知人者智， 自知者明，勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志。老子認為，能瞭解別人的稱為機智，能認識自己的才叫有智慧和通達。同樣地，戰勝別人的只能說明這個人有能力，而只有那些戰勝自己的人才可以稱作強者。

愚蠢的人，總是凡事先從別人身上找原因，挑毛病，找問題； 聰明的人，則是遇事先去反省自己的不足，尋根源，求突破。更多的時候，我們不是輸給了別人，而是輸給了自己。人活著，最大的對手就是自己，你對自己有多狠，你的人生就有多穩。唯有不斷自省，挑戰自己，從而戰勝自己，是通往成功的不二法門。

生活中， 你是否有過這樣的時候，當你教育孩子的時候，孩子經常不聽管教，有的時候還懟你幾句，這時你火冒三丈，對孩子連說帶罵，甚至大打出手，導致子孩子委屈，自己也死得半死，然後就是連續幾天的冷戰。事後你也覺得後悔，但是事已發生，只能順其自然了。實際上這就是我們沒有戰勝自己的情緒，任由情緒來控制我們自己。拿破崙說過： “一個能控制不良情緒的人，遠比一個能拿下一座城池的人更強大。”脾氣人人都有，拿得出來是本能，壓得下去是本領。一個成熟的人，遇到問題的第一想法不是去發火，而是為什麼會這樣？ 我們應該怎麼做才能解決問題，或者對方為什麼會這麼做？ 他的根本出發點是什麼，這裡是否有我沒有想到的地方，或者我怎麼才能讓他意識到問題。學會收斂自己激烈的情緒，是成熟的人必備的能力，也是一個人最重要的涵養，生活已經很難，為何我們還要互相為難？ 有時放過別人，就是放過自己。

與朋友交往時，你是否有這樣的感覺，認為自己非常了不起，一張口就把自己擺在一個十分優越的位置，滔滔不絕的講很多自己了不起的事情，弄得朋友沒有插話的機會。你感覺你是在誇誇其談，營造與朋友在起的氛圍， 其實這是你傲慢的表現，是你骨子裡白帶的一種優越感，沒有把別人放在眼裡。傲慢的人，才是最愚蠢的人，他們總是千下白計的給自己製造優越感，而這種優越感一旦形成，人的死穴也形成了，它讓你沉溺在別人的仰慕裡，不可自拔。別人只需要假裝的配合的恭維一下他們，就可以讓他們繼續沉溺在優越感裡面，永遠無法清醒的認識到現實。因此，傲慢的人總是那麼輕易的被別人利用和操縱。古人常說：“惟謙受福。”傲慢是禍患的開始，不要因為一點點成績就志得意滿。人外有人，天外有天，要想提升自己，就必須要收起傲慢，為人謙卑，保持敬畏。只有戰勝自己的傲慢，不高估自己，不低估別人，才能站在生命的最高處。

在工作中，面對一個有挑戰性的任務，你是否以為自己不行，總是給自己設限，總是不積極參與，把升職加薪的機會留給別人。董卿曾說：“我認為生命的意義在於開拓而不是固守，無論什機時候我們都不應該失去前行的勇氣。”人生只有不斷拓展自己的邊界，才能遇見不一樣的自己。人在剛開始接觸一個新的領域，或者嘗試一件自己沒有做過的事情時，很容易有畏難情緒，但如果你能跨越這個障礙，戰勝自己，就會開啟一個別樣的人生。真正的高手，都喜歡主動走向恐慌區，面對未知和挑戰，逼迫自己走向更高層次。走出舒適區的過程，一定充滿了疼痛，但最終你會遇到一個更好的自己。探索未知世界的過程，你會遇到很多困難，但最終你會看到一個更大的世界。人生就要戰勝自己，不斷拓展邊界，大膽嘗試，努力創造自己精彩的人生。

有人說：“人生的上半場，是為了戰勝別人。人生的下半場，是為了戰勝自己。大多數人的一生，不過是埋頭過坎，歷事煉心。與其卯足了勁與他人比拼，不如靜下心來，成就更好的自己。只有接納自己，精進自己，生命終會給予我們最美好的饋贈。成長之路，也是一個不斷戰勝自我的過程。路自己一步步走，坎自己一個一個去過。只要你肯突破，常反思，去行動，終究會迎來華麗的蝶變。