有人說：“幸福婚姻的三重境界，就是一起說話，一起吃飯，一起睡覺。”

在一起說話是順暢的溝通，笑聲是生活的調味品，默契的溝通是解決摩擦矛盾的利器。

一起吃飯也是一樣的飲食習慣，不在乎吃什麼，只是和愛人分享美食的溫馨氛圍。

睡在一起是夫妻和諧的生活，可以減少疾病的發生，促進雙方的身心健康。

中國：有句古話叫“床頭和床尾吵架”說明了婚姻中夫妻同床共枕的重要性。

如果說“聊天”和“吃飯”是婚姻的皮囊，那麼“睡覺”就是婚姻的骨架。

如果不能睡在一起，婚姻就會失去骨架，容易崩潰。

脫口秀節目的斯文和她的丈夫程璐不能“睡”在一起。她在節目上吐槽老公“腰不行”，說婚後第二年分房睡。

表面上看，分房睡並不會互相干擾。事實上，分房睡後，他們的心漸漸疏遠，成為“雙層床上的兄弟”，最終選擇離婚。

許多中年夫婦，像斯文，出於這樣或那樣的原因，選擇睡在不同的房間。他們還有感情嗎？這三個有經驗的人都說了實話。

01。35歲的羅，在不同的房間裡睡了一年半

兩個月前孩子出生時，丈夫提出“分房睡”。

他說孩子一晚上醒了好幾次，一直哭，嚴重影響了睡眠質量，導致上班遲到，精力不足。同時，房子裡的奶味和寶寶的馬桶味讓他很不舒服，於是他搬到了小臥室。

作為一個新媽媽，我沒有育兒經驗，沒有婆婆的指導和建議。這個時候最需要老公的支援和幫助。

所以他選擇了分房睡，在我看來是為了逃避責任。

更讓我心寒的是，當我被孩子弄得筋疲力盡，每天只能睡兩三個小時的時候，他就像一個大叔叔一樣，吃完飯睡了，叫我去他房間“盡老婆的本分”。

他饒有興趣地問我要，但他並不覺得我睡不夠，累壞了。

感受到我的抗拒後，他甚至開始抱怨分房睡把我們變成了無性婚姻。

但最開始，明明是他提出分房睡的。

社會調查發現，生完孩子後，夫妻關係不和諧的原因大多是丈夫只關注自己的需求，而忽略了妻子極度疲憊需要休息的事實。

一個男人在妻子生完孩子後，以分房睡的名義逃避父母的責任，是非常自私的。

想一想，妻子半夜從床上爬起來帶孩子，而丈夫在另一個房間呼呼大睡，妻子能舒服嗎？家庭責任是要分擔的，如果只有一方承擔，長期下來會對她的體力和精神造成很大的損害。

所以，男人要主動參與家務和育兒，體諒妻子的艱難困苦。

02。45歲的蔣，女士在不同的房間裡睡了10年

十年前老公打著“距離產生美”的幌子，提出和我分房睡。分房睡可以增加新鮮感。

事實上，我知道，他是嫌棄我身材走樣，面板鬆弛。

精神上，他不再和我分享他在工作中遇到的趣事，也不再關心我的想法和想法。身體上，我們夫妻生活失去了往日的新鮮感、激情和浪漫，成了套路。

他總說夫妻生活是“交公糧”。我討厭這個詞。聽起來好不耐煩又不甘心。

如果愛情不是天生的兩情相悅，而是被迫的，敷衍的，那就可悲了。

分房睡後，我們成了室友，住在同一個屋簷下，禮貌，疏遠，不再像以前那樣甜蜜。

後來我發現他出軌了，難怪他要和我分房睡。

他知道我鼻子敏感，怕我聞到他身上別的女人的味道，又怕他體力有限應付不了兩個女人，就和我分房睡。

想一次，有天晚上，我敲他的門想挽回我們的婚姻，卻發現他反鎖了。

我哭了很久，決定離婚。我的心沒了，我的身體也一定沒了。這段婚姻還有繼續下去的必要嗎？

有人說：“男人提出分房睡，很可能出軌。”

雖然這種說法有點片面，但正好符合蔣女士的丈夫。

《增廣賢文》說：“一日夫妻，千古姻緣。百年修，千年渡舟共眠。”

