護手方法怎麼做

手是人的第二張臉，但男士往往忽略手部的護理，尤其季節轉變天氣逐漸乾燥，手部問題就隨之而來。讓“第二張臉”在社交中為自己加分，就要在日常的護理上多下功夫。

手是身體部位最容易衰老的部位之一，手部肌膚的老化速度是臉部肌膚的8倍，這個部位也常常是無法掩飾，是最騙不了人的年齡記號。然而大多數男士，由於缺乏對雙手保養的意識，因而雙手乾燥問題還是比較嚴重。

日常護手四步走：

1、深層清潔肌膚。

在手部清潔時，先用溫水浸泡一下，然後選擇含礦物粒子的磨砂膏，在手部輕輕按摩，直到手背和掌部得到充分清潔，這樣有助於漂白及深層潔淨肌膚，同時能有效去除死皮和促進新細胞再生。

2、舒緩肌膚，讓手部得到放鬆。

在選擇潤膚霜的時候，可將具有舒緩作用的手乳作為主要選擇物件，並可加入按摩油之類，對雙手進行按摩，以做到充分促進細胞新陳代謝和改善手部面板的作用，在日積月累中讓手部肌膚恢復柔軟、潤澤。

3、深層吸收，讓肌膚恢復白皙。

在做完手部肌膚的基礎護理之後，然後再在手部塗抹上海藻類精華，讓肌膚底層的細胞得到養護，提高肌膚細胞的活躍能力，同時改善修護肌膚，解決掉手部肌膚灰暗的膚色，令肌膚淨白具有生機。

4、二次匯入，做好深層護理與鎖水。

深層養護過後最關鍵的是將養分封鎖在裡面，選用比較濃稠的手霜，用保鮮膜、護膚手套之類，將手部包裹10分鐘左右。做到二次保養肌膚，同時將肌膚吸收的養分做到封鎖，進一步鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚的效果。

工作間隙不妨做做手部按摩：

1、按摩之前先在手背上抹潤手霜，然後從手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收為止，兩隻手各反覆10次。

2、一隻手平放，另一隻半握。之後用手指的中間關節摁住手背上骨頭並上下移動。

3、用一隻手摁住另一隻手的大拇指和食指間陷進去的部位，並以螺旋形滑動、旋轉揉捏。

4、用食指和中指的中間關節在另一隻手的側面上下滑動。

5、用食指和中指的中間關節抓住另一隻手指甲的底部用力往外抽。

6、開啟手掌心後用另一隻托住，然後用大拇指用力推手指的根部，之後再從手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

7、在開啟手掌心的狀態下，用另隻手握住除大拇指以外的四個手指向後揚，反覆做2~3次。

8、最後把一隻手扣住另一隻手的手指間，用力摁住空隙的部分並向後揚，反覆做10次後用拳頭使勁拍打手掌。

如果雙手乾燥脫皮很嚴重，可以在睡前給自己做一個手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，然後把手浸泡入液體中2-5分鐘，輕輕按摩促進手部血液迴圈，這樣做也助於去除死皮。

然後厚厚地塗上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化，顯得特別滋潤，如果再套上一層一次性塑膠手套或者保鮮膜，效果更佳。