我們輾轉半生，卻依舊有丟棄不下的東西，無論是我們自身或好或壞的處境，或是我們的愛而不得，還是我們迷失在風中的遺憾和淋漓盡致的青春，他們有些是我們輕易擁有卻又難以放下的東西，殊不知，萬物皆空，放下其實也是一種擁有，更是一種超乎一切的涵養。

放下並不是你完全抽離一種生活，活著離開所有人品嚐孤獨，而是你願意給自己一個空闊而寧靜的空間，願意把心沉下來，把該看重的珍惜，把不必要的想念和慾望丟棄，我們這一生會揹負很多，有些我們不堪其重的，承受不起的，又何必留在心底徒勞傷悲。

過好自己的一生，也是放下，讓自己的心靈得到新的寧靜，更加在意人世間的珍貴情感，放下心裡的那些數不清的遺憾和痛苦，也許聽起來容易，但是做起來卻很困難，但是我們不去試探自己的內心，又怎麼知道放不下，把痛苦和折磨放下，你會發現當一切都釋然的話，好像把壓在心頭的巨石摘了下來，你會發現你原來擁有的很多，遠超乎你的想象。你會發現原來是你把痛苦當成寶，而忽略了隱藏在你身邊的幸福，你一直擁有的是人世間最珍貴的情感，也許有著你在意的人，也是你的幸運。而當你被他人所在意，你會發現原來自己是那麼重要，重要到不可替代。人生總是有著許多的放不下，但是就是這些負擔在我們身上的包袱，讓我們忽略了：我們所擁有的已是世間可貴。