驗案：

段某，男，57歲。患者於1年前搬重物時不慎扭傷腰部，經臥床休息1月後腰部已無大礙。但患者出現小便的次數，尿量都比以前減少的情況，並且每次排尿都異常困難。經過以下穴位治療後，患者小便不利的情況得到改善。

生活中，很多朋友隨著年齡的增長，常會出現小便不利的情況，讓人非常的煩惱，小便不利是指小便的次數、量、顏色、氣味及解便感覺等方面異於平常的一種症狀，病症多見排尿困難、尿量減少、甚則小便閉塞不通的症狀，給生活造成了極大的困擾。

在中醫看來，小便不利的基本病機是腎與膀胱氣化失常和津液代謝失常，病位主要在於膀胱，與肺脾腎三髒關係至為密切，膀胱氣化不利、肺氣不能通調水道下輸膀胱、腎氣虧虛，均是小便不利的病理機制，想要解決小便的問題，我們可以藉助下面這個穴位的功效。

膀胱俞穴，隸屬足太陽膀胱經。位於骶部，當骶正中嵴旁1。5寸，平第2骶後孔，膀胱，膀胱腑也。俞，輸也。該穴名意指膀胱腑中的寒溼水氣由此外輸膀胱經，刺激該穴可清熱利溼，通淋止痛，增強膀胱的功能，對於小便困難、尿頻、尿失禁、等症狀也有不錯的治療療效。

其還可排除多餘水分，消除腿部的水腫，而且，膀胱俞穴作為膀胱的背俞穴，就像是膀胱的排汙口一樣。膀胱氣化功能出現異常，導致小便不利，在膀胱俞穴上就會有所反映。反過來，透過刺激膀胱俞穴，就可以調節膀胱的功能，從而可很好的改善小便不利的情況。

刺激穴位可採用點按的方式，用拇指指腹按住膀胱俞穴，這時會感到按壓處有明顯的痠痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按。一按一鬆為一個迴圈，重複3-5分鐘。還可採用按揉的方式，用指腹壓在膀胱俞穴上，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘，以面板表面發熱發脹為宜。

只要按照以上的方法堅持規律按揉膀胱俞穴，自然對極大的改善小便不利的情況