枸杞的“黃金搭檔”或被找到，泡水喝點，養肝護肝，睡眠也好了
所以說，堅持用一些枸杞來泡水喝的話，對於身體的好處也是非常多的能夠幫助起到養生保健的效果，補充所需的營養成分有利於自身健康，而且在生活中堅持用枸杞來泡水喝的話，也可以搭配以下幾種食材，或許養生效果會翻倍...
夏天在空調房裡手腳冰涼，該如何緩解
專家介紹如果是冬季受寒導致手腳冰涼吃醋泡生薑有一定的緩解作用但夏季因為陽氣虛衰導致的手腳冰涼吃醋泡生薑效果則不明顯大棗枸杞桂圓飲大棗、枸杞、桂圓都是常見的藥食同源食材大棗有一定的補益氣血作用可以改善氣血不足枸杞有滋陰、滋補肝腎之效桂圓能夠改...
枸杞和“它”搭配，或許是“癌細胞”的興奮劑，現在知道還不算晚
萬物都是相生相剋的，枸杞和酸奶也是不例外，雖然這兩者分開食用對身體有益，但是如果搭配起來吃的話，那麼就會容易造成一定的傷害，讓身體越來越差，讓癌細胞進入體內，引發癌症的產生，為了身體健康，也一定要注意一下...
來自11月的驚喜，火紅燈籠枝頭掛，養生和美觀一個不少！
枸杞自己插一盆，來年收穫有驚喜枸杞的種植方法有很多，其中的扦插是你不能錯過的一項，優點在於操作簡單方便，成效快，雖然現在是枸杞收穫季節，但不妨學習一下，一定用得上...
此葉摘幾片用來煮雞蛋湯，血管暢通無阻，還能保護視力降血壓！
此葉摘幾片用來煮雞蛋湯，血管暢通無阻，還能保護視力降血壓提起枸杞大家日常生活中比較常見，但是說起枸杞葉，見過的人就比較少了，但是枸杞葉的價值一點都不比果實枸杞低奧，枸杞葉是植物枸杞的莖葉，葉片呈卵狀菱形至或者狀披針形，枸杞擁有著極高的使用價...
“網紅”枸杞真的這麼神奇嗎？其實3個作用最明確，不妨一看
特別是很多肝腎不太好的人，會因為肝腎虧損而引起視力出現一定的問題，這個時候不妨用枸杞泡水喝，每天堅持喝一點，對於腎臟有非常好的幫助，並且從西醫的角度來說，枸杞中含有的維生素a和葉黃素也是對於眼睛有所幫助的...
女人長斑別怕！每天早上喝杯“水”，淡化黑色素，面板白皙有光澤
每天早上喝上一杯熱豆漿也是很舒服的，並且我們還可以透過豆漿淡化黑色素，他讓面板變得白皙有光澤...
有了這份食譜，每天不重樣!氣血雙補水煮蛋
準備好所需的材料把當歸黃芪和去核的紅棗加適量純淨水煮開，喜歡喝湯的可以多加些水加蓋煮開轉小火燉煮幾分鐘，讓藥材的藥性揮發出來撈出當歸黃芪，留下水打入一個雞蛋，食量大的可以多加一個蛋，我是因為還要吃別的好東西，所以要留點肚子，哈哈...
李時珍：枸杞與它是“絕配”，堅持用3物泡水喝，歸還陽氣
由於枸杞的營養的特殊性，在浸泡的時候，要等到水溫在40度左右後放入）三者能夠很好的融合在一起，以前小藥由於工作的原因，經常加班熬夜，導致身體素質差，用過一段時間後，明顯腎臟好了很多，生活質量大大提高...
入伏多喝這湯，再貴也別省，鮮美養人，愛出虛汗的人一定常喝
這美味就是山藥烏雞湯，烏雞尤其是對於女性來說再好不過了，女性多喝氣色好，接下來就給大家介紹美味的具體做法，一起學習一下主料山藥500克、烏雞半隻輔料鹽適量、枸杞少許、姜1塊烏雞山藥湯的做法1...
洋蔥菠菜一邊站，它對眼睛特別好，視力更清晰，刮油減脂瘦肚子
眼睛是心靈的窗戶，可見眼睛對我們的重要性，但是隨著電子產品的增多，大家經常玩手機到半夜，這樣對眼睛有不少程度的傷害，導致眼睛近視，在生活中，有不少蔬菜有護眼明目的作用，像胡蘿蔔，菠菜，洋蔥等食材，除了這些之外呢，今天小七為大家分享另外一種美...
夏天肝火旺盛怎麼辦？多吃這幾種食物，能夠疏解鬱氣降肝火！
一會長潰瘍，一會流鼻血，一會頭暈乏力讓人很是難受，那麼肝火旺盛吃點什麼能夠很有效的降火呢夏天肝火旺盛怎麼辦...
建議：冬天常吃5物，手腳不冰冷，身強體健，健康過冬
羊肉2斤，蘿蔔1個，鹽，胡椒粉，蔥花，姜做法：1新鮮羊肉清洗，切塊，放水裡浸泡，除去裡面的血水2鍋裡燒水，放進羊肉塊，來焯水，加入料酒，薑片，去腥3煮沸後，撈起，瀝乾水分，備用...
3種“小果樹”，養在陽臺、院子、客廳，結出的果子還可以食用
不僅可以作為盆景觀賞，結出的果子還可以食用，一舉兩得，一起來看看吧~石榴樹漢武帝時，張騫奉旨出使西域，把石榴從西亞國家帶回到中國，從此我國便開始了石榴樹的種植，距今已有兩千多年的歷史...
“秋後一碗湯，不勞醫生幫”，給家人喝這10道湯，暖身開胃去秋燥
山藥滑牛疙瘩湯食材：牛裡脊、 鐵棍山藥、胡蘿蔔、青菜、雞蛋、澱粉嫩牛肉：牛裡脊切薄片，泡出血水後捏幹水分，加鹽反覆按摩出油，清水分四次加入，每次都讓牛肉充分吸收所有的水分再加入下一次，一個雞蛋的蛋清加澱粉攪拌成糊，倒入牛肉中繼續按摩至嫩滑，...
彭小沛：立足資源稟賦 推動產業升級
本文轉自：人民日報立足資源稟賦 推動產業升級寧夏回族自治區中寧縣委常委、常務副縣長 彭小沛“中國枸杞之鄉”中寧縣位於寧夏回族自治區中部，是中國枸杞的發源地和正宗原產地...
