前段時間和一個多年未見的好友，一起在茶館喝茶，聊天中好友向我說道，你準備將來一直在這個地方發展嗎？

我說：“當然呀，已經在這裡買房了，工作事業也都在這個地方，不然還能去哪呢？畢竟大城市的醫療教育等資源，都很發達，也很方便，去其它地方也不一定適應得了。”

朋友回答說：“我不像你怎麼想，等將來自己年歲再大一點，我就準備回老家去了。”

聽到朋友這話，我的心裡泛起了一陣狐疑，想當年他可是擠破了腦袋想往大城市擠，現如今好不容易有了點成績，怎麼想著打退堂鼓了。

這時朋友一臉的不高興，說道：“阿蘭，不知道你有沒有發現，想當年咱們在老家的時候，兜裡沒有一分錢，窮的咣噹響，但是日子卻非常快樂。現如今雖然有了點家底，但是無論如何也找不到當年的的感覺了。

想當初自己和妻子剛來到大城市，每賺到一筆錢就無比的開心，雖然不多，但是覺得未來可期，美好的未來正向我們在招手。雖然那時候我們一窮二白，但是我和妻子渾身都充滿了幹勁，覺得自己一定要在這座城市擁有自己的房子，然後生兒育女，在這裡永遠生根發芽下去。”

但是隨著這些夢想的逐一實現，我們夫妻倆透過多年的打拼，生活也變得日益好轉，也在這座城市擁有了自己的大房子。但是當初那份剛來城市打拼的激情，早已經蕩然無存。總覺得現如今的生活，遠沒有過去生活條件差時幸福感高。總覺得身邊煩惱的事情，一樁接著一樁。

阿蘭聽到這裡就明白了，原來是朋友覺得隨著生活條件的提高，自己的幸福感反而逐漸降低了。其實，不光阿蘭的這位有朋友有這個想法，身邊的很多朋友都有這樣的情況發生，已經不足為奇。

尤其是人到中年，甚至才30多歲的人，都普遍具有的這樣的想法。並且根據相關的資料調查，從上個世紀50年代到現如今70年的時間裡，中國老百姓的幸福感確實是逐年降低的。

除此之外，還有個比較令人詫異的現象，就是農村人的幸福指數要遠大於城市居民。

在人們的以往的印象裡，城市經濟發展要好於農村，他們的幸福指數應該高於農村才對，現如今確實呈現相反的局面。尤其是經濟最為發達的一線城市，北上廣深四地居民的生活幸福感和幸福指數更是遠低於其他地區。

這和我們的常識認知，是有著很大不同的。過去，我們常認為經濟水平越高的地方，幸福感應該越高越多，而現如今卻是這種局面。那為什麼會出現這種情況呢？

幸福感與幸福的不一樣

在我們日常生活中，很多人容易把這兩點弄混淆，我們今天來說說兩者的最大不同。首先幸福是個具有實際意義的詞彙，比方說我們今天買了一件自己很喜歡的衣服，我們會感覺到幸福；今天吃到了一份自己嚮往已久的美食，我們會感覺到幸福；今天遇到了自己喜歡的人，我們會感覺到幸福。

總的來說幸福就是遇到一些能讓我們產生愉快心情的好事情，我們都稱之為幸福，它是一種實際意義的存在。

而幸福感相對來說就比較抽象，沒有個統一的標準。我們說幸福是可以創造的，而幸福感則是比較出來的。

我和自己比，和別人比，或者和過去的自己比，和同事親朋好友比，比出高低來以後，高的一面就會感到幸福。

舉個例子，打你一巴掌給你個甜棗，你會感覺到幸福；但是反過來，給你個甜棗，再打你一個巴掌，你肯會覺得自己很委屈，這個故事也告訴我們幸福感是比較出來的。

很多人認為幸福感就是自己的物質慾望得到滿足，自己就會幸福。其實這種心理學上來講，是一種錯誤的認知。

準確的來說，幸福分為兩方面：一種是滿足感，一種是安全感。只有兩種同時滿足，人類才能感受幸福，二則缺一不可。

所以可以怎麼說，幸福就是趨利避害。“趨利”就是得到利益，人的滿足感得到感應，而“避害”就是躲避危害，建立安全感。

所以，幸福感就是滿足感和安全感同時存在，當一個人覺得自己和過去相比，生活過得很不幸福，其實就是滿足感和安全感都降低了。

幸福是我們窮盡一生，想要追求的目標。可是在幸福的道路上，很多人卻越走越偏，變成了寧願在把馬車裡哭，也不願在腳踏車上笑。

隨著經濟的好轉，人們都紛紛過上了高質量的生活，可卻再也找不回那份曾經單純的快樂。面對當下，只有你想不到的，沒有你得不到，幸福往往來的太容易，反而越讓人感覺不到幸福。

