上世紀70-80年代，中國現代武術散打運動蓬勃發展，湧現出了一批技術特點鮮明的運動員。80年代成名的老一代武術散打運動員，可以說沒有不精於側踹腿的。其中最具代表性的當屬“神腿”莊海。

“神腿”莊海

1966年，莊海出生於遼寧瀋陽，從小練習戳腳翻子拳等傳統武術。在省市等武術套路比賽中，取得過優異的成績。

16歲，莊海參加瀋陽市武術散打比賽，奪得了52公斤級冠軍。17歲被特招入武警遼寧總隊散打隊，之後又被選調入中國武警總部體工隊散打隊。1985年開始，莊海職業生涯進入黃金時期，先後取得：全國武警比賽冠軍（1986年）、全國武術散手錦標賽冠軍（1987年、1988年）、全國武警精英賽冠軍（1987年）、首屆國際搏擊擂臺邀請賽冠軍（1988年）、國際武術節武術散手擂臺賽冠軍（1988年）。

莊海擔任場裁

十多年武術散打生涯，莊海取得成績無數，稱霸56-60公斤級。

1991年，一代散打傳奇“神腿莊”宣告退役

01

30秒速決戰，側踹顯威力

1988年10月18日，深圳。

國際武術散手擂臺賽56公斤級半決賽，莊海遭遇西班牙選手馬丁。馬丁身高1。75米，精通泰拳和拳擊，以拳兇腿猛著稱。莊海與對手身高相差9釐米。

比賽中，莊海充分發揮了側踹的威力，屢屢重創馬丁。在馬丁提防側踹腿時，莊海側踹高提，佯攻馬丁下盤。馬丁慌忙防守，莊海一記右直拳正中其面部。

遭遇重擊後，馬丁倒地休克，經過數十秒後才逐漸恢復意識。

從比賽開始到最後結束，莊海獲勝僅用了30秒。

武術散打對外交流，莊海現場授課

02

“神腿莊”如何煉成？不斷淬鍊

佟慶輝先生曾撰文《神腿莊海是

怎樣煉成

的》。在文中，佟先生講述了“神腿莊”練成的始末。

首先，莊海的基本功非常紮實。莊海早年習練戳腳拳，對各種腿法掌握得很精細。莊海在平衡木上做側踹，100腿一組，連做5組，練得非常辛苦。在腿法動作定型後，再開始沙袋和實戰的練習。在實戰中，不斷淬鍊側踹腿的技術動作。

福建省第十七屆運動會青少年武術散打比賽，莊海擔任裁判長

在莊海第一次拿到省冠軍後，有一段時間腿法實戰遭遇了瓶頸。於是，佟指導就讓莊海停練了一段時間。然後像初學者一樣，莊海重新“回爐”學習側踹腿、鞭腿等基本動作，基礎動作的重複練習，非常枯燥，但在此之後，莊海的腿法有了一個“飛躍”。

佟指導將這個階段稱為“神腿莊”的起點。

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