隨著環境汙染、工作及生活壓力的增大等多種因素，出現胚胎停育的患者越來越多。胚胎停育指妊娠早期胚胎因某種原因所致發育停止。B超檢查顯示妊娠囊內無胚胎或胚胎形態不整，無胎心搏動，或表現為妊娠囊枯萎。對於孕媽媽來說，發生胚胎停育，心理還是很難過的。胚胎停育是什麼原因造成的呢？又該如何預防？

生活中，染色體異常、內分泌失調、免疫因素、子宮環境異常、感染、環境及藥物因素、都會直接導致胚胎停育的罪魁禍首。預防胚胎停育，找對方法是關鍵。

前期做好檢查

孕前身體檢查，對於備孕女性來說是非常重要的，因為子宮環境是否適合受孕，慢性疾病、感染症等疾病是可以提前查出來的。另外，有些患者有家族遺傳病史，更需要做好孕前檢查，避免染色體以及遺傳病導致胎停的情況。

避開不良環境

備孕前後儘量避免觸到有毒物質的環境，比如剛裝修的房子，新買的車輛以及長期接觸到大量化學藥劑的工作環境等。禁止抽菸、酗酒、夜生活等不良的生活習慣。可以適當的運動增加自身的體質，多吃一些綠色健康的食品，保持營養均衡，增強免疫力等。

第三代試管技術

第三代試管嬰兒技術，又稱為基因篩查技術，可以提高妊娠成功率，降低流產率，這樣可以避免染色體異常或者胚胎質量差導致的胎停，而因為母體因素造成的胎停只能透過第三方輔助助孕。

做試管嬰兒趁早

針對年齡因素引起的胚胎停育問題，解決的最有效的辦法就是儘量在35歲之前做試管。年紀越小，卵子和精子的質量都比較優質。身體機能執行良好，染色體發生異常的機率也相對降低。保持良好的心情，也是提高試管嬰兒成功率的重要因素。

溫馨提示：已經出現過胎停育的女性，從優生的角度考慮，至少要在之後半年以上時間再懷孕，因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。真的遇到胚胎停育，孕媽們也別緊張，輕鬆面對就好，和準爸爸一起期待下一個寶寶的降生！

送好孕，為家庭