擁有高挑身材是每個妹紙都夢寐以求的，畢竟都說高妹是天生的衣架子嘛，穿什麼衣服都會很好看。所以高妹在穿搭時還是有很大的優勢的，想要穿出不同的風格其實不太難，今天不妨就來試試看舒適隨性的休閒風吧~

對於亞洲的女生來說，身高在170以上的都可以算作是身材偏高的了，高妹相比矮妹來說，更能撐起衣服，所以休閒風的穿搭對於高妹來說還是比較好駕馭的，只需要做出一點點的改變，就能讓高瘦的妹紙變得時尚起來。

第一法則：縱向壓縮身高

高高瘦瘦的身材在人群中會顯得比較突出，所以我們在打造休閒風穿搭時，要做的第一步就是想辦法來“壓縮”自己的身高。這裡我們可以利用配飾強調上身和鞋型最佳化下身這兩點來縱向壓縮身高。

1.1 配飾強調上身

高瘦妹要想穿出隨性自然的休閒風，又怎麼能少得了包包呢，女生出門包包可以算是必需品了，既實用又美觀，並且還能打造視覺亮點哦。這裡我們可以用到雙肩包和斜挎包來為高瘦妹打造視覺亮點，強調上半身。

那我們就從雙肩包開始說起吧。雙肩包是休閒風中出現的非常多的一種單品，我們將雙肩包背在背後，可以改變我們過瘦的身材，並且可以讓我們整體的穿搭有一個亮點，就能有效的強調上身，起到縱向壓縮身高的效果。

除了雙肩包之外，其實斜挎包也是一個不錯的選擇哦。斜挎包揹著的時候，包包會在腰臀位置，就能讓我們整體的穿搭中有一個比較特別的搭配，並且還能有效的分割出上下半身，讓高瘦妹紙不會因為身高而特別突出。

1.2 鞋型最佳化下身

高瘦的妹紙因為雙腿細長，整個人看起來就會特別的高，所以所以我們想要壓縮身高，就要從腿部入手，透過鞋型來最佳化下半身。既然已經是春天了，那就來試試看舒適又不乏時尚感的靴子吧。

我們都知道靴子有很多種，而最適合高妹的一定是平底的靴子了。高妹既然身高已經夠高了，所以就不要再選擇高跟鞋啦，選擇一些平底的靴子吧，不會讓妹紙們顯得更高，還能利用靴子的筒對腿部進行修飾。

靴子有長筒靴、中筒靴與短筒靴之分，那麼對於高瘦體型的妹紙來說，長筒靴才是最適合的。長筒靴能利用靴筒的高度來弱化高瘦妹紙過於纖細修長的雙腿，能讓雙腿看起來更勻稱一些。

第二法則：橫向擴充體型

我們想要改變高瘦妹紙給人電線杆的這種印象，除了縱向壓縮身高，橫向擴充體型也是非常有必要的。

這裡我們需要讓高瘦妹紙的整個人看起來不那麼瘦，所以我們就要利用元素來豐滿上身，利用面料來增加下身，合理的橫向擴充體型。

2.1 元素豐滿上身

想要讓上半身變的更豐滿，就要從上身的視覺入手，利用一些使用後能有視覺膨脹效果的元素來增加視覺量感，條紋元素和印花元素就是兩種能幫助高瘦妹紙豐滿上半身、橫向擴充體型的元素。

一說起條紋元素，也算是在瞬息萬變的時尚界裡的元老了，簡單而個性鮮明，深受各界潮流人士的喜愛。在休閒風穿搭中也不例外，條紋元素依舊是出現頻率非常高的，我們剛好可以利用條紋元素的視覺橫向拉伸性來豐滿身材。

除了條紋元素之外，印花也是一種常見的膨脹元素。所以我們將帶有印花元素的服裝運用在高瘦妹紙的身上，就能利用印花元素的視覺膨脹性來膨脹視覺效果，達到橫向擴充體型的目的。

2.2 面料增加下身

除了圖案之外，我們在選擇服裝時，面料也是一樣非常重要的。下裝過於繁瑣會顯得很累贅，所以擴充下身我們就要在面料上下一番功夫。在許許多多面料中，針織面料和毛呢面料就是非常適合高瘦妹紙的。

針織面料柔軟舒適，親膚性非常好，並且有著很好的擴張視覺效果。我們可以選擇一些毛線較粗、紋路寬大的針織面料，這樣更能起到視覺放大的效果。將針織面料用在高瘦妹紙的下半身，就能有效的擴充體型。

毛呢現在早春出現頻率較高的面料之一，毛呢是對用各類羊毛、羊絨織成的織物的泛稱。這種面料的優點是防皺耐磨，手感柔軟，高雅挺括，保暖性強。

所以用這種面料製作而成的服裝就會具有自己的挺括度，所以能起到很好的豐滿視覺的作用。

第三法則：重塑身材比例

對於高瘦妹紙來說，想要打造休閒風，僅僅是透過縱向壓縮身高和橫向擴充體型來讓自己不會在人群中突出是不夠的，還要透過色彩和款式來重塑比例，讓我們在打造休閒風穿搭時有一個很好的身材比例。

3.1 色彩重塑比例

色彩在我們穿搭中是非常重要的，全身上下若是隻有一種顏色，會顯得過於單調，但超過三個顏色卻又顯得過於花哨，黑色沉悶但紅色有太張揚。那作為高瘦妹紙的你們，知道要怎麼選擇適合自己的顏色嗎。

我們的身材是暫時無法改變的，但可以運用色彩來增加一些擴張的感覺。這裡我們可以利用色彩的“熱脹冷縮”原理，即冷色調收縮，暖色調膨脹。我們選擇暖色系的顏色，能讓我們整體視覺更豐滿，更具有立體感。

選對了暖色系，我們在選擇上下半身的服裝時，還要注意顏色的區分，上下身的顏色儘量的不同，這樣就是所謂的上下撞色。這樣做的好處是我們可以利用顏色來明顯的區分出上下半身，不會因為色彩太過統一而無法區分。

3.2 款式重塑比例

雖然高瘦妹紙身材高挑讓人羨慕，但是擁有一個好的身材比例才能更好的穿衣搭配。所以這裡我們就可以利用短款外套和高腰下裝這這兩種常見的款式來重塑身材比例，讓上身變短下身變長。

換季時節，外套一定是少不了的，但在選擇外套時，不光要挑選保暖的，款式也是一樣重要的。這裡我們要選擇的是短款的外套，這樣就可以利用較短的外套與較長的內搭作對比，顯得身材比例會更好。

不論是裙裝還是褲裝，只要牢記高腰這一項，就一定能擁有好身材。高腰款式的下裝會自帶一個較高的腰線，並且能有效的模糊原本的腰線位置，輕鬆的幫助高瘦妹紙打造一個非常好的身材。