秋冬季節，帶來了標配的大風降溫，還有乾燥、發乾、起皮的嘴唇，本以為塗上口紅會緩解，沒想到反而更是災難現場。面對如此“慘狀”，我們該如何緩解呢？

一、嘴唇乾裂起皮是病嗎？

小夥伴們要注意，如果僅是秋冬存在嘴唇乾燥起皮的現象，不是長期持續存在，這樣採取正確的個人護理方法就可以解決。如果是長期的，就要考慮是不是疾病原因所導致的，主要有以下幾點：

二、嘴唇乾裂起皮，該如何解決呢？

1、改變口紅的使用習慣：

口紅麼，提升個人氣色，有時候無需化妝塗個口紅出門元氣滿滿。但是，秋冬季節建議少用啞光/霧面的口紅，因為它們會讓嘴唇變得比較乾燥哦，如果非要用的話呢，可以先塗潤唇膏，在塗口紅，或者用唇彩替代也是可以滴！

溫馨提示：塗口紅的妹妹們，也要認真卸妝，不然日積月累色素會使嘴唇顏色變深變暗，塗口紅就不好看啦！卸妝步驟如下：

2、唇膜用起來：簡單易學的唇膜自己動手get起來！

1）維生素E蜂蜜唇膜：可以將維生素E膠囊剪開（片劑也可以，但是木有膠囊的效果好），在放一勺蜂蜜，將二者混合攪拌，用棉籤蘸取塗抹在嘴唇上！可睡前塗抹，最好塗厚一些哈，在用保鮮膜蓋上、用熱毛巾熱敷，10-20分鐘。

2）凡士林唇膜：嘴唇上塗厚一些凡士林（千萬不要舔哦），用保鮮膜蓋上，用熱毛巾熱敷，停留10-20分鐘。最後用手指輕輕按摩，就像彈鋼琴一樣從唇中向外。

3、嘴唇舔不得：很多小夥伴在嘴唇乾裂的時候，不停的舔嘴唇，殊不知反而起到反效果。因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴唇上只會更乾燥，進而導致惡迴圈。並且哦，唾液中細菌也會帶入口中，最後會引起感染，形成舔瘡！

4、磨砂膏使不得：如果嘴唇經常乾裂起皮，拒絕去死皮的產品吧，因為這樣會讓脆弱的唇部面板變得更糟糕。

5、正確使用潤唇膏！

一到秋冬季，潤唇膏少不了，但是如何選擇，這是個問題：

1）如果嘴唇特別乾燥，要選擇質地較厚的唇膏，比如含有綿羊油成分的，持久度就會更高哦。

2）選擇保溼成分的：選購唇膏的時候，可以看看成分中是否含有麥胚油、杏仁油、荷荷巴油、椰子油、蘆薈、乳木果油、棉花籽油、蜂蠟配方等，這些可以幫助唇部保溼哦。

3）在塗潤唇膏之前，可以先熱敷5-10分鐘左右，在塗潤唇膏，這樣效果會更好的。

同時，要注意唇膏也不要老用，每天1-3次即可。如果嘴唇特別特別乾燥，可以在用餐結束、喝完水之後立刻塗上唇膏。