有句話說：及時止損，是成年人感情裡最高階的自律。

成年人的感情，需要的是一份清醒、一份理智。

成年人的生活，就像是聞香的過程，香沉越久，味越濃，過於沉溺濃香，那便會忘卻清淡風雅。

餘生，不要妄圖事事成就，事事擁有。

看淡生活，人生不過如此，有得就有失，懂得及時止損，才能夠懂得守護心中那股純真。

02

熱情得不到迴應，需要懂得及時止損。

哪有什麼天經地義的付出，只不過是在感情中多愛了一點，所以熱情也就多了一點。

然而，當熱情在他人眼中變得一文不值，那繼續的意義也就全然沒有了。

本以為多付出一點，就能夠多收穫一點；

但是感情不是在種樹，荒蕪地裡寸草不生，無心人不會為你而感動。

三十七歲的叔叔，還在喜歡這那個已婚的初戀。

家裡人勸他就早分手，但是陷入感情裡無法自拔的是他。

一個人的專情確實能夠堅持很久，但是到頭來，感動的不過是自己罷了。

浪費了自己的時間，旁人又怎會心疼？

成年人的感情，要多一份清醒，把時間和精力的成本都計算其中，再去考量繼續下去值不值得。

事實上，在心理學中有這樣一個法則，叫“鱷魚法則”。

即被鱷魚咬的時候不要掙扎，不要反抗，懂得捨去被咬傷的那條胳膊，換回來的才是生命。

簡單來說，鱷魚法則是告訴人們有舍才有得。

在這個世界上，人們本就不是事事順利的，很多時候，感情得不到迴應，卻付出了很多。

這樣的人就像是被鱷魚咬著的人，只有適時收手，才能夠及時止損，不會受到更多的傷害。

03

一個不懂得及時止損的人，或許到了白髮蒼蒼的年紀，才會後悔不已。

實際上，及時止損或許短期來看失去了很多東西，但是長期來看卻是收穫了很多。

早年，謝娜的感情並不順利，網路爆出她和劉燁相戀多年，但最後也沒有修成正果。

其實，謝娜是一個十分重感情的人，但是她懂得及時止損。

在和劉燁分手之後，她全身心地投入到了自己的主持事業中，後來遇到了一生的摯愛。

其實，成年人不需要為過去的感情而念念不忘，給自己及時止損，其實也是給自己一種體面。

體面地告別過去，才能夠更好地迎接未來。

很多感情，讓人們變得越來越不好。

無論是脾氣還是性格，兩個人在一起就是因為合拍。

如果在一起之後總是讓你感到後悔，那麼就應該及時止損；

否則失去地不僅僅是一個愛人，可能還有很多對自己更有價值和意義的東西。

哪怕過往讓你很糾結，餘生，不要再為了不必要的人損心損身。

真正優秀的感情是成就彼此，而不是消耗彼此。

總有一天，你會選擇及時止損，然後去迎接真正美好且屬於你的生活。

04

前幾年，“斷舍離”這個詞火了各大平臺。

很多博主提倡，學會“斷舍離”，才能夠面對新的生活。

其實，生活卻是需要定期的清理，但是並不需要刻意的斷舍離。

人們沒有辦法用一時的情緒去界定人事物的好壞，但是那些真正傷害自己的事物，往往憂思最珍貴的事物。

就像《都挺好》當中的蘇明玉，家庭給她帶來了巨大的壓力和傷害。

但是對她而言，最重要的恰恰又是親情。

哪怕在年少的時候，沒有得到父親太多的愛，但是父親年紀大了，蘇明玉依然要去盡力照顧他。

很多人說蘇明玉的結局讓人意難平，她不懂得及時止損，這樣做最後傷害的還是自己。

但實際上，真正的及時止損，並不是直接丟棄那些傷害自己的事物。

而是應該換一種態度、換一種方式去對待他。

比如說：在感情裡好像總是你一味的付出，那麼所謂的“及時止損”不一定是選擇分手。

直接分手，就相當於把感情逼到了絕路。

實際上，去選擇和對方好好交流、好好溝通，或許也會有變化，這種方式不也是一種“及時止損”嗎？

所以，不要一味地為了斷舍離而斷舍離。

看清楚生活中、感情中哪些人、哪些事物對你而言是必不可少的。

那這時候，就算他們傷害了你，也不要輕易丟棄，而是應該選擇恰當的方式去“及時止損”。

所謂及時止損，歸根到底，就是要避免自己繼續受到傷害。

很多時候，及時止損不一定是要逃避、躲避；

直面面對、勇敢面對，把矛盾解決，把問題化解或許才是真正意義上的及時止損。

做不到及時止損，就要自負盈虧。

人何必要難為自己呢？餘生很長，多一點理智，少一點衝動，懂得及時止損，才能夠好好生活。

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