腸息肉是腸道疾病中非常常見的一種，在患有腸息肉以後，早期通常不會有明顯的不適症狀，隨著息肉的增長，會出現腹部不適、腹脹等不適症狀。

腸息肉多數都是良性的病變，但也有癌變的可能，如果在如廁的時候，出現以下這些異常，就需要考慮到腸息肉癌變的可能性了，這時應及時的就醫檢查腸鏡，以免耽誤了病情。

1、便中帶血

當腸內的息肉發生癌變時，患者會出現大便出血的症狀。

這是因為癌變後的腸息肉，表面會慢慢形成菜花樣，在大便時很容易因為擠壓而出現出血的情況，如果是小血管發生了破裂，出血量會很少，如果是大血管發生了破裂，會引起較為嚴重的出血。

因此對於腸息肉的患者來說，如果發現大便帶血，就需要引起注意了，應及時就醫檢查，防止病情進一步加重。

2、大便形態異常

隨著病情的進展，小息肉會逐漸的增大，慢慢就會發展至癌變，這時的腫物會相對較大，就會使腸道變得狹窄，當大便經過狹窄的位置時，就會變細。

當發生這種情況時，也是要想到息肉癌變的可能性的，應及時就醫檢查。

3、排便困難

當腸內的息肉發生癌變以後還會導致排便的習慣發生改變，這是因為腸息肉癌變後會堵塞腸腔，當發生完全性的梗阻時，就會導致排便出現困難，排便也會變得沒有規律。

那麼在日常生活中應該如何預防腸息肉呢？

1、養成良好的飲食習慣

想要降低腸息肉的發生機率，日常養成良好的飲食習慣，少吃油膩的食物，因為這些食物中含有大量的膽固醇，攝入過多，會使腸道內對於大量的脂肪，就會增加腸道內油脂的含量，就會加速息肉的增長。

因此應注意清淡飲食，適當的多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧，這些食物中含有豐富膳食纖維，能夠加速腸道的蠕動，及時的排出腸道內的垃圾和毒素。

2、避免久坐適當運動

肥胖是導致腸內息肉的一個危險因素，因此在日常一定要注意不要久坐，適當的運動，運動能夠加速腸胃的蠕動，加快體內糞便的排出，就能及時的排出附著與腸道內的垃圾和毒素，進而就可以有效的預防腸息肉。

3、積極治療習慣性便秘

長期的便秘會導致糞便長時間的停留在腸道內，就會增加致癌物質的吸收，進而就會增加腸道疾病的風險。

因此在發生便秘時，一定要積極的治療，可以遵醫囑服用促進腸胃蠕動的藥物，在日常生活也要注意配合，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，這些在一定程度上也能幫助緩解便秘。

由此可以知道，在如廁時發生以上這些異常就要考慮到腸息肉癌變的可能性了，在息肉癌變以後，會增加治療的難度，也會降低患者的生活質量，因此在日常一定要注意息肉的預防，具體的方法可以參考上文提到的。

其實想要更好的避免息肉發生癌變，就是在發現息肉後及時的切掉，切除以後也要定期的複查，這樣才能更好的避免息肉惡化。