當我們談及到懶這個話題時，相信很多人對於它的認知第一時間就是好吃懶做，又或者是整天無所事事。但是還有一種懶，它就是醫學層次的問題，相信很多朋友有的時候總是渾身不想動彈，懶得動彈。對此有不少的醫學研究者表明，這種身體狀態的懶惰是一個不好的表現，它的存在可能是在表明你可能某些健康問題所纏身。日常生活中，整天不想動彈，不是因為懶，主要跟下面這3個原因有關！

■整天不想動彈，不是因為懶，而是跟這3個因素有關！

●整天不想動彈？—可能是神經方面疾病問題所引起的：

日常生活中，倘若你在夜裡睡覺比較充足的好，睡眠質量比較好的情況下，第二天我們的身體精力應該是十分充沛的。然而對於身體存在有疾病的朋友來說，他們通常會感覺到身體十分的慵懶；哪怕是在白天依舊會覺得渾身乏力，總是犯困；然而在睡覺的過程當中，卻總是被噩夢所驚醒，往往睡得並不是那麼踏實，睡眠質量很差。這一切都是由於體內的神經出現老問題，身體無法得到合理的調節，從而導致患上了神經衰弱的疾病問題的。

●整天不想動彈？—可能是血糖類疾病問題所引起的：

這個問題主要集中體現在人們日常飲食上，通常我們的飯量增加，多半都是由於身體消耗了太多的精氣神，消耗的體力和飯量是一種正比關係。但是當你開始變得慵懶，哪怕每天不進行運動，飯量也變得更大，甚至還經常會感覺到渾身乏力，那麼對於這種情況，你就需要警惕可能是身體內的血糖水平不夠穩定，體內的胰島素分泌出現了異常等問題。這個時候倘若你發現自己日常的飲食攝入量大大增加，那麼還請檢查一下體內的血糖水平是否正常。

●整天不想動彈？—可能是精神方面的問題所引起的：

在日常生活中，有一些朋友往往會出現精神不佳、注意力不集中的問題；尤其是一些青少年朋友，特別會在學習上很容易會出現走神的問題。對於這種情況，我們需要給予一定的重視，畢竟精神方面的疾病通常都是有一個潛伏期的，並且在發病過程中都是比較穩定的，並不會太過明顯的異常表現，這也導致很多人對此有所忽略。然而隨著時間不斷的發展，就會慢慢感覺到自己的精神經常恍惚不清醒等等，所以當你出現這種慵懶狀態時，還請注意進行精神和情緒方面的調節。

結語：毋庸置疑，一個充沛的精神狀態，對於我們維持身體健康是十分重要的。保持良好的精神狀態，能夠讓我們避免疾病的糾纏，同時無論是為了自己還是為了家人朋友，我們都需要好好照顧自己的身體。