睡在一起，自古以來就是夫妻關係的晴雨表。

如果婚姻中沒有精神上的交流和肉體上的交流，只剩下責任和義務，那就會變成一個空殼，只能互相折磨。

03。42歲的杜，女士在不同的房間裡睡了五年

我提出分房睡，因為老公鼾聲如雷，而我睡的比較輕，經常失眠，神經衰弱。

老公每天睡覺前都會來我房間和我聊天。

離開前，他會給我一個“晚安之吻”，然後回到他的房間睡覺。

結果，我的睡眠質量提高了，每天都感覺精力充沛。

早上，我會早起，為丈夫和孩子做美味的早餐。

晚上老公總是醒好幾次，把我也在臥室裡。我有肩周炎，他怕我受風。有困難的時候，我們回房間冷靜一下，再聚一聚，把事情商量一下，吵架越來越少。

以前我睡一張床的時候，不喜歡老公臭腳，動不動就嘮叨他，讓他很生氣。現在我已經不在乎他了，但是他越來越自覺，越來越勤奮。

我愛看書，分房睡給了我想要的純潔和自由。

分房睡不僅不影響我們的感情，還能讓我們的關係更加親密和諧。

兩個人工作安排不同，生活習慣也不同，分房睡其實是件好事。

因為這樣不會因為對方的不良習慣而影響對方，不僅提高了睡眠質量和溝通質量，也創造了新鮮感，提高了情緒質量。

這種“分房睡”，有情感交流，有精神互動。兩個人可以獨立成長，親密相依，既避免了生活習慣不同帶來的矛盾，又增加了彼此對對方的吸引力。為什麼不可以？俗話說“兩情長，開在暮年？”

04。媚娘說

《新生日記》年，GAI的妻子王斯然，即將分娩，並提出分房睡，說她擔心孩子出生時會吵醒GAI。

GAI說：“當你醒來的時候，讓我們一起來，孩子們。”

王斯然說：“我沒有工作，你必須工作，分房睡怕影響工作。”

聽了妻子的解釋後，GAI同意分房睡，並對妻子表示忠誠：“不管你是否工作，你都是我們家最大的。”

可見分房睡就是感情不好。分房睡不可怕，分心才可怕。

現實中，許多男人沒有GAI的意識和責任感。妻子一生，他就選擇分房睡，成了甩手掌櫃。

結果，許多母親白天要上班，晚上要照顧孩子。他們睡眠嚴重不足，身體嚴重疲憊，這造成了極其惡劣的後果：焦慮、產後抑鬱、猝死。

分房睡是對婚姻的褻瀆。

《新生日記》，主持人李艾和老公結婚四年以來一直分房睡，但婚姻依然幸福，因為她老公從來沒有逃避過照顧孩子的責任。

因此，李艾認為分房睡覺有很多好處：

高質量相處高質量睡覺。

與其不願意下班回家呆在車裡，不如有空閒時間獨處，有空間緩解壓力。

裝修不吵架，空間可以自己決定。

愛，欣賞，尊重，自由。

吵架後還有冷靜的餘地，以免發展成打架。

老公聽不到流言蜚語保持戀愛。

分床睡中年夫妻還有感情嗎？這三個女人說的是實話

她和大美人李嘉欣，有著同樣的想法。她和許晉亨相愛了十年。她平時就像連體嬰，但有一半時間是分房睡的。

在《我敢在你的懷裡孤獨》一書中，劉若英描述了她和老師的婚姻：一起回家，一個在左邊，一個在右邊，兩個人有自己的臥室和書房，共用廚房和餐廳。

這樣的人生九年，卻可以一直甜蜜幸福。

她認為最好的婚姻關係是：“我敢一個人在你懷裡”。

綜上所述，選擇分房睡是為了護膚、婚姻保全、睡眠質量、生活習慣，只要保持溝通，分擔責任和風險，不會影響感情。

但是，如果你厭倦了伴侶的身體，不喜歡伴侶的身體，逃避育兒責任，或者別有用心的選擇分房睡覺，肯定會影響感情。

書《婚姻心理學》說：

“夫妻關係給了我們發展自己的機會。透過對這種關係的不斷調整，我們將生活在源源不斷的新能源中。”

因此，如果你想要一個穩定幸福的婚姻，分床睡要求你發展自己，更多地吸引對方，而不是冷漠、分心和分心。那麼為什麼分床睡不自然呢？