現在不管是哪個行業，哪種職業，每個人的工作量都在增加，“沒時間”也是大部分職場人士的普遍現象。

但是，人生總會遇到突發情況，這時不是說一句“沒有時間”就能解決問題的。

孫正義經常用上廁所的時間，來思考問題。當開會討論進入白熱化階段，他感到被壓制時就會突然說：“我去趟廁所。”等他從廁所回來後，就會開始猛烈地反擊。他就是在用上廁所的時間整理思緒。

下面一起來學習《孫正義的時間管理術》中的6種聰明地使用間隙時間的方法：

1。

一邊走路一邊學習，還能運動

除了乘坐公交、地鐵的時間外，如果有條件，可以創造20分鐘的行走時間，用來聽音訊，作者通常提前一站下電車，邊聽邊復讀，一年時間將英語學紮實。走路還可以鍛鍊身體，可謂一箭雙鵰，當然也要注意行走安全。

2。

上班之前學習和運動

對於上班族來說，可供利用的最自由的時間就是清晨上班之間。下班後通常會因為緊急事情加班或應酬而不自由。

上班前如果能擠出1小時用在學習、健身和自我啟發方面，養成健康的習慣，一定會提高人生品質。

如果身體不健康，工作就無法集中精力，工作效率也不高，所以用上班時間鍛鍊身體是非常有意義的利用間隙時間的方法。

3。

一上班馬上整理任務、開早會

早晨一上班，首先制定一天的計劃，整理當天應該完成的任務，做好日程安排，但不宜花費太長時間，15分鐘足以。

開早會。早會時釋出各個員工當日任務，如果有人做不完，即刻調整，讓整個團隊一天的生產性得到有效提高。

4。

用移動時間處理郵件

所有的郵件都要坐在桌子前一本正經地回覆是浪費時間，除了那些需要新增附件，無論如何都得使用電腦處理的郵件，其他郵件都可以在移動的時候用手機處理。

5。

用午餐代替晚上的聚餐

用午餐時間和人聊事情的好處之一就是不會拖延時間。晚餐往往會伴隨著喝酒，常常不緊不慢就吃到很晚。如果想控制聚餐時間，就儘量高效地利用午餐時間吧。

6。

睡前的資訊輸入使大腦在睡眠中也能運轉

睡覺前把重要的事情輸入大腦，大腦就會在睡眠中對這些資訊進行分類整理，等醒了後很可能會恍然大悟，將需要的資料順利整理好。作者把這種方法稱為“一夜兩日法”。

如果晚上加班到很晚，會因為勞累而無法集中注意力，思緒就會枯竭。既然這樣，不如暫停手上的工作，在睡覺前整體看一下工作內容，睡覺的時候大腦會為我們工作，早上起來就可以一口氣完成工作，這比疲憊地加班要高效很多。

宸鳴：