有孩子的父母都知道，小孩的體質比較弱，很容易生病。尤其是對於3歲之前的寶寶來說，生病是常有的事情。那天半夜接待了一個急診，孩子的媽媽跟我說真是太不容易了，排了幾個小時才輪到。而且兒童醫院晚上經常這樣，小孩子一生病，家長們也跟著著急上火，醫院更是人擠人。

不過對於孩子生病，家長並不是只能束手無策，其實可以掌握一些基本常識，在疾病開始的時候就扼殺在搖籃裡。按照正常的病情發展來說，孩子在生病前會有一些症狀，若是家長能夠及時發現，完全可以免除一場疾病。但是，如果孩子生病前期沒有發現，很容易加快生病的程序，導致很嚴重的後果。而且這個季節孩子又很容易積食，家長一定要注意。

從中醫上來講，寶寶生病多是消化道和呼吸道疾病。不少呼吸道疾病都是由消化道疾病引起的，那麼這一切的根源就是寶寶積食。如果寶寶開始積食，就會讓身體產生熱量，毛孔全部處於張開狀態。身體的熱如果出不來，外邊一旦受涼就會導致風寒，這個時候就會很麻煩，孩子很容易感冒或者是發燒。

醫生：寶寶有這3種表現，是積食的徵兆，家長趕緊自查一下。

1。

嘴巴臭

孩子積食以後會在身體上有很多表現，比如說嘴巴臭就是其中一種。家長可以在寶寶早上起床的時候判斷一下，聞一下寶寶的嘴裡有沒有味道。如果味道特別重還很臭的話，那麼多半就是積食了。因為寶寶吃進去的食物在肚子裡沒有經過充分的消化，就會發出類似臭雞蛋的腐臭味，這也是古人所說的“臭如敗卵”。

2。

臉色發紅

寶寶積食也會從臉上表現出來，積食以後寶寶臉色會變紅。有時候家長認為是天氣變暖的問題，就覺著寶寶臉色發紅沒有問題。其實孩子如果兩個臉蛋紅紅的，這時候要注意是不是消化不良了。積食以後不但兩腮會發紅，還能夠看得出細細的紅血絲，這是身體內熱的表現。

3。

舌苔發白

觀察舌苔的時候要注意時間，可以在飯後一個小時，或者是早上起床以後半個小時。寶寶積食會讓舌苔變厚發白，這時候寶寶很有可能是消化不良導致的。寶寶食慾下降，不好好吃飯，這時候就可以判斷一下是不是積食了。

對於孩子積食，我們可以給他喝點焦胗棘。這個對於孩子積食有很好的作用，可以幫助寶寶消食。味道也是甜甜的，孩子很愛喝。平時的時候家長要多注意孩子的情況，因為健康是一件大事，不能隨便忽視。