛行員。，母親是一名醫生。戲中的李小冉無論哪一個人物都極具特點 ，已成為她演藝生涯中的經典角色，她以溫婉嫻靜的氣質、端莊大方的旗袍扮相詮釋了不少民國女子。而生活中的李小冉是一個率真倔強、敢愛敢恨的北方姑娘。

李小冉一直走的實力派演技路線，自然不用過多的去渲染炒作，她主演的電視劇或是電影還是很受觀眾青睞的。代表作有《像霧像雨又像風》、《來不及說我愛你》、《鳳穿牡丹》、《大丈夫》等。李小冉將《來不及說我愛你》中的尹靜婉演繹得很到位，她具備那個時代女子少有的處變不驚和膽識過人，這樣的女子，也難怪會讓四少惦念一生了。

李小冉的第一任老公是導演鄢頗，而當時二人也曾被稱為娛樂圈最被看好的一對，大家可能不知道，其實李小冉的前夫鄢頗之前與演員梅婷就已經有過一段4年的婚姻了。當時李小冉與其相戀7年卻一直沒有結婚，這也令不少人感到費解，最後李小冉在第二次懷孕後，鄢頗還是不願結婚，最後導致二人的分手。

李小冉老公徐佳寧，高幹家庭出身，上世紀90年代就到北京開始闖蕩，徐佳寧是在娛樂圈中是金牌製片人，電視劇《來不及說我愛你》就是他製作的。雖然老公長相平庸，粗壯彪悍，其實生活中的他是一個成熟穩重的男人，對妻子十分的寵愛，他們可稱得上“雙劍合璧，天下無雙”

如今41歲的李小冉活的像個少女，也許只有幸福的女人滿臉才能洋溢著甜蜜。一個女性婚後過得幸不幸福，其實看她的臉就知道了，看她和虹橋一姐的合照，對比還是小姑娘的一姐，李小冉可以說是白到發光了。