原先缺乏選擇，很多人只能是一條路走到黑，雖然期間少不了枯燥乏味，但好在內心踏實寧靜；現如今的選擇卻是琳琅滿目，令人眼花繚亂。多出的選擇卻是多堵牆，它們不僅沒有解決我們的煩惱，反而讓我們的內心變得更加淤堵。

這種情況，很多時候讓我們心生鬱悶，止不住問道：“幸福那麼多，到底那個屬於我？”網際網路的誕生，讓我們知道了更多原先從未知道的事情，卻也讓我們的內心膽怯了不少。開了掛的人生，卻總是煩惱不斷，岌岌可危的你還有什麼幸福可言？

那話說話來原先追求的幸福，到底哪去了？今天我們就從問題的根源去探討，那份遠去的幸福。

何為滿足感

我們今天先從滿足感談起。很多人覺得現在人不幸福，就是變得矯情了。相比於上個世紀，人們缺衣少穿，總是飢一頓飽一頓，現在物質極為豐富，只要你想得到東西，基本不用費多大勁就可以得到滿足。

其實，我們人在追求幸福感的道路上，很多時候並不是太重視事情最後的結果，反而更加看重享受的是過程。

西方有位哲學家曾經說過：“人生有兩種悲哀，一種是得到的，一種是得不到的。”

得不到東西感覺到悲哀，大家都很好理解，我們的渴望心理會讓我們對這個得不到的東西，一直蠢蠢欲動；而得到的東西為什會感到悲哀呢？

其實，它指的是我們太容易獲得一樣東西，就會變得不珍惜，從心底裡不會太重視它，這時候幸福感就會大跌，同樣不會感到很幸福。

一，太容易實現，導致滿足感降低

現在人滿足感的降低，其實就是太容易滿足了。

很多時候我們去飯店吃飯，看到滿桌的飯菜，我們可能到最後自己都不知道到底愛吃那樣菜了；當我們開啟衣櫃，看到滿櫃子的漂亮衣服，很多時候可能自己都不知道，哪一件到底是自己最喜歡的。

很多時候，我們的心願太容易得到滿足，就會失去原本應該擁有的幸福感。

小時候我們無比渴望，數著日子等待何時過年，因為在過年的時候我們就可以吃到平時吃不到的美食，穿上平時穿不到的新衣服。當年初六過完以後，我們就會無比惆悵年過了去了。

而現如今，很多隻有過年才能吃的美食，現如今在尋常日子就可以吃到，衣服可以做到每個月都買幾件。再也不用非要等到過年，才能穿上新衣。

然而隨著物質生活的提高，人們卻發現年越來越沒意思了，甚至很多時候因為過年，各個娛樂場所都關門了，反而耽誤了自己和朋友玩耍的時間。

曾經人們無比嚮往的新年，現如今可以說平淡很。根本原因就是人們的滿足感喪失了，原先很難得到的東西，現如今輕而易舉的得到，又何來幸福可言呢？

因為我們前文說了，幸福感是比較出來的，原本讓人心馳神往的過年和平時比起來並沒有什麼本質不同，無非就是比平時多兩道菜罷了。

還比如小時候我們想吃雪糕，往往可以透過集贊酒品去換老冰棒雪糕。當我們走街串巷收集到酒瓶子後，然後再興奮地換取這來之不易的雪糕，我們會覺得無比幸福。

現如今，想吃雪糕了，直接搬一箱子雪糕在冰箱裡，可以隨時享用。原本就是鹽水加點糖的老冰棒，足以歡樂我們的整個童年；現如今各種口味的奶油冰淇淋，卻再也提不起我們的幸福感。

還有每年稻穀收割以後，田間地頭總會有漏網之魚，我們一群孩子總會拿個剪子，背個筐去收割完的田間地頭撿拾漏在田間地頭的稻穀，然後再用它去換取泡麵吃，那時候的幸福感真是爆棚。在後來的日子裡，吃過很多種面，有便宜的，有昂貴的，卻再也吃不出童年透過自己一點一滴的撿拾糧食，換來的東西好吃和更有回味。

