導語：據統計，目前我國已知的肝病患者高達3。4億人，這其中約有1。4一人屬於乙肝攜帶者，並且這個數字還在呈現逐年上升趨勢！

大家好！我是你們的老朋友（何老師），今天要和大家一起來聊聊乙肝方面的話題，說起乙肝，可能很多人都是最近幾年才聽到的詞彙，其實，乙肝它早已存在，只是最近這幾年才被人們所重視起來，且在我們身邊，經常可以聽到關於乙肝的訊息，更可怕的是，乙肝越來越多的呈現年輕化趨勢發展，所以對我們每個人而言，都應該重視對肝臟的保護。

乙肝是什麼？

說起乙肝，可能很多人對它還顯得略有陌生，所謂乙肝指的是由乙肝病毒持續感染超過6個月以上，肝臟發生不同程度壞死（或）纖維化，它主要表現為反覆出現的乏力、食慾減退、厭油、尿黃、肝區不適、腹脹等症狀，乙肝如果不及時的控制和調理，很容易誘發肝硬化以及肝癌的發生，這也被形象地稱之為“乙肝三部曲”。

那麼在日常生活中，我們該如何才能有效預防乙肝發生呢？

下面筆者給大家分享一個我身邊的案例，希望透過這個故事的講述，會讓對你乙肝有更深層次的認識，那還是多年之前的事了，記得那時候我還是每天跟隨師父後面四處義診的一名普通學徒，每天做得最多的事情就是揹著行囊，不管颳風下雨四處跑。

記得有一次，我跟隨師傅到河南商丘做義診的時候，遇到過這樣一位患者，據他自述，因為他的母親屬於一位乙肝攜帶者，所以自幼他出生地那一刻起，就被確診了乙肝，也正是因為乙肝，記得小時候，沒有少受同村小夥伴的排擠，當幾個小夥伴在一起玩耍的時候，只要一見到他的到來，立馬就全部跑回來家，可能是因為當時對乙肝的不瞭解，生怕傳染給自己。

自從他懂事之後，自己也一直都沒有放棄希望，而是不斷地尋求一切有可能的機會，在這多年之間，自己也嘗試了很多的方法，吃了不少的藥，錢著實也沒有少花，但是體內的轉氨酶始終忽高忽低，始終治標不治本。

隨後，我師父在給該男子把脈後發現，其脈象弦緩，臉色暗沉，舌暗紅，後來透過詳細詢問後得知，該男子平日還有尿黃、睡眠質量差、吃不下飯等情況出現。

我師父當時一聽完，皺了皺眉頭，說了一句我至今難以忘記的話：“久肝必傷身”，想要把身體調理好，首先要做的就是把肝養起來。

在充分了解了該男子的情況之後，我師父給他寫了一張配伍，配伍的組成很簡單，裡面只使用了3味藥——

矴參5克，枸杞10粒，黃芪3克，每日一劑，煮水服之。

在該男子臨走之前，我師父還不忘囑咐道：“你這個病，得長期調，根據不同的階段，用不同的加減，比如說初期的時候，可以著重從養肝、降酶方面下功夫，而對於情況較重的話，可以適當的加一些靈芝或者石斛類藥材一起多方位調節。”

隨後，該男子根據我師父的建議，開始每天煮水喝，大約過了半個月左右，該男子整個人的精神狀態都好了很多，尿液也不像之前那麼黃了，睡眠質量也大有改善之意，服用2個月之後，該男子諸症悉平，睡眠好轉，臉上痘痘也消淡，更重要的是，當他再次前往醫院進行復查時，醫生髮現，他體內的轉氨酶恢復到了正常範圍之內，且各項指標都轉陰。

原理何在？

後來透過我師父詳細講解後得知，該男子之所以出現諸多症狀，其實歸結原因都是因為肝臟受損導致的，而長期的肝臟受損，會導致我們體內的有害物質無法排出體外，從而會出現臉上長斑長痘、睡眠質量差等表現，其次，肝臟受損，還會導致我們體內的膽紅素和轉氨酶數值同時升高，從而會出現尿黃、皮膚髮黃等表現。

所以 ，想要改善該男子的諸多症狀，首先要做的就是降酶和護肝，而文中所使用的這簡單的三味藥，恰到好處，其中 ，早在李時珍的《本草綱目》中記載：“矴參”味甘、性溫和。入肝、腎、肺三經，對健脾護肝、久病體弱、免疫低下皆有很好幫助。

現代研究證實：其富含豐富的硒元素、多糖和皂苷類物質，經常搭配枸杞和黃芪一起泡水喝，能夠有效抑制乙肝病毒的複製、降低轉氨酶，同時對抑制癌細胞復發和分解乙醛皆有很好幫助，尤其適合長期熬夜加班、喝酒應酬以及長期面對電腦的人群服用。

我到現在還清楚地記得，當我老師講解完之後，還語重心長地跟我說，讓我牢記下來，說我以後一定能用得到。

今天，我把這個配伍寫出來，送給廣大的乙肝患者，如果你也感覺本篇文章對你有所幫助的話，不妨動動小指頭一起收藏起來吧，以免下一次需要的時候找不到了哦！