人的生命是短暫的，但潛力是無限的。根據專家研究，普通人的潛能只發揮不到10％，大有潛力可挖。能出人頭地者，必定是那些善於發掘自身潛力的人。如何能在有限生命中發揮最大的潛力呢？有如下十條建議，供參考。

一、合理利用時間

老天爺給每個人同樣的時間，但所產生的效益卻視各人的運用方式而異。以一個正在學習英語的人為例，起床後例行工作分別為刷牙、洗臉5分鐘，早操10分鐘，更衣5分鐘，早餐10分鐘，然後聽英語錄音帶30分鐘，再出門上班，總計用了一小時。但若一起床就按下錄音機開關，一邊做上述例行工作，同時聽錄音帶，則上述一小時就相當於用30分鐘得到了二個小時的收穫。

二、保持精力充沛

身心疲憊時，工作效率自然大打折扣，因此該休息時就休息，才能維持應有的工作效率。而情緒沮喪意志消沉時，更要設法鼓勵自己，再度提起奮鬥的勇氣。但絕不能好高騖遠，以免期望越大，失望越大，使精神承受更重的壓力，導致相反效果。

三、分清輕重緩急

凡事均有輕重緩急，必須分清處理的先後順序，並定下各任務的完成期，一件一件按既定期限完成，才不致發生顧此失彼、手忙腳亂的情況，也更容易成功。

四、不斷充實自己

現在是知識爆怍的時代，多花一分的精力充實自己，就比別人強一分適應能力。若是不能吸收新知識，總按過去的套路“打拳”，日後終遭淘汰的命運。

五、做事全神貫注

精神貫注，心無旁騖，靈感方能清明，自我進修時，才能充分發揮記憶能力，觀察分析事物時，才能細緻、更有條理，才容易收到事半功倍之效。

六、適應環境變化

適應能力是人類與生俱來的一種能力，但許多人正在逐漸喪失失這種能力，他們墨守陳規，害怕變化，徒然喪良機。“變則通，通則久”，如果不能改變壞境，就去適應環境，這是起碼的成功之道。

七、訂立未來目標

如果不知道自己想成為什麼樣的人，就不會按那種人去塑造自己的人格；如果不知道自己想做成什麼樣的事，就不會按那種事的需要去提高自己的能力。訂立目標，能使自己的精力凝注到一個點上，有利於潛能的發揮。

八、具有強烈慾望

一事無成的人大都缺乏慾望。慾望是一股無法想象的強大力量，也是邁向成功的動力。因為有了慾望，人才會奮發圖強，追求自己的理想。

九、學會當機立斷

凡事應當機立斷，千萬不要猶豫不決，以免延誤時機。不做決定當然永遠不會錯，但是對人生卻是一個最大的錯誤：永遠無法享受成功的樂趣。

十、尋求自我突破

人最容易原諒自己，大多數人都抱著得過且過的心理，有了過失，便會找一籮筐的理由來搪塞，而不求根本的改善或解決之道，也因如此，並未好好發揮自己的潛力，日子就這樣平淡地流逝了。反觀有成就的人，無不充分發揮個人的潛能。遭遇任何磨難，總是盡其所能地尋求自我突破，最後終於能享受到成功的果實。