嫉妒妄想症是一種病態型思想，認為自己的配偶或愛人不忠。他們通常沒有對方出軌的證據，所謂的“證據”來自一些瑣碎的佐證，並據此進行推論，堅信對方出軌了。不過，

這種指控通常是虛假的。

可怕的男友

米樂和王笑笑高中就是好朋友，還考上了同一個大學，經常在一起混吃混喝。

這天，王笑笑的老師放課早，王笑笑就提前去米樂上課的樓下等她一起吃晚飯。

到了樓下，意外地看到了杜衡。

杜衡是米樂的男朋友，有時候會和她們一起吃飯，她以為米樂和杜衡說好了，於是笑著和他打招呼，“你這是來和我們一起吃飯嗎？”

杜衡見了她，有點慌張，朝她笑了笑，說：“我是路過，你們忙，我先走了。”說完就急匆匆的走了。

王笑笑有點莫名其妙，杜衡那樣子看著不像是路過，也不知道是不是和米樂吵架了。

他們的事情王笑笑一般不摻和，不過見到杜衡的事她覺得還是要和米樂知會一聲，於是米樂下課後，王笑笑就提了一嘴，“剛才在樓下看到杜衡了，見了我說他是路過，話沒說完就跑了，你們是不是吵架了？”

話剛說完，她就覺得米樂拉著她胳膊的手一緊，她抬頭一看，發現米樂剛才還笑嘻嘻的臉，已經變的煞白。

王笑笑急忙扶著米樂坐到旁邊的椅子上，緊張地問，“怎麼了？”

米樂白著臉說：“他瘋了。”

王笑笑下意識地問，“什麼？”這說的是杜衡嗎？怎麼好好的就瘋了？

“他不是路過，他是在跟蹤我，已經不是第一次了，我最近真是怕見他。”米樂說著說著眼淚就掉下來了。

王笑笑特別震驚，跟蹤這個詞她只在破案片裡面聽說過，現在米樂跟她說杜衡在跟蹤她，這也太奇怪了，可是她知道米樂的性格很剛強，不到萬不得已，絕對不會說出來，這麼長時間了，她也是剛剛知道米樂和杜衡之間出了問題，而且問題這麼嚴重，於是趕緊問，“怎麼回事，為什麼跟蹤你？”

米樂邊哭邊說：“他有半年了，他總是懷疑我出軌，開始我以為他只是愛吃醋，沒當回事，他查我手機我也讓他查了，可是後來我發現不是這樣的，他只要看到我微信裡和其他男生聊天的內容，就覺得我們揹著他有什麼。上個禮拜我和他出去吃飯，遇上一個學長，打了聲招呼，他就鬧，說我和學長之間有問題，那個學長和我也就只是見面問聲好的關係，杜衡知道的啊，他和我一個系的，怎麼可能不知道呢。”

聽這描述，杜衡確實是很有問題的樣子，哪有打聲招呼就鬧起來的。王笑笑試探地問，“有沒有可能正好遇上他心情不好？”

米樂斷然否定，“絕對不是，類似的情況發生好幾次了，有一次我和男同學做實驗，那是老師分配的，他去接我的時候看到了，下了課就要打我同學，非說我朝同學笑了，就是和同學有一腿，我攔著他，他就差點連我一起打。現在我們班男生連話都不敢和我說了，生怕讓他誤會。”

“更可怕的是，他現在開始跟蹤我了，一開始是我室友發現的，後來我自己也發現了，笑笑，我該怎麼辦？”

王笑笑也不知道該怎麼辦，杜衡這個樣子確實是可怕，這種情況還怎麼在一起呢，可是如果分手了，會不會刺激杜衡做出什麼不理智的事情來。

“要不慢慢冷淡分開吧，現在不要著急分手，別刺激他。”

米樂點點頭，她也實在不想和杜衡繼續下去了，吃醋吃成這個樣子，已經嚴重影響了她的生活。

從那以後米樂開始刻意疏遠杜衡，和王笑笑在一起的時間更多了。有一天，兩人正在外面吃飯，突然接到米樂室友的電話，說杜衡在她們宿舍被抓了。

兩人急忙回到米樂宿舍，這才發現米樂宿舍的人都在，外面也圍了一些同學。

室友看到她回來，很快就把事情說清楚了，原來今天室友三個人在食堂吃了飯，回到宿舍就看到杜衡在翻米樂的東西，開始只是奇怪他怎麼進來的，可是杜衡看到他們明顯很慌張，轉頭就要跑，她們便下意識的大叫，一邊把他攔了下來。

米樂簡直要崩潰了，衝著他大喊，“你要幹什麼？你幹什麼？你還是不是個正常人？”

有一個室友低聲說：“我們剛才問了，他說他是來找你出軌的證據。”

米樂氣急了，也顧不得什麼，又衝著他大喊，“分手，分手！”

王笑笑也覺得現在這情況，杜衡已經不正常了，為了米樂的安全，一定要讓學校重視起來才行，趕緊打電話通知了學校的保安。

這麼一鬧，事情徹底鬧大了，學校方便聯絡了杜衡的父母，把他接回了家。

過了一年之後，米樂才從和杜衡交好的同學嘴裡瞭解到杜衡其實是有了精神問題，得了一種叫嫉妒妄想症的病。

嫉妒妄想症的發生原因

目前，嫉妒妄想症的發生原因還不明確，專家推測可能與遺傳因素與環境因素相關。

長期抽菸、喝酒的壞習慣損害身體健康，也可能導致焦慮緊張，從而引發嫉妒妄想，還有一些人與過去的創傷有關，一些人是因為童年的創傷，一些人則經歷過被愛人背叛的痛苦。

嫉妒妄想症的治療方式

耐心勸解

即便嫉妒妄想症患者的配偶通常是無辜的，但患者沉浸在被出軌的痛苦中的感受是真實的。此時，

簡單地向患者說明事實無法起到有用的效果。

親近的家人和朋友要幫助患者避免過度的壓力，避免與患者對抗，勸說患者就醫，等到病情緩解後再說明問題。

心理治療

心理治療是改善問題的有效方式，透過和專業心理諮詢師建立安全、可靠、良好的諮詢關係，可以幫助患者逐漸緩解。很多精神疾病都需要心理諮詢來輔助治療，也確實取得了不錯的成果，嫉妒妄想症也可以選擇心理治療的方式來緩解症狀。

藥物治療

嫉妒妄想是精神疾病常見的一種表現，不僅患者深受其擾，還可能引發家庭暴力問題，及時有效的藥物治療是常見的治療方式，透過藥物治療可以減輕患者的症狀，但需要注意的是，即使使用藥物治療也難以根治。

當下，雖然整個社會越來越重視精神疾病的影響，但是長期的習慣讓我們能很敏感地

發現身體方面的疾病，卻對心理出現的症狀視而不見。

在當今這個快速發展的社會，很多人或多或少都被心理問題困擾，甚至有些因為治療不及時演變成精神疾病。

學習心理學可以帶來很多好處，最直接的好處就是可以讓心理問題無所遁形，及時發現、糾正、治療，遠離精神疾病，幫助自己和周圍的人健康生活。

（注：本文所述故事均撰寫自真實案例，所涉及人士均為化名）