【護膚指南】秋冬季節的雲南天氣十分乾燥，日常的水乳精華不可少，多帶些面膜，每天敷都不為過，唇膏也要每天塗，不然嘴唇會幹噢。

【穿衣指南】天氣以晴朗為主，白天陽光明媚時，可以穿長裙薄外套，太陽一下山，氣溫就降下來了，要換厚外套保暖，晝夜溫差較大。

【登山裝備】

1。羽絨服：景區裡有衣服租，但我個人覺得景區裡的衣服比較薄，說是加厚版的雨衣或許更貼切些，如果怕冷的小夥伴可以自己備一件厚外套穿在裡面喲。

2。氧氣瓶：大家可以在古城裡買20～25元一瓶，到了雪山景區下的供應店，最便宜的都要120元兩瓶，大家自己品一下在哪買划算喲～（我個人上到山頂需要兩瓶）

3。隨身備些巧克力，帶幾瓶可樂，隨時補充體力。（說到可樂，它簡直是我登山的精神支柱，在氧氣稀缺、又累又渴的時候，喝一口汽水，整個人神清氣爽，感覺瞬間又“活過來”了！）

4。雪山上出太陽時會比較刺眼，需要戴個墨鏡，帽子可以防風。

｛當時我們是報了小團，240元/人，包含從客棧到雪山的來回接送車輛、進山費、景區羽絨服、午餐（土雞火鍋）、一瓶氧氣（但是容量非常小，還是自己額外備吧［汗顏R］），遊覽藍月谷的電車票50元/人要另外付｝

【藍月谷】坐大巴車來到藍月谷，這裡海拔3050左右，整體由三個潭組成，潭水清澈見底，越往深處潭水越藍。清風拂過潭面，陽光在水上跳躍，青山環繞，雪山作帽，色彩濃烈卻不豔俗，只覺是大自然對這方土地偏愛得厲害。

【玉龍雪山】遊罷藍月谷，來到索道口，在進索道纜車後，便要開始間斷性地吸氧，以防海拔突然升高，身體感到不適應。纜車到達海拔4100米左右時會在一個平臺停下，剩下的海拔500米要自己徒步上去。當時上到一半，天上飄起了小雪，作為南方人，這是我第一次真正看到飄雪，感動（_）

登到山頂，放眼遠眺這座納西族人視為神聖的雪山，當陽光透過雲層照在雪頂之上，內心頓覺平靜安詳。