女性上了年齡，不可避免地會出現皺紋。而眼睛的衰老更要早於其他部位，所以愛眼護眼對於女性來講相當重要

，尤其到了

30

歲以上，面板老化速度會更快。但是大家也不用過度焦慮，將以下方法收入囊中，綻放你美麗雙眼！

1

、按穴位消除眼袋

緩解去除眼袋並不一定需要花費大量金錢，生活中的免費小妙招其實也有很大作用！姐妹們都知道，按摩的方法對於緩解疲勞和細化皺紋，效果都很突出。拿出消過毒的勺子按壓眼部周圍的穴位，尤其是眉毛中心的魚腰穴，可以加快眼部周圍的血液流通，從而更好的排毒，對眼袋起到緩解作用。

眼袋

2

、自制火龍果皮眼膜

火龍果的果肉好吃，果皮也是有大用處的！火龍果的果皮中含有大量花青素，其中的抗氧化劑成分對女性的面板作用很大，緩解衰老，又能淡化眼袋。將果皮與蛋清牛奶混合，調成糊狀，塗抹在眼部周圍，十多分鐘後洗乾淨即可。一般情況下只要堅持

7

天左右，就能明顯感覺到眼袋變淺甚至神奇消失。

去眼袋

3

、使用冷熱毛巾敷眼睛

用毛巾敷眼睛包括冷敷和熱敷兩種，不同的溫度對於眼睛周圍面板的變化影響不同。熱敷法建議姐妹們在睡前進行，熱乎乎的感覺可以緩解眼睛疲勞，身心都舒適。而且熱敷眼睛還能使眼部的血液更暢通，從而減輕眼睛的浮腫和眼袋。冷敷最好是在早晨洗漱之前，更好的收縮眼睛周圍的毛細血管，緩解眼袋，而且清涼感能夠給一整天帶來活力。

冷熱毛巾敷眼睛

4

、多喝雜糧粥

多喝雜糧粥對女性眼袋的改善作用也很大，輕鬆保持姣美面容！尤其在面板狀態不好的情況下，連續喝幾天雜糧粥，精神狀態以及面板水潤度都會變好。黑米活血，黑豆消腫下氣，赤小豆利水消腫，又能通經排毒，選擇這三種雜糧為主要原材料，再加入你喜歡的雜糧熬粥，輕鬆緩解眼部疲勞，助你消除眼袋！

雜糧粥

5

、使用眼霜

如果各位姐妹長期熬夜，眼袋已經很嚴重了，那還是建議大家使用適合自己的眼霜。大部分眼霜中都含有六胜肽以及海藻提取物，質地比面霜要更清爽，能更好的改善眼周色素沉著和老化現象。

眼霜

其實眼袋形成的原因還是在於個人的生活作息不太規律，一是經常熬夜，二是對於眼部的護理不到位，卸妝不乾淨或者保養不到位。各位仙女一定要好好愛護自己的眼睛包括眼周面板，讓你的閃亮大眼睛散發光芒，做個精緻潮妞兒！

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