作為過來人，個人認為從司法局去紀委有好有不好，怎麼選擇主要看你想要什麼。

去紀委的好處是機會多，提拔快。紀委畢竟是常委部門，地市層面的紀委不考慮領導，僅內設科室像組織部、宣傳部、黨風廉政室、案件審理室及各大辦案室，目前都已高配副處，加上派駐紀檢組組長、巡察辦等機構，紀委的副處實職崗位至少有幾十個，比在司法局機會不止多一點點。而且，在紀委還有外放縣區擔任常委紀委書記的機會以及大量的職級並行機會，沒有實職，像你這種任正科實職七年的老資格，要不了多久也能解決四調待遇，退休前有望拿個正處待遇的二級調研員，而在司法局這幾乎是不可能完成的任務。要不然，你也不可能當了7年科長提不了。在體制內，一步快步步快，能夠早點提拔解決級別，意味著未來有更多可能，因此從長遠考慮，有機會從司法局去紀委，個人認為可以嘗試。

但是，去紀委也有很多問題需要面對。

第一是待遇。在司法局每月有1200元的政法專項補貼，正科職每月到手的工資比其他單位的副處還高，如果調到紀委，在沒有解決副處領導職務以前，短時期內恐怕要面臨收入上的損失，沒有做好這個心理準備，不建議輕易嘗試調離。

第二是工作環境。紀委現在可以說是黨政機關差不多最忙的部門。特別是案件部門，每天有加不完的班，做不完的事，工作強度和壓力非常大，對個人的體力和腦力是非常大的考驗。相對而言，司法局顯然要輕鬆許多。因此如果個人不想太累，建議慎重考慮去紀委。

第三，交流空間。紀委內部因為崗位多、領導職數多，提拔比較快是事實。但這些都停留在系統內，縱向使用上。在橫向上，紀委受制於工作特性，與其他單位和部門的幹部交流並不是很多，這也是紀委幹部的一個短板。在這方面，司法局幹部要寬泛很多，因為有專業優勢，對內，司法局幹部可以在政法系統內部交流，對外可以調任其他部門任職，比如題主說的紀委等等，就晉升寬度而言並不亞於紀委。當然，這是從整體趨向分析，個人因為能力、資源等方面存在差異，發展前景因人而異，沒有絕對的定論。

綜合分析，個人認為可以嘗試去紀委。一方面與紀委的整體優勢有關，另一方主要是根據你個人的實際情況分析，你已經在司法局幹了七年科長，在看不到希望的前提下，適當嘗試改變是必要的。當然，做這個決定的首要前途是你得有承受收入短時下降的心理預期。