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斗羅大陸是以魂師和魂獸為主的，魂獸修煉需要依靠自身，但是魂師修煉有很多方法，這也是魂師修煉的好處，只要你肯下功夫，就有很多方式都可以修煉成神，而最為常見的就是透過獵殺魂獸，這也是引發矛盾的一點，第二部斗羅大陸就是魂獸和魂師的大戰，畢竟魂獸修行不易，還要被人類獵殺，很多魂獸是不願意的，的確魂師獵殺魂獸之後，一般都可以快速升級，魂獸年限越高，實力提升的越快，如果是十萬年魂獸，甚至可以越級成長，不過這也是魂師需要魂環的時候才要用這種方法，一般情況下他們還是需要靠別的方式去修煉。

還有就是透過戰鬥提升自己的實力，這也是比較快的，但也很艱難，因為只有一些生死戰鬥，才可以突破極限，史萊克七怪就是在不斷地戰鬥中成長的，越激烈的戰鬥，越能夠激發戰鬥力了，唐三也是在嘉陵關第一戰裡面領悟了很多，最終已經達到了半神的實力，可以說是無敵的存在了，但是他還是輸給了另外一種方式，也就是參加神級考核。

神級考核是目前為此提升實力考核最快的，但也是最有危險的，畢竟一旦失敗，就會宣告死亡，為此每一個參加考核的人都是抱著必死的決心去的，千仞雪她們如今就在參加考核，考核完成之後，獎勵一般 都是很豐厚的，就比如小舞的頂級一考，不僅拿到了三個神賜魂環，魂力也提升了10級，還有就是千仞雪的考核，如今她完成之後就可以直接成神，這也是成神的唯一的方式，也是最容易的，當然內容也不簡單。

還有就是魂獸化形的那些魂師，她們成長就不需要去獵殺，吸收天地靈氣就可以成長，這也是魂獸的待遇，為此小舞實力增長其實是很快的，不過每一次突破，小舞必須得找個地方躲起來，而且她不能修煉太快，否則就要引起懷疑了。而魂獸獻祭也是可以快速提升實力的，尤其是小舞的獻祭，可以讓魂師的實力瘋狂提升，唐三在吸收大明和二明的力量之後就成為了封號鬥羅，這也算是非常有效的方式。

最後就是比比東特有的方式了，那就是直接吞噬，她可以透過吞噬魂獸和魂師的力量進行升級，為此比比東很早就成為了絕世鬥羅，這也是她可怕的地方，可惜這也是會讓她變成非常猙獰的形象。

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