單純咽痛可以吃日夜百服寧嗎

喉嚨痛是大家生活中常見的，咽喉不適實屬難受，吞嚥口水都是十分痛苦。

而咽喉痛屬於一種日常最常見的病症，它多發於一年中的寒冷季節，像感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染都可能會引起咽喉痛。

不同症狀引起的咽喉腫痛伴隨症狀也不盡相同：如鼻咽部炎症、口咽部位炎症、喉咽部炎症等情況治療不同，也有一些非炎症性疾病引起的咽喉痛。如以下幾種情況：

咽喉痛的幾大情況

1、舌咽神經痛

通常舌咽神經痛引起的疼痛多是一側疼痛，且疼痛相對強烈，沒有一定的原因，患者在使用消炎藥以後症狀並沒有明顯改善情況。

2、莖突過長導致的疼痛

一般有些患者莖突過長導致的咽部一側疼痛，而患者吞嚥時會明顯疼痛加劇，與舌咽神經痛不同的在於，這種疼痛會在咽部同一側上下同時進行。患者出現這種情況，建議儘早到醫院拍片確診。

3、口腔潰瘍導致的咽喉疼痛

口腔潰瘍通常是由於維生素缺乏等原因導致的口腔潰瘍多是自愈性疾病，患者在7～10天內就會癒合，在發病過程中，會引發咽部持續性疼痛。而一些惡性的、經久不愈的口腔潰瘍，還需要積極進行治療。

4、外界刺激導致咽喉疼痛

也有某些外界刺激會引起咽部疼痛，如吃瓜子過多使咽喉受到刺激，引發淋巴組織非炎症性疼痛，多喝點水就會好轉。

切不可盲目用藥，如遇疼痛加重或長期不見好轉症狀，應及時檢查。

咽喉腫痛，或許還預示著這4大問題

1、流感

隨著季節的變換，病毒會透過各種渠道進行傳播，除了流鼻涕和打噴嚏以外，咽喉部位的疼痛也是常見的一種表現。現在正常是天氣多變之時，要注意做好保暖工作，早晚溫差大，以免感冒。

2、呼吸道感染

咽部問題的出現，很易帶來呼吸道感染的問題發生。如果咽喉處總是有乾燥灼熱感，在吞嚥口水後疼痛感加劇的話，就提高警惕了。

3、扁桃體炎

扁桃體如果存在炎性問題的話，除了頭痛發熱等不適，咽喉的紅腫和疼痛也會比較的明顯。

4、喉炎

咽喉粘膜如果發炎的話，常常會有聲音嘶啞、呼吸困難等適。時間長了得不到改善。很易發生咽喉腫痛，同時身體也可能存在低熱的現象。

不管是由於哪種原因所造成的，嗓子痛都會對自己的生活造成很大的影響，平時不敢大聲說話，一開口說話就感覺疼痛無比，吃東西也沿途困難，嗓子疼痛之後應該要怎麼辦呢？

緩解喉嚨疼痛的小方法

1、多喝溫開水

在發現自己嗓子疼痛之後，可以每天多喝溫開水，不僅能夠加速體內的新陳代謝，同時也能夠起到保護嗓子的效果，有很多經常需要唱歌的歌唱家，在平時就喜歡用保溫杯，因為保溫杯能夠讓水不會迅速的冷卻。

許多人上火就喜歡喝冰水，其實冰水是比較傷喉嚨的，自己已經出現了嗓子疼痛的現象，就不要再喝冰水，平時多選擇喝溫開水，每天保證2到3杯的溫開水，這樣對身體是比較好的。

2、減少說話

除此之外，嗓子疼痛的人應該要少講話，每次講話的時候不僅自己會感覺到疼痛無比，而且也會在無形當中傷害到嗓子。

特別是有一些人，自己嗓子已經說不出話來了，還在拼命的吶喊著，是非常傷喉嚨的，甚至有可能會導致人出現失語的情況。

3、增加房間溼度

日常生活中要經常開窗通風換氣，因為室外的空氣溼度相對大於室內的空氣，空氣對流能有效增加室內空氣溼度。

種植綠色植物也能使居室保持適當溼度。改善咽喉乾燥還應注意適量喝水，水是滋潤我們喉嚨最好的溼潤劑。

喉嚨痛的人適合吃什麼食物？

1、喉嚨痛的人適合進食柚子。

柚子含有的維生素C十分豐富。在喉嚨疼痛期間，適當進食柚子能夠改善咽喉疼痛感。同時，提高機體免疫能力，對於感冒引起的咽喉疼痛有輔助治療的功效。

2、喉嚨痛時可以進食獼猴桃。

獼猴桃富含水分，而且有許多礦物質，維生素以及微量元素，還含有血清促進素，能夠幫助穩定情緒，保持心態平和。裡面的膳食纖維對消化系統有積極作用，進食之後可以達到生津潤燥，解熱除煩的功效。

3、雪梨適合喉嚨痛的患者進食。

無論是上火還是感冒引起的喉嚨痛，都可以進食雪梨來改善。雪梨富含水分，能夠滋潤喉嚨，改善咽喉的不適感。除此之外，雪梨中的維生素含量豐富，對人體免疫能力的提高大有幫助。

還可以進食冰糖燉雪梨，也可以飲用雪梨汁，雪梨具有清熱降火，潤喉止咳的功效，對喉嚨腫痛症狀有很好的緩解。

4、金銀花胖大海茶

《本草綱目》記載金銀花：一切風溼氣，及諸腫毒，癰疽疥癖、楊梅諸惡瘡，散熱解毒；胖大海是常見的中藥，有利咽解毒，清熱降火，緩解咽喉腫痛的作用。

忙碌的工作，乾燥的天氣，去火降噪、潤澤全身心。

5、甘蔗

具有清熱降火，解毒的功效，適合喉嚨痛的人多進食。並且，能夠起到清熱止渴的作用，對咽喉部位的幹疼症狀有改善作用。

總之，在喉嚨疼痛期間，如果症狀較輕，可以多進食對喉嚨有利的食物來調理。如果喉嚨疼痛感明顯，則可以對症用藥，根據不同病因給予相應治療。

當代年輕人吃東西也沒有節制，往往什麼香辣什麼冒熱氣就吃什麼，接著再來杯奶茶非常完美。

咽喉腫痛在生活中很常見，但不能因此而不重視。如果不及時的改善，對於健康來說肯定是沒有好處的。多喝水戒辛辣刺激性食物，比較嚴重的話及時的尋求專業人士的幫助。