買胚芽米給寶寶作為輔食，真的值得嗎？
1、保護腸道：胚芽米是採取稻穀的精華部分製作而成，而且胚芽米比較小，但是營養成分比普通的大米會多出好多，其中裡面的膳食纖維含量比較豐富，寶寶吃胚芽米能夠很好的補充膳食纖維，而且還可以起到調理腸道的作用，從而保護胃腸，促進身體的發育...
比燕麥片還利於減肥的小麥胚芽，可謂是減肥人群的福音
小麥胚芽和燕麥片作為完美的日常營養品，具有低熱量、高蛋白、高膳食纖維的特點，適量用代替正餐，令身體既不缺乏營養又可以減少熱量的攝取，而達到理想的緩慢而穩定的減肥效果，起到自然控制體重的自我保健作用...
為什麼建議你不要長期吃米麵呢
營養到位，入口好不好吃也是關鍵，孩子們的反饋最重要，第一次吃就喜歡上了，口感很美味，有甜甜的薯味，糯糯的米香，有嚼勁而不硬，老人孩子都很合胃口，早上用25種豆類打漿，加小麥胚芽粉、各種水果攪拌，營養全面豐富，做起來也簡單，喝一杯就上學，不再...
田喜糧鮮：胚芽米是越黃越好嗎
胚芽米越黃說明加工企業的生產工藝越低，為了留住胚芽的同時也留住了大量的糠皮，因為這些黃色是來源於大米表面的糠皮跟胚芽並沒有關係，糠皮富含不溶性膳食纖維，這些膳食纖維在水果和蔬菜中含量也很高，他會影響大米的口感，越黃的胚芽米就越難以煮爛越不好...
黑麥胚芽吐司的做法
By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】用料高筋麵粉 180克黑麥粉 70克小麥胚芽 20克水 190克奶粉 10克糖 20克鹽 3克酵母 3克黃油 20克做法步驟1、除鹽和黃油外，剩餘所有材料投入廚師機（夏季用冰水）揉至擴充套件狀態2、...
胚芽米哪個牌子好？怎麼挑選胚芽米？掌握這5點就夠了
鹼不落有機胚芽米的留胚率就達到了90%，而且原糧種植基地在東北吉林通榆，大家都知道東北大米好吃，在這基礎上的胚芽米味道更好，營養價值更高，而且有500g小包裝，大家對胚芽米感興趣的可以試試喲...
想吃披薩不用買，在家也能做，黃桃小麥胚芽披薩，味道真不錯！
想吃披薩不用買，在家也能做，黃桃小麥胚芽披薩，味道真不錯我相信，無數個飢餓的深夜我們都會想起酥脆可口的炸雞，大杯的可樂或者各種口味的披薩，然後就會忍不住誘惑的掏出手機，開啟外賣軟體給自己挑選一款想要吃的披薩...
如何用小麥自制全麥面？ 原來並不難，可持續生活技能GET
第二次，用了超級乾的小麥，終於磨成了細膩的全麥麵粉，因為發熱還帶有些許的麥香味而不是精面的沒味道...
【覺醒】胚芽燕麥粥
7、成品圖豎版小貼士【覺醒】粥品：以保留胚芽的大麥、燕麥和小麥胚芽為主要原料，富含B族維生素、鋅和鉀，其人體所需的8種必須的氨基酸的含量也高於大米和白麵，可增強人體免疫力，緩解壓力和疲勞，激發身體潛力...
胚芽米的科普，終於來啦！
答：胚芽米最早出現於日本，在上世紀30年代就開始對胚芽米和胚芽米機進行研究，1910年，由東京大學鈴木梅太郎博士首先發現維生素B，他成功地從米糠中提煉出對預防及治療腳氣病有效的米糠素，相關研究人員發現餵養胚芽米的動物比餵養精米的動物更健康活...
精白米、面的營養缺失
現代人生活方式和觀念由過去的“粗茶淡飯”轉變為現在的“食不厭精”視為生活水的提高，其恰相反，精白米、面的營養缺陷給人的生命和健康帶來嚴重影響卻不容忽視...
一粒玉米發芽過程太震撼，20張圖看變化！長大隻需這3樣
玉米苗受凍二、玉米發芽過程中需要注意的幾個事項玉米發芽過程是個奇妙的過程，一顆小小的玉米種子，在水分和空氣、溫度的作用下，瞬間形成巨大的能量，支援胚芽的發育，胚根的形成、然後抽芽、破土，成為一株玉米苗，而且在此過程中根與芽各自生長，下發根，...
玉米出油率那麼低，為何玉米胚芽油那麼便宜呢？
對於玉米胚芽來說雖說所佔玉米的整體比例很小，但是玉米的其他部分顯然不是沒有用的，如果說玉米的作用僅僅是用來榨油的話，參照玉米的出油率，恐怕每斤玉米胚芽油的價位要高出花生油五六倍不止，那麼也就沒有人能夠食用得起了...
哪些麵包適合糖友吃？我來告訴你
四、全麥麵包全麥麵包因全麥粉在加工過程中保留了麩皮和麥胚，所以營養豐富，富含粗纖維、B族維生素、鋅、鉀等礦物質，是糖友不錯的選擇，但糖友們請注意，現在市面上很多的全麥麵包並不是全麥的，大多數的還是以小麥麵粉為主，選購前一定看清配料表，據中國...
“長壽花玉米油”和“金胚玉米油”有啥區別？差別挺大，別亂買了
結語這樣相信大家應該都知道長壽花玉米油和金胚玉米油的區別和用法了吧，其實二者在營養方面還是有明顯差別的，在其他食用方式和用法上幾乎是完全一樣的，畢竟都是用玉米胚芽製作的油，那麼也歡迎大家留言評論和我互動，我是麟大大，美食道路上一起加油鴨...