生活遇到挫折時 或許需要安慰 但我更需要的是這碗山藥雞肉粥
最開始工作時首先解決的就是吃住問題，首先要有自己的容身之所才能在這個陌生的環境呆下，隨後就是吃飯的問題剛開始覺得很好解決，隨時可以吃外賣這也是在外工作所有年輕人的常態，後來的我慢慢也就融入了每天生活中漸漸習慣起來，可是外賣吃多了也會膩這個時...
健身增肌為什麼要吃雞胸肉，什麼時候吃更好呢，看我說的對不對
9領券減10淘寶購買如果你沒有時間自己來烹飪，也可以選擇現在市場上比較流行的加工好的一袋一袋的雞胸肉，最主要的是，它的味道要比我們自己做的好吃一些...
堅持運動，咋還瘦不下來？運動減肥這3點很重要
調整運動強度《含19%蛋白質，只有5%脂肪，適合做減肥餐》主料：雞胸肉、內酯豆腐配料：胡蘿蔔、雞蛋、大蒜所有食材在此雞胸肉含有19%的蛋白質，含有人體必需的8種氨基酸...
8塊錢一斤的雞胸肉，搭配這幾樣一炒，鮮香味美，孩子搶著吃不停
它的主要材料有雞胸肉，胡蘿蔔，柿子椒，豆腐乾，所有的食材全部切成小丁，葷素搭配炒一炒，配著大米飯吃著可香，可滿足了...
減肥黨注意啦，可以代替主食的低熱量碳水推薦
飲食夥計0脂肪魔芋蛋糕0蔗糖新增小糕點低健康零食卡熱量代餐麵包¥62淘寶購買第二個：西南大學魔芋粉絲這是一款來自高校學府的美食，滿滿的科研技術，0新增糖，0脂肪含量，低卡，高飽腹感，這就是傳說中的減肥福音——西大魔芋粉絲...
建議老年人：適量吃點高蛋白食物，增強免疫力，年輕有活力
3、熱鍋少油，倒入洋蔥爆香，加入雞胸肉炒至變色，加2勺生抽，1勺老抽，1勺蠔油翻炒，加入土豆丁，倒入半碗清水，調中小火，燜煮5分鐘，倒入水澱粉，炒勻即可出鍋...
好吃不胖的減脂健康餐，西蘭花蘑菇雞肉意麵
西蘭花蘑菇雞肉意麵製作方法準備食材：碳水化合物-義大利麵50g蛋白質-雞胸肉100g膳食纖維-西蘭花230g蘑菇70go優質脂肪-橄欖油少許I準備調料：鹽、黑胡椒、生抽、蠔油製作步驟：1將雞胸肉切成條狀，加入少許鹽和黑胡椒醃製10分鐘左右...
雞胸肉的另一種吃法：雞肉腸！
灌香腸工具套裝，某寶某多都有的賣，還有腸衣配套來的，超級多，每次裁剪一段就好，剩下的冷凍，用之前再化開，腸衣裡有鹽，放心不會壞的...
平時除了給狗狗餵狗糧之外，主人不妨再喂這些食物，好處多多
就好像這款“饞不膩天然狗糧”不僅低鹽低油0新增劑，還含深海魚油，營養豐富好吸收，有效減少狗狗掉毛，美毛祛淚痕等...
這5種常見的食材，對貓咪價值高，居然能治病！
9淘寶購買想要給貓咪補充蛋白質，除了吃雞胸肉外，更重要的是選擇一款蛋白質豐富的貓糧，比如“饞不膩貓糧”，甄選雞肉、牛肉、魚肉，含肉量高達50%，蛋白質含量在38-40%，能給貓咪補充蛋白質，營養更全面...
入秋後，遇到此果別手軟，做菜吃味道清甜，比豆漿牛奶營養還好喝
【鹽水漬雞胸佐無花果巴薩米克醋醬】【材料】雞胸肉：415g、無花果乾：40g、蘋果酒：4大匙、巴薩米克醋：3大匙、洋蔥碎：20g、奶油：10g、鹽：28g、胡椒：適量、義大利香料：一些大眾養生食物熱量表大眾養生食物熱量表智慧小程式【做法】1...
一根尖椒，一塊雞肉，吃了“大廚”的尖椒雞柳，“小廚”樂開了花
（滑鍋和熱鍋冷油的目的都是為了防止炒制的時候粘鍋）然後倒入醃製好的雞柳滑炒大約10秒鐘後，加入蔥片和薑絲爆香後加入尖椒，等尖椒斷生後加入調好的調料汁，收汁出鍋...
夏天吃飯沒胃口，這5道下飯菜好吃又有營養，每次能多吃2碗米飯
夏天吃飯沒胃口，這5道下飯菜好吃又有營養，每次能多吃2碗米飯小編最討厭的季節就是夏天，雖然說夏天可以穿漂亮的衣服，可以露腿...
我拆了一整隻雞，做了一桌子生日宴
貓咪長壽麵1、一個蛋黃及半塊雞胸肉放入攪拌機中，加入1勺水打成雞胸肉泥後裝裱花袋中，前端剪小口，取一大鍋放入半鍋清水，煮沸後轉小火...
天天吃雞肉，卻不知道如何挑選到優質的雞肉，這就帶你來了解下！
不過需要特別注意的是，買生雞肉時要留意下注水雞，一般來說，注水雞會顯得特別有彈性，仔細看會發現皮上還有紅色的針點，針眼的周圍呈烏黑色，摸起來表面會有高低不平感，像這種雞肉就不要購買了...
養眼：營養兒童餐
彩虹雞湯麵材料A（彩虹面）中筋麵粉90克粗粒小麥粉30克蔬菜泥／汁各30克（菠菜、南瓜、胡蘿蔔、紅燈籠椒+甜菜根、洛神果、蝶豆花）鹽小撮·材料B（雞湯）雞胸肉（切片）150克姜3片大骨高湯300毫升西蘭花（汆燙）40克玉米筍（汆燙）30克白...