聰明藥真的存在？90%家長都不知道的真相竟然是……
那麼孩子在這個學習區當中，就會像吃了聰明藥一樣，進入心流狀態，然後去體驗學習取得的成功而帶來的樂趣...
生活一地雞毛，心理學家教你一招，人生豁然開朗
而那些有明確的目標的人，在做事的過程中，會忽視目標以外的其他因素，專注於目標要求完成的事情，使事情事半功倍...
楊德振：遇到問題學會“三調”
在人生中碰到問題，拋開無計可施、被動的應付以外，我覺得逃避問題不是辦法，而真正要想辦法解決問題，就是要在碰到問題的時候，首先解決自己本身的心智障礙和心流障礙問題...
人生的密碼—8歲—聚精會神
孩子養成注意力集中的學習習慣，是需要父母幫助孩子長期堅持的一個行為，幫助孩子養成這個好習慣，孩子在學習方面會有突飛猛進的進步...
教官思維：怎樣達成高效協作
張帆教官告訴我，要訓練團隊達成高效協作，本質上其實是打造一個網路，你可以把集體心流這個大目標拆解成三個小目標：選擇哪些人組成一個網路，怎樣編織這張網路，和怎麼使用這張網路讓它效率最大化...
心流伴隨專注，專注創造心流，如何激發“完全專注”的心流觸發器
我發現，當我能夠在所做的事情裡面，找到與我的好奇心，激情與使命感一致的元素時，我就更容易進入完全專注的狀態...
“就知道玩兒！”恭喜你，有玩耍力的孩子，才更容易獲得幸福
如何在孩子小的時候就培養他的玩耍力1、把喜歡的事情做得更好：鼓勵孩子在愛好上挖掘學習深度很多孩子剛開始喜歡一項活動，沒過多久就會覺得沒意思，大多是因為對活動的認知和玩兒法沒有更新...
讓孩子只讀書不遊戲？錯，是要帶孩子深度遊戲，激發內在生命力
他告訴人們：深度自然遊戲不但可以讓參與者能夠忘我地投入、提高專注力，還能讓人們更好地察覺內在生命力，學會心流學習法，激發更大活力...
想堅持卻沒動力？那是因為你沒有培養出可持續動力
但其實，只要我們找到生命中的熱愛，明確人生的終極目標，改掉壞習慣，養成好習慣，讓心流狀態成為常態，我們就會創造出強大的、可持續的動力...
時間總不夠用？五種時間，讓你重建人生秩序！
摺疊好玩時間、生存時間、好看時間和賺錢時間，比如作者的“和瀟灑姐塑身100天”專案，最早是作者生完女兒後為恢復身材和克服在家的無聊，自己畫的一組健身記錄漫畫，以好玩時間的面貌出現...
明確目標，你的大腦就會知道注意力該集中何處，這有利於進入心流
因此，明確的目標，是心流的內部觸發器之一，當我們有了明確的目標，大腦就會知道注意力該於何時，集中於何處，這樣更有利於進入心流...
“心流”就是一種自我陶醉忘我的狀態我們每個人都有可能發生
青白蘿心流是心理學中神奇的一種體驗，一直好奇怎麼感受到心流，今天也找到了答案，其實在生活工作中就可以體驗到這種讓人非常幸福的感覺，現在的大多數人上班如上墳，確實，我們看待工作，就是痛苦，每天都想著儘快做完好回家，看看電影，吃好吃的，而這些看...
