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如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

簡介我們生活中,有很多人際關係的陷阱,當你開啟這本書閱讀的時候,你就會發現,原來自己可能一直生活在直覺設下的人際關係陷阱裡

跟同事關係不好你們是怎麼處理的

最近播出的《一年一度喜劇大賽》中,李逗逗的一個獨角戲引起了很多觀眾的共鳴。在聚會主題的欄目裡,她扮演了一個即將去ktv給朋友過生日的人。當走到ktv門口的時候,她突然被告知,除了幾個閨蜜以外,還有一些同事要一起過生日。此時的李逗逗停在了門外,思前想去,害怕朋友的同事不好相處,害怕自己無法融入他們,而不敢進去。她一直反反覆覆地在做心裡鬥爭,最終也沒能說服自己。直到最後,朋友和同事從包間裡出來,熱情地把她拉進了團體裡。

如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

生活中的你,有沒有同樣的經歷?當我們剛剛接觸某個人,或者某個團體的時候,心裡總會對他有個預設的印象,覺得他可能怎麼樣怎麼樣;或者剛見了某人第一面,就覺得他不太好相處,但相處下來發現,他其實非常不錯。等等。

生活中,尤其在人際關係裡,其實我們經常被自己的直覺欺騙。

很多我們在心裡預設的答案,與真實情況並不相同。這些預設,不僅阻礙了我們全面客觀地認識某個人,甚至會阻礙我們與這個人之間的聯絡和深入的交集。

那麼,如果他是你的客戶,你可能因此錯過一個好的專案;如果他是你的老闆,你可能因此錯過一份好的工作;如果他是你的親人、朋友或者愛人,你可能因此損失一段原本可以維持得很好的情感。

不要讓我們的生活裡充滿遺憾,那就拿起

《直覺陷阱:人際關係避坑指南》

這本書,一起了解,怎樣避開這些直覺給我們的人際交往中帶來的陷阱。

如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

喬納森·海特有一部非常著名的作品,叫做《象與騎象人》。本書講述了人類的心理,有一半正如一頭桀驁不馴的大象,而另一半則像是一個理智的騎象人。這個比喻很好,格列布齊珀斯基把它應用在了《直覺陷阱》這本書裡。

格列布齊珀斯基是暢銷書作家,知名媒體撰稿人,也是知名諮詢公司的“災難規避專家”執行長。他擅於掌握人際交往的底層邏輯,突破社交困局。在《直覺陷阱》這本書裡,他寫道:

人的直覺就像一頭大象,我們透過情緒和直覺這樣的“自駕系統”對日常狀況做出反應和判斷。

它能避免我們遭受生命威脅,但也總會出錯。就像大象經常橫衝直撞一樣。而我們的意識系統,就是騎象手,能夠操控我們的直覺,讓它走在正確的路上。只不過它需要努力才能實現,而好訊息是,它也可以透過訓練來獲得。

《直覺陷阱》這本書,就是格列布為我們提出的,操縱直覺的方法。在這本書中,他給我們提出了12種糾正直覺偏差的方法,讓我們更理解自己的直覺,更懂得如何理智地分析我們的直覺,從而幫助我們成功實現人際關係的避坑。

如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

我們生活中,有很多人際關係的陷阱,當你開啟這本書閱讀的時候,你就會發現,原來自己可能一直生活在直覺設下的人際關係陷阱裡。

以夫妻關係為例。夫妻倆吵架的時候,女孩子經常喜歡讓對方猜自己的情緒,說話只說一半,另一半用各種肢體語言、表情、情緒來表達,這個時候,如果對方猜中了自己的心思,那麼女孩子就會覺得對方很愛自己,很懂自己。如果對方猜不到,那女孩子可能就覺得,他不愛自己,沒把自己放在心上。

其實,真不見得如此,很多時候,你可能冤枉了自己的伴侶。

人際關係上,有一個現象叫做透明度錯覺。

人們會過度自信地以為,自己的情緒和想法能被別人輕鬆地接收到。但現實並不是如此。《直覺陷阱》這本書的作者,在他和太太結婚10年的時候,曾經做過一個小測試,測試兩人之間的默契度。結果發現,當對方沒有明確表現出自己的意思時,另一方能夠猜到的機率只有20%-30%。如果這發生在你身上,你可能會覺得這個機率很低,但這證明對方不愛你,或者不懂你嗎,真的未必。它只是在提醒我們,正確溝通和交流的重要性,如果有什麼想對對方說,一定要明確地說出來,以免造成不必要的誤解。

如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

除了夫妻之間的日常交流,其實,在我們相親或者剛剛與對方交朋友的時候,也可能受直覺地限制。

亦舒曾經講過一句話,很有意思,大概意思是說,人們對同性都非常理性,評頭品足,但對於異性,就常常講究直覺。

回想一下,我們好像確實是這樣的。一提到愛情,提到想要什麼樣子的物件,得到的回答往往是:看眼緣,看感覺。那麼感覺可靠嗎?答案當然是否定的。

有一種情感效應叫做“暈輪效應”,有點愛屋及烏的意思。意思就是說,假如你喜歡一個人,那麼你也可能喜歡他身邊的人;如果你喜歡一個人身上的某個優點,那麼你就可能覺得他整個人都很好。越是親近的人,就越容易發生這樣的現象,就像“一葉障目,不見泰山”一樣。被他的優點遮住了眼睛,從而無法看清他的全貌。

女孩子在談戀愛的時候,經常會出現這樣的錯覺,一開始覺得這個人哪哪都好,但時間長了,就發現他的缺點逐漸暴露出來了。這不見得是他故意隱藏了自己的缺點,很可能是我們在情感中,在喜愛他的時候,選擇性地忽略了他的缺點,最終導致我們做出了錯誤的選擇。

類似的現象還有很多,比如為什麼人總是很雙標,為什麼父母和孩子之間的溝通會那麼困難,為什麼領導同事總找我的麻煩,不找他的麻煩,為什麼明明我這樣優秀,卻一直無法得到公平公正的待遇。當生活中出現了這樣的問題,可能都是因為我們掉進了直覺陷阱裡。而把自己從陷阱裡拯救出來,讓自己變得更加智慧,更加客觀,更加從容的法則,就在這本書裡。

如果人際關係讓你感到痛苦,那可能是因為你掉進陷阱裡了

斯賓塞曾經說過:

天生的能力必須藉助於系統知識,直覺能做的事很多,但做不了一切。

只有天才和科學結了婚,才有更好的結果。在我們日常的人際交往中,直覺往往就是那個“天才”,而《直覺陷阱》這本書裡,為我們提供的知識,便是科學。當你讀懂了這本書,避開了那些直覺的陷阱,你才能更好更科學地利用你的直覺,讓自己成為一個聰明的交際手。

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