歡迎大家來到“育兒點點通”，如果你想知道關於育兒方面的知識，請關注小編，已經結婚的和未結婚的的都會讓你們有所收穫，有什麼問題可以評論區留言，小編有時間會一一回復。此文章為本人原創，維權必究。

問題：孕媽儘量別做這3個“小動作”，可能會引起宮縮，造成早產

孕育生命是幸福的，但也是很辛苦的，尤其是到了晚期，孕媽會手腳開始浮腫，妊娠紋也會出現，而且肚子很大，行動非常的不便，這時孕媽就會覺得非常的難熬。在整個孕期，除了生產之前，子宮收縮是比較有危險的，很多流產都和宮縮有關係，這3點就可能會導致子宮收縮，為了胎兒的健康發育，孕媽要注意！

第一，緊張疲勞，情緒波動大

有些媽媽在快要生的時候還會堅持工作，但是這時候身體以及精力都吃不消了，所以就會顯的十分疲勞，如果遇到一些工作上的問題還會十分緊張，這種情緒和狀態都是寶寶很怕的。還有很多孕媽，因為其他事情導致情緒波動比較大，身體的激素也會發生相應的改變，從而刺激宮縮的現象發生了。所以說在孕期，這些事情儘量別做，或許容易引起宮縮，甚至還可能會造成早產，準媽媽還是要注意。

第二，手提重物

孕婦在孕晚期提重物的話，對孕婦來說，是一個大忌諱，因為在孕晚期的時候，肚子越來越大，孕婦的重心都在腹部。如果孕婦一不小心發力，沒有把握好，就可能造成摔倒現象，同時，如果再過度的勞累或者提很重的東西，會給子宮新增壓力，很容易引起宮縮，甚至有可能會有可能早產，所以孕媽一定要注意，一定要懂得保護自己，儘量幹一些輕鬆的家務，不要做一些提重物的事情。

第三，撫摸肚子

爹媽都知道在懷孕的時候摸肚子有助於胎兒的發育，有些孕媽懷孕後就很喜歡摸摸自己的肚子，但要注意不要隨意轉圈，而應朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮，因為轉圈式撫摸肚子，寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。同時，孕媽也別經常摸肚子，經常的摸肚子會引起肚子的不舒服，以及宮頸口發生宮縮，胎動也會更加的頻繁，甚至在孕晚期的時候很容易會出現早產的狀況。

在懷孕期間，孕媽千萬不要把自己看得太厲害，認為自己的身體可以承受很大的重量，一定要讓自己多加休息，不要太過於操勞了。應該做的是每天保持一個好的心情，無論做什麼事，都不要去生氣，才能把肚子裡的孩子給照顧好，自己也會開心。歡迎評論區留言交流，歡迎轉發、收藏，關注本賬號持續為您輸送育兒正能量。