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中秋吃月餅的小知識你知道嗎?

網路圖片開封吃不完的月餅不易存放過久,月餅中含有豐富的油脂和糖分,受熱受潮很容易腐敗變質,尤其是開封后未吃完的月餅,要裝入乾淨的食品袋放入冰箱冷藏儲存,不要冷凍,要麼放在陰涼通風處儲存,並儘快食用...

糖是甜蜜的“負擔”,戒糖有利於身體

高糖飲食會帶來很多健康問題,喜愛甜食的朋友一定要養成定期體檢的習慣...

容易導致肥胖的食物,除了甜食,這4類食物也是“罪魁禍首”

容易導致肥胖的食物,除了甜食,這4類食物也是“罪魁禍首”

泡麵的主要成分就是澱粉以及脂肪,大多數麵餅都是透過高溫油炸製成的,而且在體內的消化速度比較快,其所含有的澱粉會快速被分解,形成葡萄糖以及一些單糖,再加上調味料中所含有的鹽分、油等,就很容易造成人體所攝入的糖分以及脂肪超標...

“升糖王”現身,白糖蒙冤?醫生:保護胰島,謹記“6吃、6不吃”

糖分攝入過多確實會對血糖造成一定的影響,很容易就會導致糖分在體內轉化為脂肪,造成肥胖的情況,增加血糖升高的危害,所以在生活中是要注重控制好糖分的攝入,這樣才有利於預防併發症的問題...

蘋果樹種植中,如何提高果實的含糖量?

第一:合理施肥肥分對果實糖分的影響很大,特別是生長後期,氮素會對含糖量起到抑制作用,要以控氮為主,磷對糖的影響主要透過制約氮來影響,而鉀能直接增加含糖量...

查出高血糖連水果都不能吃了嗎?建議:這4種水果的確要少碰

查出高血糖連水果都不能吃了嗎?建議:這4種水果的確要少碰

高澱粉食物高澱粉食物進入人體內之後,可能會被轉化成碳水化合物和糖分,因此如果經常吃糕點,本食物很容易導致糖分攝入過多,從而升高血糖,所以像是這類食物,希望你能夠儘量少吃或不吃...

建議大家平時多吃這幾種水果,糖分比較低,有益於身體健康

以上這些水果口感都非常好,糖分也比較低,平時完全可以放心吃,不用擔心攝入特別多的糖分,而且這些水果也是大家普遍都能夠接受的,營養價值也是特別高的,對身體是有比較大的好處的,所以平時可以適當的多吃一點...

愛吃甜食和不吃甜品的人,誰更容易患癌呢?研究結果公佈

長期吃高糖食物會導致壽命縮短引起多種疾病,世界衛生組織調查發現吃糖過多的人還會導致心臟病,高血壓,血管硬化以及腦溢血等應該控制糖分攝入...

糖,是癌細胞“加速器”嗎?醫生:不想癌細胞活躍,少吃“6甜”

糖,是癌細胞“加速器”嗎?醫生:不想癌細胞活躍,少吃“6甜”

6、甜甜圈像甜甜圈等甜食,在製作過程中就會加入,一定的糖分以及新增劑如果攝入過多的話也會加重身體的負擔,造成肥胖的情況影響血糖穩定,而且也不利於癌細胞的恢復,所以這也是不建議多吃的...

喝無糖奶茶會胖嗎?

綜上所述,喝無糖奶茶很有可能發胖,減脂期間應儘量避免飲用奶茶這種高熱量的飲料,非減脂期的人也應少喝...

葡萄酒“幹”和“甜”區別你知道嗎?

我們所說得甜白葡萄酒是指由白葡萄品種釀造或者紅葡萄品種不帶皮發酵所得到的、殘留糖分大於45克/升的葡萄酒...

柿子吃多了會怎麼樣呢?

9京東購買毫無疑問,柿子是一種相當美味的水果,但過量食用柿子很可能會讓我們出現胃結石等疾病,或使我們的身體變得肥胖、超重,損害我們的身體健康...

晚上吃平安果,等於積病嗎?那什麼時候吃比較好呢?

下面給大家推薦這幾個時間點吃平安果是比較有好處的:一早起後吃個平安果,身體經歷了一個晚上的睡眠由於代謝而導致大量的糖分和水分被消耗掉,起床後吃空腹吃個平安果,能夠把消耗掉的糖分補回來,畢竟蘋果中的營養元素比早餐中的更豐盛一些,早吃身體會盡早...

真的有“越吃越瘦”的主食?想太多!其實這3點才是減肥的王道。

他們能讓人越去越瘦,其實原因就是富含抗性澱粉,能夠對減肥起到一定的效果...

冬天經常吃橘子會“上火”?營養師:適量吃就不會有問題

人們在吃完橘子後,會因為裡面的糖分,讓口腔內處於一種細胞脫水的情況,特別明顯的地方就是在我們的口腔處跟喉嚨處,多數人都會感覺非常乾燥...

水果含糖量熱量差別挺大 有些不甜的反而是熱量炸彈

原標題:秋季水果大量上市 含糖量熱量差別挺大——別被水果甜度“欺騙”了秋季是大量水果上市的季節,柑橘、柚子、葡萄、冬棗、柿子、石榴,讓人眼花繚亂,很多人把水果當成減肥期的第一選擇,有人擔心水果熱量過高,選擇吃起來“不太甜”的水果,認為這樣熱...

桔子分公母?吃多會“上火”?關於桔子的6個真相!

桔子分公母?吃多會“上火”?關於桔子的6個真相!

相簿版權圖片,不授權轉載桔子吃多了會“上火”...

種植草莓,這個問題得不到解決,您的草莓別想賣上好價錢!

4.施肥不當草莓膨果期不建議種植戶使用平衡型水溶肥衝施,平衡水溶肥鉀肥比較少,主要起到增產作用,增加甜度效果一般...

血糖高的人,睡前1小時,常做這3件事,你若佔2件,最好儘快改正

以上這3件事都較容易使體內的血糖含量增高,在夜間睡眠時人體的機能都會相對較弱,同時也是人體自我修復的時間,如果在睡前做這些不利於控制血糖含量的事就會導致身體正常的機能被打亂,血糖也就愈加的不穩定...

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