總結起來，無非就是太容易滿足得到某些東西，反而讓我們喪失了幸福感。

很多時候我們輕而易舉獲得的東西，往往最容易被忽視不被珍惜，反而是那些歷經千辛萬苦所獲得的東西，讓我們愛不釋手。

現在人幸福感直接降低，多半原因是因為太容易得到。

在兩個人的愛情中，也同樣遵循這個道理，很多時候你讓對方輕易得到你，他反而很快就會對你失去新鮮感。這也是因為太容易得到的東西，也容易不被珍惜。

那是因為一方一旦付出過太多，他的內心也會告訴他自己付出怎麼多，輕言放棄會心有不甘。所以，很多時候男生追女生廢了九牛二虎娶到手的女人，婚後一般也會從一而終，多半也是這個道理。

著名武俠名著大師金庸先生曾經說過一段很有名的話：“一個女人最好別太聰明，因為太懂事的女人，往往特別容易滿足別人的感受，從而最容易不被珍惜。”這句話看似很不公平，但是它背後所折射出的道理，卻是不變的。

這個無論什麼事，你只要太容易被滿足，你就不會幸福。這點對於眾人來說，是最公平的。你可以富貴逼人但不代表你就一定幸福，你或許衣不遮體·，但你依舊可以喜笑顏開。

這是生命進化過程中，最公正的一次。

二，選擇太多

除了現在人們太容易滿足，導致幸福感降低以外，第二點原因就是現在人們的選擇太多了。

選擇太多往往容易造成兩種不好的後果，一個是容易造成很多煩惱，另外就是容易讓人陷入無窮無盡的慾望之中。

選擇太多容易造成困惑，比如在前面我們提到的一個例子，一個女孩子衣櫃裡都是漂亮的衣服。但是每天面對該穿那件衣服，也會讓女生陷阱無盡的苦惱之中。雖然這是甜蜜的煩惱，但是也是生活中的困惑之一。

還比如，在大學選擇專業的時候，我們開啟琳琅滿目的報考手冊，大大小小几百個專業，我們實在不知道選擇哪個。讀了這個專業，覺得哪個專業可惜，反正選來選去，遲遲下不了決定。

這個時候當我們有很多選擇，很不多時候並不是好事，它很容易讓我們“亂花漸欲迷人眼”，迷失了前進的方向。

許多頑固子弟之所以會敗光祖上的家產，就是因為在他們在他們能力成長階段，覺得自己始終有家族給自己做後盾，他們有太多的選擇可以去做。最後，除了吃喝玩樂，什麼都沒學會，到頭來只能是坐吃山空。而寒門之所以能出貴子，很多時候窮人家的孩子知道自己沒有有權勢的父母，人生唯一的出路就是學習用功。

也正是因為沒有太多的選擇，才讓他們孤注一擲最後成功。所以說，有時候選擇多了，很容易讓我們做什麼事情都是淺嘗而止，半途而廢，到頭來最終一事無成。

還有就是人的選擇越多，我們慾望就會變得很越高。這就直接導致你的又陷入了之前的滿足感缺失。

人的天性永遠是貪婪的，他永遠不會嫌自己賺的錢多，有了這些他還會想擁有更多，直到把自己陷入無盡的慾望之中。而一旦貪戀慾望過強，極度容易讓人膨脹。

說一個身邊朋友真實的例子。

小劉和男友小王，在大學期間就談了戀愛，因為在一起的幾年時間，各自感覺對方都不錯，再加上畢業之後都留在了北京。因為是自由戀愛，再加上北京的房價確實高，兩個人的家境也不是太好，所以剛畢業沒多久，在沒買婚房的前提下，兩個人就結了婚。

所幸，兩個人都比較有能力，工資收入也還行，每個月加起來兩個人能有個五六萬，在租房沒有房貸的情況下，兩個人每個月的工資都挺充裕。因此兩個人時常出去吃飯逛街，日子過得是甜蜜而溫馨。

但是後來看身邊閨蜜，找了個本地人，一結婚就住上了大房子，再加上雙方家境都不錯，婚後父母還給買了輛不錯的轎車。

原本生活幸福的小劉，這下受不了了。回到家天天和自己的丈夫小王吵鬧，說不買房這日子就甭過了。

後來被逼無奈，雙方父母拿出了自己一輩子的積蓄，再加上從銀行貸款了幾百萬，終於在北京買了個房子。

原本兩個人的工資，減去房貸，還能有結餘。雖然日子沒有以前那麼輕鬆了，但還是能勉強生活的。

但是後來兩個人要了孩子，一下子開支翻倍，夫妻兩的工資扣除房貸，本就不多了，這下可把雙方哭慘了，父母也是緊衣縮食，幫著他們還房貸。

但是禍不單行，後來隨著小劉單位裁員，她不幸的野在裁員名單中，一下子自己沒了收入，最終讓自己陷入了兩難的境地。夫妻兩天天生活在巨大的壓力之下，天天為當初不應該買房子而爭吵。

後來實在迫不得已，實在交不起房貸的兩個人把房子賣了，又重新租了房子，兩個人壓力頓時減去，生活又終於恢復到原來的樣子，簡單而快樂。

其實，這個真實的例子，就是告訴我們一個人的慾望太高並超出自己的能力範圍，只會讓自己陷入無盡的痛苦之中。

以當時兩個人的條件，確實可以咬牙按揭一套房子。很多時候就是因為他們選擇太多，才讓自己白白遭受了幾年的痛苦。

如果當初兩個人的家庭本來就是一窮二白，實在買不起房，或許也就沒有後來的事情了。所以，有時候過度的釋放慾望，只會讓我們陷入無盡的苦海之中。有時候沒有選擇，或許就是最好的選擇。

人有時候活得越簡單，反而越了快樂。很多東西，你得不到感覺痛苦，得到了，還要揹負更多的東西。

所以，無窮的慾望只會讓我們越來越心累。

現在社會年輕人之所以幸福感極低，每天都生活在極大的壓力之下，就是因為我們整個社會的慾望變得極為強烈。明明只有十幾萬，非要超支幾百萬，透支未來三十年的錢在房子上。這樣做，能有什麼幸福可言？

人這一輩子，就短短的幾十年，我們把自己最寶貴的人生三十年都放在了虛無縹緲的房子上，盡做一些小馬拉大車，德不配位的事情，有時候真的沒意思。

很多人總是喊著，房子反正一直在漲，將來再賣掉還能賺一筆。但是捫心自問，誰敢保證行情會一直不變？經濟會一直這樣發展下去？賣了房子你住哪，不還是要買。

我們把飄忽不定的房價，與我們人生幾十年的青春繫結在一起，這無異於是一種自我賭命，怎麼看都不是一筆劃算的買賣。

所以，很多時候我們學會剋制自己的慾望，讓自己的滿足感提升，他對於我們的人生絕對有著非凡的指導意義。

總結：

看完上面的講述，我們可以總結下，導致現如今社會人不幸福的原因主要有兩點。一個是滿足感的偏低，它讓我們把自己陷入了無盡的苦海煩惱之中；第二點，就是安全感的缺失讓我們同樣，每天感覺不到生活中的幸福。

不可否認現在社會人們的生活水平，已經得到普遍的提高，對於吃喝已經不愁了。但是我們的安全意識卻在逐年降低。

網際網路的崛起，讓我們有幸知道更大的世界。但很多時候就是因為我們知道太多了，反而束縛我們的手腳，讓我們無論做什麼事情，都是畏手畏腳的。

我們常言初生牛犢不怕虎，很多時候我們對一件事情不知道，反而會讓我們迸發無盡的潛能。

比方說，加入你沒有動太多的職場勾心鬥角，從一個小白開始奮鬥，很多時候你是可以改變自己的買命運，成就一番事業。但正是因為你透過網路，讓原來那些八竿子打不到的人和你有聯絡，他們給你教授太多的人生道理，讓你失去了最初那份純真，你開始變得急功近利，不再修行上進。

所有，我們常說一個人年輕的時候，如果表現得過分老成，他這輩子很可能是一事無成。因為他知道的太多，反而束縛了他的手腳，讓他無論做什麼都有所顧慮。

這份內心的不安全感，註定讓誰也幸福不了。

所以說，現在社會，給我們帶來了豐富的生活，也給我們帶來了豐富的痛苦；帶來眾多的選擇，也帶來了選擇的迷惑。

所以這個時候我們內心的滿足感而安全感都在降低，這才是當代人物質生活越豐富，卻越不幸福的本質原因。

怎樣才能解決這些問題呢？其實很簡單，就是活的越簡單越好，生活不是複雜才好，而是越簡單才會越幸福。很多時候我們放下自己的好奇心，別什麼都參與，該自己辦的事做好，該自己盡的義務完成就可以了。

在這裡阿蘭最後送上一句話給大家，希望大家聽夠都能理解其中的奧秘：“小時候很幸福很簡單，長大後簡單就很幸福。”不知，你懂了嗎？